R：我從趙周老師的前四課/答疑課中學(xué)到了什么內(nèi)容？摘錄老師的原話或課程ppt上的原話。

R:? 對他人的影響永遠(yuǎn)最有效的不是從道理中去影響，而是用生命影響生命，用自己的做法去潛移默化地影響他人，而夫妻之間并不是相互磨合的關(guān)系，而是相互培訓(xùn)的關(guān)系。

I:? 對別人影響最為深遠(yuǎn)的不是看一個人說了些什么，而是要看他/她做了些什么，也就是我們平常所說的身教重于言傳。如果想要改變別人，就先從改變自己開始，通過自身的行動去感化身邊人。同樣，夫妻之間的相處之道也是如此，與其說要消減自身固有的某些特質(zhì)而去迎合對方，倒不如先從改變自己開始，通過榜樣的力量來循序漸進(jìn)地影響對方，改變對方，從而達(dá)到共同成長的境界。

A1:? 說到這，就自然而然地想起我的一位舊同事。剛認(rèn)識她時，她給我的印象是她這個人總是大大咧咧，沒心沒肺的，更要命的是做起事來總是丟三落四的，經(jīng)常讓我給她收拾殘局。當(dāng)時我經(jīng)常提醒她說做事不要冒冒失失的，要謹(jǐn)慎、三思，要想清楚了才去做，但她還是依然我行我素。后來，我?guī)е唤z的生氣和失望，就決定不再說她了，只管做好我自己…… 不知從什么時候開始，我發(fā)現(xiàn)她說話辦事的方式和態(tài)度有了改變，變得從容淡定了，變得碰到棘手問題沒頭緒時會去征求別人的意見了，做起事來懂得“慢半拍”了…… 這可能就是身教重于言傳的真實(shí)例子吧。

A2:? 說真的，以前不經(jīng)意地做過的一些事情，現(xiàn)在回想起來發(fā)現(xiàn)原來就是某種知識。所以，接下來從7月份開始，我的目標(biāo)是:做最好的自己，經(jīng)常把自己做得好的經(jīng)驗(yàn)分享給身邊的小伙伴們，不斷擴(kuò)大自己的影響圈。具體步驟如下:

1. 對自己過往的經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)歷進(jìn)行不斷地反思追問，進(jìn)而沉淀出有價值的信息。

2.? 再對這些信息進(jìn)行有效的分析與整理，凝結(jié)成相關(guān)的知識點(diǎn)。

3. 把該知識點(diǎn)分享給小伙伴們的同時，再把知識點(diǎn)通過聯(lián)結(jié)與行動，再次獲得新的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過這樣的不斷循環(huán)往復(fù)，最終內(nèi)化/固化為自己的能力。