第九天

圖片發自簡書App

第9天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？阿木

2、他幾歲了？45

3、他現在是什么狀態？安詳

4、他有什么愿望嗎？有

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？繼續保持這樣

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？善良

8、這張牌和我有什么聯系？我向往的一種狀態，不急不躁

【今日功課】把吃飯太快的飲食壞習慣收起來。

比如：把吃撐的飲食壞習慣收起來

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