昨天學習了表達的PERP結構，最近對這個結構進行刻意練習。
觀點（P）：鮮明、直接、能引起對方注意
原因（E）：支持觀點的分論點
案例（R）：支持論點，空口無憑
結論（P）：總結升華
用最簡單的話來說就是：
我要說什么？
我這么說的原因是什么。
不信，給你舉例說明一下。
怎么樣，我沒說錯吧！
㈠
觀點：對目標進行分解才能更好達成
原因：
1.不分解目標我們容易被困難嚇到
2.分解能讓目標難度看上去降低
3.分解能讓自己對目標更有掌控力
案例
很多人看到別人一年讀50本書表示非常羨慕。
但同時他又感覺這太難了，自己根本做不到。
讀50本書看上去的確不易，但如果把它進行分解呢？
50本書，平均到每個月，就是每月讀4本，再平均到每個星期，就是每個星期讀一本。
假如讀一本書花的時間是3個小時，那么每天讀半小時就可以一年完成50本書的閱讀目標。
從一年50本，到每天閱讀30分鐘，你覺得哪個更容易達成。
目標分解后，看上去難度就降低了。
而且每天讀30分鐘，這讓你感覺自己對目標有更強掌控力，所以更有意愿去執行。
因此，當你有大目標時，一定要學會把它分解成一個個小目標，最好能落實到每天，這樣你也可以稱為行動力強、使命必達的人。
（二）
觀點：利用碎片化時間能讓你高效
原因：人們的碎片化時間越來越多，如果不能合理利用會導致生活和工作低效率。
舉例：
我們生活中有很多5-10分鐘就能做完的事。
比如打個電話、取個快遞、打印一份文件、整理書桌等。
這些事很簡單，看上去非常不重要，所以經常被大家忽略。
忽略的后果是，小事堆積在一起，讓你感覺自己有很多事沒做，內心焦慮。
焦慮讓人拖延，拖延使效率低下。
我們每天都有很多5-10分鐘的碎片化時間。
如果能利用這些碎片化時間處理小事，我們的效率會更高。
結論：
找到你的碎片化時間，再列一個碎片化時間處理事件清單，你會發現生活瞬間變得高效。
（三）
觀點：完成目標是一種習慣
原因：
1.完成目標的人能持續完成目標。
2.不能完成目標的人總是完不成目標。
案例：
在銷售團隊中我們會看到這樣一種情況，完成目標的總是某個團隊或者某個人。
當一個人能持續6個月完成目標，你就能對他的業績放心。
同樣，如果一個人有大部分時間不能完成業績目標，基本上他就應該淘汰了。
完成目標和完不成目標的最大的區別在哪里？
不是智力上的差異，而是習慣上的差距。
完成目標者的思維習慣是這樣的：完成目標是應該的，是必須的，所以不管遇到什么情況我都要完成。
他們的注意力都在目標上。
完不成目標的人，眼里都是困難和障礙。
結論：
培養習慣非常重要，把注意力放在目標上，持續達成目標后，你也可成為行動力高手。
（四）
觀點：人善于給自己找理由
原因：
因為我們想掩蓋自己的弱點和問題。
案例：
昨天老師講了一個PREP的邏輯結構。
群里有人說：我英文不好，有點搞不清順序。
看上去確實是這樣，英語不好的人很難短時間理解。
其實，我的英語不好。
但仔細一想，這可以成為搞不清結構順序的理由嗎？這個問題有沒有解決方案？
當然不能！
搞不清順序，主要原因是不夠熟練。
要讓自己熟練，有個最簡單的方法，抄10遍是就能記清楚，如果還不行，20遍呢？
所以，用英文不好來解釋自己的問題，是我們為了逃避努力給自己找的理由。
結論：
一件事情沒做好，我們第一反應是找理由，但這樣下去很難成長。如果第一時間思考，有哪些部分是自己可以努力改變的，我們會成長得更快。
