【龍七七4.18】身心靈的寧?kù)o安定——禪繞畫

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【龍七七4.18】身心靈的寧?kù)o安定——禪繞畫

——堅(jiān)持第113天

今天畫完了一幅超級(jí)有難度的禪繞畫。說(shuō)實(shí)話,是從昨天開始畫的,昨天打了個(gè)底稿,今天畫了好久才畫完。感覺(jué)又一次,自己挖了一個(gè)坑,自己跳進(jìn)去啦,簡(jiǎn)直是坑自己沒(méi)商量。

禪繞畫,是由一系列無(wú)任何特殊意義的圖案組合而成的繪畫作品,是一種簡(jiǎn)單的繪畫方式,在設(shè)定好的空間內(nèi)用不斷重復(fù)的基本圖形來(lái)創(chuàng)作出美麗圖案。禪繞的樂(lè)趣,就在于一種圖形,在每個(gè)人的筆下畫出來(lái)都不相同。

它被稱為“來(lái)自美國(guó)的心靈畫作”。是一種心靈治愈的繪畫活動(dòng),在作畫的同時(shí),心靈呈現(xiàn)冥想狀態(tài),進(jìn)而達(dá)到自在、心靜的效果。禪繞(Zentangle)一詞在英文中“Entangle”是“纏住”的意思,“Zen”是日文中“禪宗”的意思。

畫了兩天的禪繞畫,得到了畫畫群老師峰哥的肯定,她把我的2幅禪繞畫都發(fā)朋友圈里了。真是激動(dòng)萬(wàn)分,備受鼓舞。于是,再接再厲,想好好地再畫一幅。

突然,看見一幅好漂亮的禪繞畫。大朵大朵的郁金香,五彩斑斕,絢麗奪目。郁金香結(jié)合了一些密密麻麻地細(xì)線,斑紋,圓點(diǎn)。看起來(lái)特別有感覺(jué)啊。好吧,就畫這幅吧。說(shuō)著就開始打底稿啦。


打完底稿,用墨線勾勒,看起來(lái)還蠻漂亮的。


開始涂色,這才開始感覺(jué)有點(diǎn)暈。花瓣的顏色各不相同,每朵花都是由至少四種顏色組成。而且,這幾種顏色還是相互交錯(cuò)暈染而成,還要有漸變的效果才行。

于是,開始瘋狂地想簡(jiǎn)便方法。最后決定,先畫淺色的花瓣,再一層一層漸進(jìn)。先畫粉紅色,接著畫深粉,然后畫玫瑰紅,再畫紅色、橘色,最后再畫淺紫色,深紫色,藏青色。

唉,說(shuō)著簡(jiǎn)單,畫起來(lái)可是不容易啊。因?yàn)闆](méi)有現(xiàn)成的顏色,都有用2種顏色進(jìn)行融合調(diào)色。同一片花瓣,左右兩邊都不一樣。同一片花瓣,頂端和底部也不一樣。可是,就因?yàn)檫@樣,花瓣才很漂亮啊。繼續(xù)畫,繼續(xù)畫——一直給自己加油打氣。


好不容易,把花瓣涂完,哈哈哈,還是蠻有成就感的。


我感覺(jué)已經(jīng)大功告成啦。不料,突然發(fā)現(xiàn),花瓣四周,還有很多細(xì)細(xì)密密的細(xì)線,我打底稿的時(shí)候,根本就沒(méi)有畫。

好吧。再細(xì)致地看看,居然看見有很多的小黑色的小圈圈,哇,像黑色的羊毛一樣。哈哈哈,這個(gè)我喜歡,我拿起黑色的筆,開始繞圈圈,一行一行地繞圈圈,就像畫了一根很長(zhǎng)、很長(zhǎng)的黑色電話線。

繞圈圈的時(shí)候,真的感覺(jué)好舒服——爽。


我發(fā)現(xiàn)郁金香頂端上生發(fā)出去的細(xì)線。開始看著并不好看,但是最后畫好了,才發(fā)現(xiàn),這些由細(xì)線組合而成的面,特別有質(zhì)感。

每根線執(zhí)著地伸向天空。仿佛一道道陽(yáng)光,又似一把把利劍。細(xì)線看似柔弱,但聚合在一起,就特別有力量。仿佛每一朵郁金香都在昂揚(yáng)向上的生長(zhǎng)著,每一朵都是那么生機(jī)勃勃。

這也許就是禪繞畫的特別之處。

“禪繞畫被視為心靈療愈的奇妙工具。通過(guò)簡(jiǎn)單的線條繪畫,我們的身心會(huì)放松、安靜下來(lái);通過(guò)繪畫作品,我們能看到潛意識(shí)里的內(nèi)在孩童。”

網(wǎng)上有很多相關(guān)的介紹。我不知我能不能看見自己的內(nèi)在孩童,只知道自己畫的時(shí)候,很放松很安靜。

來(lái)來(lái)來(lái),一起來(lái)畫禪繞畫!

2016年4月18日星期一

18:23

圖:龍七七手繪

文:龍七七

作者訂閱號(hào):一花一世

作者微信號(hào):fsh761227

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