這一篇,寫給還在焦躁中的我和你。愿我們都能化脾氣為底氣,硬氣的打敗生活中所遭遇的不如意~~
最近的一段時間,室友英子常常因為一些雞毛蒜皮的小事情發脾氣。
比如隔壁鄰居大聲的在陽臺上講電話,睡覺時飛機飛過屋頂的噪聲,闖紅綠燈的行人,甚至街頭亂丟的垃圾,都能使英子義憤填膺。
這些司空見慣的現象,現在居然成了一根根點燃她情緒的導火線。
交流以后發現,其實真正讓英子生氣的,是她心中的挫敗感。近日發生的一些事,讓英子明確感到眼前渾噩的生活根本不是她想要的。可她雖不愿繼續墮落,但也沒有奮起抗爭的信心。對現狀極端不滿卻缺乏改變的魄力,這種無所適從的矛盾才讓英子變的暴躁易怒。
似乎我們都習慣了用憤怒去代替窘迫,故而每當找不到恰當的方式去排解心中的惶惑時,就怒氣沖沖的試圖將心酸無力的情緒轉嫁給別人。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2
我曾經遇見過一位難纏的客戶,要求頗多,而且態度惡劣。因為時差關系,經常會在半夜三更接到他的電話。秉著客戶都是上帝的原則,幾個月來,我耐著性子犧牲睡眠時間為他換了無數個方案。可是他都不滿意,一而再的否決然后繼續提要求。
終于有一次,在睡意朦朧中強打著精神還得一直聽他語氣不善的數落的我,也忍不住吼了起來:“你另外去找能滿足你一切變態要求的供應商吧,不要再來煩我了。”
客戶聽話的乖乖滾了,咆哮完后我心里卻格外懊悔。既惋惜這幾個月的心血付之東流了,更心痛自己暴躁下的無助。我的怒氣既沒有改變客戶的態度,也沒能使我心情變好。相反,掛電話之后的我幾乎整夜都無法入眠。
第二天,思慮再三的我給客戶寫了一封很誠懇的道歉郵件。即便客戶的條件公司不可能接受,但我希望自己可以平心靜氣的去面對整件事情。
最終我還是沒能成功的簽下這個客戶,但從他身上學會了對情緒的冷處理。現在遇見類似的客戶,我會直接告知我方所能做的讓步,如果超出范圍,那么對不起,我愛莫能助。這樣的坦率反讓我贏得了一些優質客戶。當然,也有聽完之后繼續胡攪蠻纏或者直接不理我的,但至少我都能夠坦然的面對和處理了。
有些事情實在無能為力就適時放棄,雖沒必要勉強自己逆來順受,也犯不著為此暴跳如雷。我們最需要警覺的是不能讓生活毀在自己的怒氣里。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3
閨蜜琪琪有個男朋友,性子溫和,人也體貼。可琪琪卻總是跟他吵架,暴脾氣的琪琪在外面受了任何委屈回家便各種抱怨,有時甚至直接遷怒于她的男朋友。
不過兩人感情還算穩定,慢慢地開始籌備新房,談婚論嫁了。最后因為一張尺寸不合格的床,琪琪徹底搞砸了她的婚姻。
由于資金有限,為了省錢,男票直接去家私城買的現成的家具。家具買回來后才發現,由于床的尺寸偏大,導致衣柜完全放不下。兩個人搬來搬去換了N種擺放方式也還是不行。琪琪又開始對男票發脾氣:看,都是你工資不高,沒能耐,所以才多出這么多的麻煩。
對琪琪而言,這其實只是一次慣常的數落。不同的是,這一次,男票沒有任何安慰,態度平靜卻很堅決的回應琪琪:“那我們分手吧。”然后就頭也不回的的走了。
這一走,就再也沒有回頭。
后來,哭的肝腸寸斷的琪琪很委屈的說:我只是說說而已啊,又不是真的嫌棄他。相處了這么久,他知道我脾氣的啊,怎么可以為了一張放不下的床就堅持分手呢?”
可是真的只是因為一張床嗎?也許,就是男票太了解琪琪的脾氣,卻不愿再繼續當一個無辜的出氣筒,最后才離開的那么決然。
別因關系親密就肆無忌憚的縱容自己的壞脾氣,強迫對方承受你所有的負面情緒。每個人都有自己的脾性,不顧及他人自尊的橫加指責,只會把那些愛你的人遠遠推開。
等到人心涼透的時候,你再賠禮道歉試圖挽回,往往已是無益的徒勞。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?4
姜倩是個靦腆內斂的姑娘,說話低聲細語,卻常常跟自己賭氣,而且一生氣就罰自己不準吃東西。考試考砸了不吃飯,和男票吵架了不吃飯,社團選舉失敗了不吃飯·····她一直認為這樣的生氣方式對自己來說其實也是一種有力的鞭策。即便男票一直說,寧肯拌嘴的時候被她狠狠罵一頓,也不希望她用絕食的方式懲罰自己,但姜倩置若罔聞,直到后來因為嚴重的胃病不得不休學療養,才悔不當初。
不要輕易賭氣,不管是對你愛的,還是愛你的人,尤其是對你自己。
因為無論對誰,無論以何種方式,生氣都是損人不利己的行為,你會難受,身邊的人看著你也會難受。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5
實習那會,部門主管是個脾氣特別好的人。即便有同事做錯了事,她也總是單獨把人叫進辦公室,輕聲細語的勸導。這曾讓剛進公司的我一度懷疑她管理團隊的能力。
直到有一次,公司要開展內部活動,上級安排我們部門的同事提前去布置活動室。
活動室屬于建筑里的公共設施,通常跟管理處的人打聲招呼就可以直接使用。可有時會碰到管理處一些更年期大媽有意刁難。這次也是,她們以我們公司上周用完活動室后沒有清潔打掃為由就是不肯拿出鑰匙。(事實上是別的公司在舉辦生日party,跟我們沒有半點關系。)組長帶著年輕氣盛的我們去據理力爭,差點當場就在經理辦公室里拍案而起了。但是活動室的鑰匙歸管理處掌管,她們堅持不給,我們還是沒辦法進入。
后來主管知道了,她單獨去找了管理處的人,回來后一臉輕松的告訴我們鑰匙已經拿到了,讓我們帶著工具下樓布置。我跑去向她請教訣竅。她淡然一笑:既然有理,好好說就行了。將心比心,何必動氣。
實習期滿后我離開了那家公司,但每次想起主管那雙溫和的眼睛,總有一種發自內心的尊崇。聽同事說,她現在已經是分公司的總經理了。當然,這是所有人意料之中的結局。
誰說沒脾氣的人沒有分量。事實證明,往往越有底蘊的人,就越不會輕易發脾氣。不會生氣的人才是真正打不倒的人,他們內心清楚的知道自己的原則和目標,因而才能在溫和慈悲中輕而易舉的收拾好自己的生活。一個人有多沉得住氣,才能有多大的天地。
生氣只是我們向生活認輸的前奏,是我們對這個世界毫無辦法后無力的發泄。它解決不了任何問題,卻能燒光我們的理智和熱情。
如果你感到痛苦和怒氣,一定是某些人,某些事,某些現狀違背了你的意愿,你卻想不到辦法去改變他們。可你越是怒氣沖沖,日子就會愈加苦痛。
生活就像一面鏡子,你對她橫眉豎眼,她亦會對你怒目相向;你笑容可掬,她才會報之以滿面春風。
好生活靠的是實力,不是脾氣。
平心靜氣的學會和不能改變的一切和平相處,要相信每一件讓你無能無力的事情背后都隱藏著讓你成長的能力,在平和中積蓄自己的力量。這樣的你,才能徹底打敗生活中的那些不如意。