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案主,女,大三學(xué)生。
描述: 天氣很好,有陽(yáng)光,花草,很幸福的畫面有一個(gè)小女孩在拔蘿卜,她還養(yǎng)了奶牛和兔子,還有一個(gè)小池塘里面有魚有烏龜,她有一個(gè)很可愛的房子,房子外面是一片草地,她還用用柵欄圍了一個(gè)花園。這就是她的家~
訴求: 我的煩惱,就是有點(diǎn)焦躁學(xué)不進(jìn)去學(xué)習(xí),需要通過放縱自己來取得平衡,控制不住自己的行為。覺得自己很不自律,懂的東西很少,希望自己更好一點(diǎn),在學(xué)習(xí)和生活上都更加優(yōu)質(zhì)?
整體上看,偏內(nèi)向、感性、可能缺乏安全感。
愛幻想、有向外探索的欲望、同時(shí)很注重保護(hù)自己、與他人保持一i都能夠的距離。內(nèi)心柔軟、且渴望溫暖、承受壓力不得釋放、童心未泯。
所花的動(dòng)物都是很溫順、又被圈養(yǎng)的感覺、是否生活中自己也處于類似的處境。可能生活中可能不是一個(gè)很有主見的人、有行動(dòng)力、有潛力成為一個(gè)很好的支持者、目前好像大多事情缺乏興趣、有忽視、沉浸在自己的想象力世界中。
內(nèi)心應(yīng)該也是有成就動(dòng)機(jī)的、似乎缺少了一些行動(dòng)力,是否是因?yàn)槟繕?biāo)太遠(yuǎn)了壓力太大、或是對(duì)自己的能力有質(zhì)疑所以很焦躁。凡大事必作于細(xì)、難事必作于易,學(xué)會(huì)分解目標(biāo)、每天一點(diǎn)點(diǎn)的行動(dòng)。