你知道么？自卑是有后遺癥的，甚至是常年累月的重度自卑壓抑會(huì)導(dǎo)致身心產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響
用我的親身經(jīng)歷告訴你們，自卑長(zhǎng)達(dá)18年，對(duì)我身心造成的危害，
出生時(shí)右臉就有個(gè)胎記，讓我覺(jué)得自己非常的丑陋，每次照鏡子我都恨不得，把手伸進(jìn)去鏡子里擅自己的臉
希望你們以我為鑒，停止傷害自己的行為。
1.對(duì)身體的傷害。
紅色胎記是一種先天的血管瘤畸形，表皮層血管贈(zèng)生看起來(lái)顏色就會(huì)多，還會(huì)隨著年齡的增加慢慢變厚結(jié)節(jié)，甚至?xí)蛊穑坏﹤诰蜁?huì)留很多血，最重要的是終身無(wú)法消退。除了胎記本身會(huì)增厚結(jié)節(jié)，帶來(lái)潛在的健康危害。小時(shí)候一直到青春期的時(shí)候?yàn)榱讼霌踝√ビ洠叶剂糁f(wàn)年不變的斜劉海，而過(guò)長(zhǎng)過(guò)密的劉海，導(dǎo)致我的右眼散光弱勢(shì)（眼科測(cè)試度數(shù)的圖片）。長(zhǎng)長(zhǎng)的劉海在臉上也會(huì)摩擦很容易長(zhǎng)痘痘。因?yàn)樽员扒榫w壓抑，我的整個(gè)年少時(shí)間都很灰暗，心郁結(jié)于胸，我在高中的時(shí)候就已經(jīng)檢查出了乳腺結(jié)節(jié)，直接導(dǎo)致我的胸部發(fā)育不良，因?yàn)樾靥接侄嗔艘粋€(gè)導(dǎo)致我自卑的情節(jié)。心情壓抑真的會(huì)致病，身心靈的統(tǒng)一的一體，互相影響平衡。好好想想，長(zhǎng)期的自卑壓抑是否也對(duì)你產(chǎn)生了生理上的不良影響，如果有的話真的希望你能早點(diǎn)改變，不要讓傷害繼續(xù)。
2.潛意識(shí)里的討好型人格
心態(tài)的調(diào)節(jié)想通了也就解決了，但是長(zhǎng)期的自卑情結(jié)會(huì)滲透到潛意識(shí)里，也間接地塑造了你的人格。最典型的就是討好型人格。
過(guò)渡自卑，會(huì)害怕別人的冷漠拒絕，于是我們變得一味地討好別人。人也很容易敏感情緒化，我以前特別害怕惹別人生氣，用聽(tīng)話乖巧溫柔去保護(hù)自己不被人討厭。這種從幼年到少年培養(yǎng)出來(lái)的性格，就算等到將來(lái)哪一天走出自卑了，依舊潛意識(shí)的討好行為就會(huì)發(fā)生。我是18歲的時(shí)候走出來(lái)了自卑陰影，我以為我好了，但是我其實(shí)之后的十幾年我又遭遇了因性格的不完善吃了很多的虧。包括我失敗的婚姻，友情的背叛，直到30歲，踩了無(wú)數(shù)坑，被人性的惡扒了幾層皮，我才逐步把自己的人格修補(bǔ)健全，讓自己善良溫柔的同時(shí)，也有楞有角，勇敢捍衛(wèi)自己的權(quán)利。
你的善良需要有鋒芒。
3.失去機(jī)會(huì)。
《自卑與超越》書里面寫的，心靈趨勢(shì)人的行為，達(dá)成行動(dòng)、
自卑的你害怕被人的評(píng)判，失敗，于是總是不敢跨出那一步。
上學(xué)的時(shí)候，這道題我明明會(huì)做，但是就是不敢舉手。高中喜歡畫畫想加入學(xué)生會(huì)宣傳部，我都已經(jīng)鼓起非常非常大的勇氣進(jìn)了那個(gè)教室，很多同學(xué)都在等在自我介紹爭(zhēng)取被錄取。我坐在最后面緊張得汗流浹背，渾身冒冷汗，最后我還是逃跑了。初三的時(shí)候喜歡一個(gè)男生，他是我們班班草就坐在我后面，因?yàn)樽员埃艺麊螒倭怂辏侨昕梢哉f(shuō)，我的一呼一吸之間都是他。等到前幾年他發(fā)朋友圈才知道他結(jié)婚了，我和他發(fā)了一句，你結(jié)婚了，我的青春也結(jié)束了。
過(guò)渡的內(nèi)耗，只會(huì)讓自己倒在了起跑線內(nèi)，
