什么是學習

學習是一種狀態向另一種狀態轉換的過程。
不一定是向好的方向轉化，也可以是向壞的方向轉化。
壞的方向的例子有：
這個人學壞了。
這個人墮落了。
但是一般人還是愿意將學習等同于向好的方向轉換。

哪些行為可以稱為學習

1. 掌握一項技能
   例如打球，健身技巧，編程技巧。
   人類的所有活動是否都是在學習呢？
2. 獲得一門知識
3. 解決一個問題

解決問題

嚴格來說，解決問題是不是一種學習呢。如果解決這個問題對于以后解決類似的問題沒有幫助，是不是還算學習呢？

4. 理解一些知識

學習效率

單位時間獲得的知識的理解

人是怎么學習的

1. 會背古詩 －－ 記憶
2. 得出相對論 －－ 邏輯推倒，想象力－－理想實驗 數學能力
3. 學習數學 記憶簡單的規則 記憶乘法表 記憶規則
4. 學會畫畫 圖像記憶 腦中殘影 辨別丑與美 殘影能力
5. Debug知道程序在哪里 架構能力 分清楚問題范圍的能力 知道問題與什么東西相關的能力 二分法 對腦中已有信息提取重要信息的能力(非程序化)
6. 記住一個人的臉 圖像記憶 神經路徑重現
7. 游泳 肌肉協調性 鏡像記憶 鏡像神經元
8. 增張肌肉 破壞原來組織重新建設 堅持的意志力 鼓舞自己的能力 思維習慣 愛好
9. 睡好覺
10. 調節身體各項功能 身體激素水品 情商 改變神經細胞
11. 創造力 舊的記憶能力 想象力 大腦重建聽覺 視覺 感覺的能力
12. 理解矩陣運算
13. 美學能力 感覺自我的內心 美的東西看多了
14. 交往 練習 讓自己快樂
15. 讓自己快樂
16. 健康身體 鍛煉 飲食 環境 睡眠 心情 精神
17. 產品經理 了解自己的行為習慣 喜歡 了解別人的行為習慣 看懂統計數字
18. 領導能力 了解別人的心理 通過臉色就知道別人在想什么

理解

1. 理解的程度
2. 理解的方式
3. 費曼學習法

學習的過程

1. 閱讀
2. 實踐
3. 回憶
4. 測試
5. 教授知識
6. 講解知識
7. 解碼

學習的分類

• 知識
• 技能
• 記憶
• 情商
• 同理心

學習工具

1. 思維導圖
2. 尺規

學習法

學習不同的領域，所采取的方法是不是一樣的呢。

學習的動力

害怕 當前技能不能讓自己生存
貪婪 讓自己活的更好
無聊 覺得無事可做
樂趣 有無窮的樂趣驅使著你
自我實現 覺得自己可以做得更多 超越自己

應該學習哪些能力

1. Meta-Learning 可以讓學習任何東西加速
2. 被用到最多的能力
3. 技能樹上最多的葉子節點

如何判斷一個人的學習能力

1. 判斷編程能力
2. 首先編程這項活動進行分解，包括理解需求 設計架構 編寫代碼 調試代碼
3. 設計架構包括知道有哪些好的架構，用到哪些組件， 每個組件的可行方案，哪些需要自己寫，哪些可以用別人的。對于用別人的，如何判斷別人東西的好壞。如何可以使得代碼更容易維護，更容易
4. 熱情 熱情不高，編碼能力很難提高
5. 調試的能力
   1. 知道整個代碼的過程
   2. 知道什么可以引起這個問題
   3. 縮小問題范圍
   4. 找到答案

創造力

創造新東西的能力
記得許多舊的東西，讓他們組合起來

整體學習

學習與記憶

學習與冥想

影響學習效果因素

• 身體素質
• 注意力
• 興趣
• 身邊高手
• 在團隊中角色

壓縮

When doing sports in just 20 minutes you feel fully alive.

But when thinking about 1 hour, you think it is just 5 minutes. is there a way to make your thinking more powerful!?

如何壓縮學習知識。
壓縮就是將大量的知識提煉出來，找出核心的部分。
找出最多重復的部分。
例如Android開發，核心的就是View的繪制，HTTP請求等。
程序開發，核心就是算法，數據結構、操作系統等。
Linux的核心就是進程間的通信等。

DiSSS

Deconstruction
Selection
Sequencing
Stakes

CaFE

Compression
Frequency
Encoding

Emotions

完全不得其解的時刻
神經被阻塞的時刻
豁然開朗的時刻
文思泉涌的時刻
緊張的隨便瞎組織思路
多巴胺
Stress Anxiety
開心
情緒與學習效果
身體情況與情緒

How Brain Learns

• 大腦
• neurons
• 多巴胺
• 鏡像神經元
• 大腦需要的營養
• 食物
• 氧氣
• Dendrites(Fibers)
• synapse
• Growing Dendrites = Learning
• Stress When learners feel unconfident or anxious, certain chemicals flow into the synapses to shut them down.
• Adrenaline make you 'fight or flight'
• Endorphine make you Calm
• Architecture of The Brain
• ForeBrain
• MidBrain
• HindBrain
  • Cerebellum
• Neuron
  • Synapse
  • Axon
  • Sheath
  • Cell Body
  • Dendrites

Why Learning

• TO SEE A BROAD WORLD
• TO MAKE MONEY
• FOR FUN

Environment

• Quiet or 吵鬧
• 有沒有音樂
• 有沒有干擾