很多人都很喜歡標榜自己一個月讀了多少本書，或者一年讀了多少本書，仿佛通過量化的閱讀，就可以塑造出自己飽讀詩書的文人形象。

書讀得多，并不等于讀得好。而讀書多，也并不一定可以提高我們的思考力和理解力水平。或為理想，或為生活，或僅僅為了生存......

職場中的我們，每天過著忙忙碌碌、朝九晚五的生活，有時還要主動或者被動的加班。在緊張的生活節奏中，我們更加需要有效的閱讀，來讓我們略顯浮躁的心沉淀下來。但是一些無效的閱讀，不僅僅對我們沒有任何幫助，還會浪費我們寶貴的時間。

今天就跟著霸王君一起學習如何真正有效的閱讀一本書吧！以下這些讀書方法，希望對你有幫助。

01?怎么選書？

選書，目的是區別哪些書應當精讀，哪些書應當泛讀，哪些書只要讀部分章節，哪些書要放在案頭隨時備查，哪些書暫時可以不用讀。對于食之無味的書籍，不必在其身上浪費過多的時間。

1.選書可以用“追根溯源”

找一個你喜歡的作者，去看他的隨筆，看他推崇誰，你就去看誰。依此類推，你喜歡的書里，作者提到了哪些作者、哪些作品，都找來讀。

2.根據閱讀的目的性來選擇要讀的書

只有能夠幫助自己成長的閱讀，才是有價值的閱讀。這就對我們選書的能力有著一定的要求。那么如何選擇現階段要讀的書呢？

每一個人的閱讀，都是有著一定目的在讀書。有的書是好書，可這類書不一定適合你，書中的內容也不一定是你想要的。漫無目的的閱讀不能說毫無營養，但可以說并不是高效的閱讀。

要明白我們目前閱讀，是因為工作、學習上需要完善知識體系，獲取資訊以查漏補缺，還是純粹休閑怡情，又或者改變思維方式實現自我成長和突破等。

閱讀的目的性，不僅僅決定著我們選擇哪些書籍，還決定著對書籍的閱讀程度。

讀書不必太挑，用開放的心態，也不必糾結于必須讀完。慢慢會摸到自己的喜好。讀慣書的人，少有糾結于怎么選擇，讀哪本。

02?什么時間讀書？

1.個人覺得早晨讀書最好

原因是：充分睡眠休息過后，人的自控力比較強。在培養閱讀習慣之初，適合早晨看書。

精力充沛，狀態較好，對文字的感知能力和主動思考的能力較強。

跟早餐一樣，讀到了好的，會有開啟了美好一天的感覺！

早睡早起，永遠是王道！

2.睡前讀書

可用來代替以前的不良習慣，也可同時培養好的生活習慣。

在做面膜的時候讀書，在泡腳的時候讀書，在聽音樂的時候讀書，在練習瑜伽的時候讀書，在練習腹肌的時候讀書。

睡前讀書，適合讀輕松一點的，與自己的工作內容完全不相干的。

3.疲勞的時候讀書

在忙得特別混亂和疲倦的時候，把工作丟到一邊，找一本書拿來讀，可以瞬間的平靜下來。麻煩事情放一放，腦袋清醒了，情緒平復了，內心平靜了，再解決。

4.碎片時間：15分鐘可以讀一個短篇小說

包里隨時放一本書，真的不是很重。在地鐵、公車上都可以讀下書。

5.周末讀書

可以把期待已久的書留在周末，完全不被打斷和打擾的時間。像是秘密的幽會。

03?怎樣讀書最有效？

推薦三種方法：一是結構化讀閱讀法；二是交叉閱讀法；三是聯想注解法。

1.結構化閱讀法

一方面，指的是在準備學習某一學科的時候，先看一本好的導論書籍，了解知識的大致體系，思考這個體系的構成，然后再去入門學習，學習的時候，也要在心里時刻參照這個體系；另一方面，不要想著一口吃個胖子，按照體系打好基礎之后再去學習上面的學科，不然即使你理解了書里面的知識，你理解的也并不深刻。

（對這方法的描述還可見：對于世界的抽象認識與復雜性研究，你有哪些心得和書籍推薦？）

2.交叉閱讀法

上面的“結構化閱讀法”談的是知識體系的縱向聯系，而交叉閱讀法則是力求處理好知識體系間橫向的聯系。

具體而言，交叉閱讀法指的是在閱讀某一個領域與方向的書的時候，找幾本該領域內類似的書籍，一起參照閱讀，看一下不同的人是如何描述同一件事物的，同樣的論證是如何不同地展開的，不同作者之間的側重點又是什么，這樣對知識的理解也會更加深入。

注意的一點是：這幾本書里面，你應該選擇一本作為中心，別的書都是輔助。

3.聯想注解法

聯想注解法本質上并不是一種方法，而是一種結果。

有常年讀書習慣、積累了一定知識量的人在讀一本書的時候，往往會有這種感覺，那就是感覺到，你的思緒不僅僅在這本書里面，而是能夠展開豐富的并且有邏輯的聯想，能夠理解作者的言外之意，你自己的思想與學識，仿佛在幫你給這本書注解！

04?怎樣真正閱讀一本書？

1.形成總攬習慣

大多數人在讀書時，往往習慣于一個字一個字地看。其實，絕大數文章其中的相當內容，都可以少看或不讀，你就可以掌握文章內容了。逐字逐句閱讀會嚴重影響和降低你閱讀速度，而且記憶和理解效果極差。

采用對文章結構總攬和整體認知方式，既能加快閱讀速度，又不會影響對文章內容的理解。

先閱讀序言和結束語，明白作者想表達的主題到底是什么；其次看目錄，對于技術類的書籍，我們就可以通過目錄，知道哪里需要我們認真閱讀，哪里需要泛讀。

一旦形成這樣的習慣，將會大大提高你的閱讀速度。

2.分門別類，“對癥下藥”

不同類別的書籍文章，采用不同的閱讀方式，才能做到快速有效的閱讀。

例如，雜志報紙類書籍，經常刊登名人軼事，一般也都是最新的前端信息，而且篇幅短小精悍，有必要快速閱讀，留一個簡單印象。

生活類的書籍，其實就像說明書一樣，內容淺顯易懂。但需要大量的實踐，才可以完全掌握其中的方法，紙上談兵是不夠的。所以最好的方法是一邊閱讀一邊操作。只需要閱讀目前需要的知識就可以了。

對于需要及時獲取專業書籍的讀者，以檢索、查閱或捕捉信息、了解情況為目的地閱讀，只需及時捕捉自己所需要的內容，舍棄無關的部分。

有很多心靈雞湯的勵志文章或者書籍，只需要看看目錄，懂得的就看過去，不懂得再打開那一頁看看具體介紹，一本書基本一個小時左右可以看完。

3.和作者對話，重在理解

《如何閱讀一本書》中，提到閱讀是一個理解到輸出的過程。為讀而讀，不能理解消化和書柜又有什么區別呢？

和作者對話就是加深理解的好辦法。

在閱讀一本書之前，可以先構思結構，提問題，預設自己的觀點。然后再翻看書內容，在閱讀過程中尋找答案，并且把自己的理解和作者觀點進行對比。這種方式可以讓你思考更多，理解得更深入，有助于將來的輸出。

閱讀使得我們能夠站在他人肩膀上看待世界。而是否有效的閱讀，決定我們站在的肩膀是巨人的還是侏儒的。

05?怎樣做讀書筆記？

作家列夫·托爾斯泰曾說：“身邊永遠要帶著筆和筆記本，讀書和談話時碰到的一切美妙的地方和話語都把它記下來。”奧野宣之也提出：“養成不管是什么想法都立即寫下來的習慣。”

分享兩種做讀書筆記的方式：“蔥鮪火鍋”式讀書筆記和剪報式讀書筆記。

1.“蔥鮪火鍋”式讀書筆記：寫出來的讀書筆記

能夠幫助我們深刻吸收手中的內容，磨煉出更好的原創思考。

內容包括：

◆寫讀書筆記的日期

◆書名

◆作者名

◆對自己來說很重要的內容（摘抄），用“○”表示

◆自己對這段內容的感想、問題、思想和表現力（評論），用“☆”表示

每次換行都要留一行空白，每個段落之間留兩行空白。

將重點放在“摘抄對自己來說很重要的內容”和“寫主觀評論”上。

當然，對于不同的書籍，還可用不同的“蔥鮪火鍋”式讀書筆記方法：像“文件整理技巧”一類的純使用技巧書，可以不去摘抄，而是只標記“☆”并總結要點。如果是小說等休閑讀物，可以直接分條書寫自己對這本書的感想。

2.剪報式讀書筆記：貼出來的筆記

將書腰（裁剪后貼在筆記本上）、信息卡片（含書名、作者和出版社等基本信息）、書簽（書名旁邊貼上書簽很醒目）、書里的廣告、宣傳單等，還有書中最有代表性的一頁復印下來，粘貼在筆記本上，這樣做出來的讀書筆記可讀性很強，再現性也很強，當時讀書的樣子都能更加清晰地浮現在自己眼前。

當然，做得這么漂亮、做得這么認真并不是為了束之高閣的，重點是“重讀筆記”！

在固定場景中重讀筆記，在生活中設定“重讀筆記時間”，比如睡覺前、晚飯后。養成重讀的習慣，盡量量化重讀頻率，比如一周一次或三天一次，把重讀計劃寫在日歷或筆記本里，提醒自己，通過重讀為思想增色，讓自己在不斷地回想中迸發出更好的原創思想。

06?有哪些適合培養閱讀習慣的書？

那些字數較少，內容又好的書：《一樁事先張揚的謀殺案》、《沒有人給他寫信的上校》、《活著》、《許三觀賣血記》、《晚安玫瑰》、《斷舍離》、《佐藤可士和的超級整理術》、《旅行的藝術》、《當我在跑步的時候》、《當我在談論愛情》、《哀愁的預感》、《銀河系打車指南》系列、《都市速寫簿》、《小狗錢錢》、《命令我沉默》、《一個人的好天氣》、《簡單就好，生活可以很德國》、《深夜食堂》、中國文學短經典系列或外國文學短經典系列（兩者選其一的話，中國文學短經典更好讀一些，適合剛開始培養閱讀習慣的人）。

期待著你打開書，認真地閱讀，并認真地記錄。

拿起書、讀起來，并做讀書筆記吧！

從此，你的人生將會踏上新的征程！

今 日 互 動：推薦一本你讀過兩遍或正在讀的書唄，也可以分享一下你的讀書方法喲~

在評論區留言吧，今天的值班小編會及時來翻牌子噠~

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