讀書打卡 Day1

** 讀的什么書:《靈性歧路》

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? ?** 閱讀有效時間:30分鐘

? ?** 閱讀中遇到了什么困難:遇到稍難理解的部分容易走神

? ?** 閱讀有什么收獲:

? ? ?從附錄開始讀起,這部分作者介紹了一種新的治療方法:直觀整合心理治療,第一部分從一個新的視角深層剖析了心理治療師與個案之間的關系,治療師所扮演的角色以及應帶給個案如何的體驗和感受。

1.從引導方轉向被引導方,避免過度引導或引導不足。

2.關于傾聽:除了要傾聽個案在說什么,還要聽出個案[沒說]什么。不止口頭的,還有情緒與生理上的弦外之音。

3.當個案意識到面前的心理治療師不僅慈悲,踏實,專業,同時也能協助他們體現自己天生的權威時,是他們感覺到最安全的時候。

所以,作為治療師,需要營造一個安全的環境,供個案自我探索和療愈。

4.治療師的任務:略帶t權威感但態度堅定。始終維持一種可靠但多變,有活力的樣子,不刻板的依賴某一個固定的療法,而是讓方法在與個案互動間,自然而然的呈現。

? ?** 明天打算怎么做:繼續閱讀第二部分-剖析治療師與個案之間關系的深層因素。


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