R：
盡量找出不被侵犯的“圣地＂
利用不容易被工作或私事影響的時間最好，例如，如果利用每天開始工作前的時間，就不容易被安排好的事情影響。
當然，我們很難開始就做到最好。經常會發生，“打算早晨七點開始學習，結果沒睡夠而無法集中精神””計劃晚上八點閱讀，結果經常被偶發事件影響”等情況，所以，請在實際生活中多方嘗試，如果無法順利進行就改變做法，找到最佳行動模式，并把此模式“嵌入”日常生活當中。
I ?重述知識
通常大家喜歡根據時間點制定計劃，缺點就是你無法掌控這個鐘點一定可以留出來執行計劃。生活充滿了變化，俗話說“計劃不如變化快”就是這種情況。所以原定的行動不能夠按計劃開始是非常常見的。但是不能按計劃開始并不意味著計劃的流產，根據變化做出相應的變動，原計劃還是一樣可以順利進行，如晚上八點開始閱讀，可以改成8點前后開始，或者睡覺前半小時閱讀，也可以改變閱讀形式，利用碎片時間進行閱讀。
在執行的過程中通過不斷調整，找到最佳的執行模式，就能很好地執行下去，并把這種模式形成習慣，變成生活的一部分。
A1 ?相關經驗
一直用印象筆記，各種形式的信息都可以存下來，方便好用；但存下來的信息太多，需要經常整理筆記。曾經嘗試過記筆記后立刻整理，但是在閱讀的過程中很難停下來認真整理，或者一旦開始整理，花費時間較長的話又很難再次回到閱讀中。然后就用各種碎片時間進行整理，發現蹲廁所的時間比較長，不會被打斷，而且持續的時間又不能太長，比較容易回到一開始在做得事情中，非常適合整理筆記。所以，我一般會用蹲廁所的時間整理印象筆記。
A2 ?以后要怎么做
1、每天晚上寶寶睡著后練字，字帖2頁。2、每天睡覺前閱讀紙質書，時長不限，興落而止。3、上下班路上聽書或者學習音頻，“得到”上的內容以及趙老師的音頻資料。
