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圖片發自簡書App
朋友買了一本關于跑步的書，迫不及待的借過來觀閱。關于跑步的話題總是有很多話想說，無論是在健身房還是馬路上總是能看到一些認真堅持跑步的身影。
? ? ? 這本書從作者的角度講述了他跑步時的所思所想，跑步帶來的變化不止身體，更多的是心理上。近60歲的老者堅持跑步30年，跑步成為日常生活的一個支柱，跑步會帶來很大的變化。大大小小的馬拉松和鐵人三項的比賽，每一次都是咬牙堅持的過程，無論是身體不適還是天氣惡劣都每天在奔跑。印象特別深的一句“Have a good time”不要為了比賽而跑步，要享受跑步的過程。馬拉松是對于個人的忍耐和毅力的考驗。
? ? ? 我在跑步時喜歡帶上耳機，喜歡動感的音樂節奏。腦袋和耳朵是可以分開的，喜歡在跑步時想，最近有什么美食誘惑著自己，憧憬未來兩人三餐四季，想著未來的工作與生活┉┉一堆天馬行空的想法卻樂在其中。至少跑步的時候，沒有必要和任何人交談，也不需要聽任何人說話，看著周圍一起努力鍛煉的伙伴，看著每個人認真的模樣，這一時刻無法用金錢和任何物質去衡量。
