Sipimo上海詩碧曼
2018-11-21.21:58字數 2755 · 閱讀 4189·
你相信嗎，你的頭發好與壞，還是你身體健康與否的標志，頭發能泄露你身體機能的秘密。中國有句俗話，“強長發，弱長甲”。身體健康頭發就會烏黑茂密，潤澤明亮。這個道理有點像植物，土地肥沃，才能枝繁葉茂。反過來講，一個人頭發早白，枯黃或大量脫落，就說明身體內部有問題了。
現代人的生活壓力越來越大，
頭上的白發也越來越多，
很多人年紀輕輕就開始長白頭發，
白發不僅影響顏值，
還透露著一個人的健康狀況。
白發異常
/生完孩子白發增多/
生完孩子，頭上的白發越來越多，感覺蒼老了很多，到底是怎么回事？
生物學上決定一個人年輕還是衰老的是端粒，與皮膚保養沒有任何關系。細胞越老，端粒長度越短，細胞越年輕，端粒越長。
科學家發現，決定媽媽們老得快還是慢，端粒長還是短，根本原因取決于心理壓力。心理壓力越大，她的端粒就越短，心理壓力越小，她的端粒就越長。
從懷孕到生產，心理壓力一直貫穿全程，生孩子前擔心腹中胎兒發育情況，擔心分娩不順利等等，生完孩子又擔心月子坐不好，對新生寶寶的成長過于緊張等等。
心態可以改變心理壓力狀況，心態越樂觀所承受的壓力也越小，反之心理壓力就越大。因此決定一位媽媽老得快還是慢的模式是：
態度樂觀 - 心理壓力小 - 端粒長 - 白發少 - 年輕;
態度不樂觀 - 心理壓力大 - 端粒短 - 白發多 - 蒼老
/少白頭/
二三十歲就開始長白頭發的確讓人苦惱，長白發一般分為遺傳因素和生理性因素，生理性白頭是人體衰老的正常現象，少白頭大多與遺傳因素有關。
排除遺傳因素，有些少白頭可能與營養狀況有關，身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭發由黑變白。
長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，擁有良好的精神狀態是預防和治療少白頭的關鍵因素。
白發與疾病
不知道大家有沒有仔細觀察過，很多長白頭發的人，并不是全頭花白，而是某一個地方特別容易長白發，白頭發生長的位置不同，反映了不同的身體問題。
/后腦勺白發/
腎氣不足
后腦勺對應的是膀胱經，后腦勺發白的人往往膀胱經虛弱，還會伴有尿頻，遺尿，尿失禁，尿液不暢等癥狀。
膀胱的功能是尿尿和排尿，這類人的膀胱比較虛弱，所以不能憋尿，平時可以可以用黑芝麻，桑葚，何首烏等煮粥喝。
/兩鬢白發/
肝火旺盛
兩個對應的反射區是肝膽，兩鬢發白的人往往肝火比較旺盛或者愛生悶氣，經常會出現口干，口苦，眼睛酸痛等癥狀。
遇到這種情況在飲食上應該以清淡為主，可以多喝蓮子粥去火，也要多吃點苦瓜，因為苦瓜中的苦味有清熱解毒的功效。
如果是因為愛生氣導致的兩鬢白發增多，平時可以多參加一些文體活動，保持心情舒暢，避免生氣。
/前額白發/
脾胃失調
前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對治療前額的白發非常有幫助。脾胃不好表現在胃痛，胃酸，胃脹，常常還會引起口臭，食欲過旺，四肢浮腫等不適癥狀。
/頭發花白/
頭腦聰明，控制情緒能力較差
如果你是頭發花白的人，說明你腦子很靈活，但是容易情緒激動，控制情緒的能力較差，你的腦子一會陰一會陽，所以你的頭發就是黑白相間。
因為經常動怒，所以容易郁結于心，身體的五臟六腑已經處于亞健康狀態，所以平時要盡量控制自己的情緒，盡量不要發怒，發怒容易傷身。
壞習慣導致白發
有人說白發是人生歷練的象征，有著和年輕人不一樣魅力，但如果真的可以選擇，誰愿意選擇長白頭發呢？
/營養不均/
現代人因為忙碌，一日三餐在外面匆匆解決，忽視營養均衡，黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭發，自然會導致頭發變白。
/運動不足/
缺乏運動會導致血液循環不暢，血液沒辦法送至頭皮的各個角落，黑色素細胞也就無法正常運作，平時加強運動可以緩解白發。
/壓力太大/
壓力太大時，人體會神經緊張，肌肉僵硬，血管也會收縮導致血液流動緩慢，影響頭發正常血液供應，導致白發。
壓力過大是可以長舒一口氣，派遣壓力，或者經常泡腳，活絡經脈，放松神經。
/情緒不穩定/
情緒不穩定容易使機體神經功能失調，因為分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成與運送，導致白發叢生。
/氣血不足/
中醫認為，頭發變白的主要原因之一就是氣血不足。頭發是體內氣血情況的重要表現，頭發烏黑，濃密，柔順，光亮代表氣血充足，而白發，掉發，頭發干枯等都是氣血不足的表現。
/吸煙/
經常吸煙的人，長白發的概率更大。香煙中的尼古丁被人體吸收后，血管收縮導致血液流動變差，不僅會使白頭發增多，還會導致禿頭，皺紋，黑眼圈的形成。
小編今天就來介紹告別白發幾種方法
希望對大家有幫助！
