造血系統是一個很特別的系統，特別之處在于它旺盛的生產能力，血液中的各種細胞都有一定的壽命，壽命短的只幾天，如血小板和一些白細胞，長的也只有幾個月，如紅細胞的壽命大約是四個月。血液中每天都有大批細胞死亡（數以千萬計），這就需要骨髓造血系統努力工作，生產出新的細胞補充到血液。而且生產出的細胞種類很多，血液中絕大多數的細胞都是骨髓生產的，包括紅細胞、白細胞中的嗜中性粒細胞、嗜酸性粒細胞、嗜堿性粒細胞、單核細胞和血小板等都是骨髓生產的，只有淋巴細胞是在淋巴組織如淋巴結等處生產的。感覺骨髓就像一個大工廠，有很多條生產線，每天都在繁忙地生產大量各色產品。這樣一個系統，您想想每天要需要多少原料。我們都知道血液是極有營養的東西，營養來源于血液中的蛋白質和這些血細胞，它們都是營養素做的。所以當原料缺乏時，一個很常見的病就出現了——貧血。

貧血有很多種，其中您最熟悉的應該是缺鐵性貧血了。其實治病很簡單，只要知道病因，連您自己也會治。比如缺鐵性貧血，看這個名字就知道是因為缺乏鐵這種營養素導致的，那補鐵就行了。還有一種叫巨幼細胞貧血，主要是因為葉酸或維生素B12缺乏導致的貧血。正是因為骨髓造血需要大量的原料，所以原料供給是個大問題。如不及時供給，經常會出現原料短缺，很多人雖沒表現出明顯的貧血癥狀，隱性的貧血或短暫的貧血是經常發生的，尤其在女性和兒童當中更為普遍。這也是造成很多人有全身不舒服感覺的原因之一。失血過多也可以造成貧血。小王，26歲，因為血小板減少導致月經時經血過多而貧血，幾次都因為經血過多而昏倒，不得不到醫院輸血，已經治療一年多了，一直不見好轉，而且對月經都有了心理恐懼，心理壓力很大，經期也是亂的，有時半個月就來一次。使用營養素后，僅兩個多月，血小板數正常了，經血也不再“橫流”了。臨床上，再生障礙性貧血（簡稱再障）是很難治愈的一種貧血，這種貧血的發生與骨髓的功能特點有密切關系。在我們身體里，更新代謝越快的器官越容易受到攻擊，尤其是對毒性物質和各種輻射非常敏感。相似的器官還有消化道和男性的睪丸，消化道上皮1天～2天就更新一次，這就需要不斷有新的細胞產生。睪丸不斷生產精子，有大量的染色體分裂。所以在受到毒性物質攻擊后，它們的反應也很相似。比如化療時，患者很容易出現貧血、消化道反應和精子減少，就是這個原因。當然消化道反應與肝的功能受損也直接有關。

其實骨髓造血和我們種莊稼的道理差不多。您想想，把一粒精挑細選的種子種到陽光、溫度、濕度、營養等等這些發芽環境都非常適宜的土壤中，它有什么理由不發芽生長呢？相同的道理，骨髓要想正常工作，需要有良好的造血環境，而再障的發生往往是因為骨髓的造血環境受到嚴重破壞甚至是毀滅性的打擊造成的。藥物（如氯霉素）、化學物質（如苯）、電離輻射（如X線）、感染（如乙型肝炎）和營養素缺乏（因為營養素也參與對造血環境的維護）等等這些因素都可成為再障發生的原因。盡管有一些患者沒有明顯的病因，但您想想，我們的造血系統已經正常工作好多年了，它不會無緣無故地出現問題，一定是受到什么東西的干擾了。正如前邊所講，一切有害物質的傷害最后都是以消耗營養素為代價的，所以再障的發生和再障能不能治愈與營養素的補充與否有直接關系。

肝是人體最重要的解毒器官，它對骨髓的造血環境有重要的保護作用，因為當肝的解毒功能良好時，會迅速清除進入體內的有毒物質，盡可能地減少這些有毒物質對骨髓的損傷。而肝解毒的過程也是大量消耗營養素的過程，會消耗大量的蛋白質、B族維生素、維生素C和維生素E等。當肝解毒功能不佳和營養素不足時，患者很容易出現貧血，甚至是再生障礙性貧血以及其它血液病，包括白血病。所以再生障礙性貧血及其它一些血液病也可以通過遠離有害物質、護肝、改善骨髓的造血環境而治愈。營養素進入身體，通過護肝直接參與解毒，參與骨髓造血環境的改善，為造血提供原料和延緩紅細胞衰老，全方位打造造血環境，治愈再生障礙性貧血。請您想想什么藥物能夠同時做到這些？沒有，只有營養素才可以，所以營養素治療各種血液病具有得天獨厚的優勢，包括對白血病的治療。

日本曾有一部電視連續劇《血疑》，當時在中國也是紅極一時，很多人對白血病最初的認識都來自這部電視劇。片中女主人公幸子因受到輻射而得了白血病。現在探尋很多白血病患者的病因時，都發現他們在發病前的某個時期有過喬遷新居或裝修過房子的經歷。一些人接觸苯等化工毒物而發病，還有一些人因其它惡性腫瘤接受化療后而發病。而更值得我們深思的是許多血液病，包括骨髓纖維化、真性紅細胞增多癥。原發性血小板增多癥、陣發性睡眠性血紅蛋白尿等等都可以轉變成白血病。這些病因提示我們白血病的發生仍是一些有害因素干擾了骨髓的造血過程，或是破壞了造血環境，或是導致造血細胞出現問題。所以遠離毒物、改善造血環境和幫助造血細胞修復也是白血病的治療方向（參考第2部分第3章“慢性炎與癌的關系”）。當骨髓造血環境不良時，一味使用刺激骨髓血細胞生成的藥物，效果不