2019.11.17? 5班-利涉大川-助教-藝媽
任務(wù)二:看《終身學(xué)習(xí)》短視頻(共7組),大腦思考你的答案。
1- 健康,情緒,思維,關(guān)系,事業(yè),財(cái)富你的排列順序是什么?
我的原來(lái)排序是:事業(yè)、財(cái)富、關(guān)系、思維、情緒、健康。
通過(guò)短片完全顛覆了我的認(rèn)知,其實(shí)之前從來(lái)沒有思考過(guò)這樣的問(wèn)題,每天都是順其自然,沒有思考,隨心所欲。
通過(guò)短片聯(lián)想一下這些年的生活,健康、情緒、關(guān)系、確實(shí)要比事業(yè)和財(cái)富重要很多,它們是首要條件。
2-描述一下你的人生腳本是什么樣子的?
人生腳本:
每個(gè)情緒背后都有一個(gè)故事,這個(gè)故事是小時(shí)候不知不覺完成的。
但是故事是可以改變的,通過(guò)改變故事,,可以改變我們的情緒,可以管理我們的情緒。這就叫做人生腳本。
怎樣改變?nèi)松_本?
可以通過(guò)不同的方式方法來(lái)改變,通過(guò)講故事來(lái)改變。
講故事有五種感覺,講感受,講出感情,并且分享給別人。
通過(guò)圖片改故事,改變我們的腳本。
圖片是從那里來(lái)的?是小時(shí)候?yàn)榱吮Wo(hù)自己才產(chǎn)生的。
故事有兩種:
一種是積極的,一種是消極的。
比如失敗:
積極的人會(huì)說(shuō):失敗是成長(zhǎng)的一個(gè)必走之路,不失敗怎么會(huì)成長(zhǎng),我得快點(diǎn)失敗,快點(diǎn)成長(zhǎng)。
消極的人會(huì)說(shuō):
我怎么又失敗了?失敗之后別人笑我怎么辦?我很丟臉。
改變腳本就是把負(fù)面的東西變成正面的東西!
我的人生腳本就是害怕嘗試,小時(shí)候父母都會(huì)告訴我這也不敢做,那也不敢做,不敢大膽的嘗試,總是懷疑自己到底行不行。
其實(shí)我也正在用父母對(duì)我的養(yǎng)育方式來(lái)教育我的孩子,給了孩子很多的限制,并且做不好就會(huì)大吵,都是孩子的錯(cuò),老二他有時(shí)候會(huì)反駁,但是大的從來(lái)言聽計(jì)從,長(zhǎng)大以后給孩子帶來(lái)了很多的傷害,體現(xiàn)在各個(gè)方面。
從現(xiàn)在開始改變自己的人生腳本,把消極的情緒變成積極的,把負(fù)面變成負(fù)面。用改變故事的方式講出感受,講出感情,分享給別人。
3- 遇到最糟糕的事情時(shí),你的心情是怎樣的,可具體描述?
遇到糟糕的事情,心情好會(huì)突然不好,會(huì)發(fā)脾氣,會(huì)抱怨,也或者離開,也會(huì)痛哭流涕,每天給家人不好的臉色。影響了家人和朋友。
我也是每天都會(huì)焦慮,孩子為了考上理想的初中,制定了計(jì)劃,在實(shí)施計(jì)劃的過(guò)程中,我異常焦慮,每天盯著孩子,不停的催促,結(jié)果可想而知。
用靜坐的方式,讓自己的內(nèi)心平靜下來(lái),真正認(rèn)識(shí)自己,反而更重要。
用一顆平等心對(duì)待每天發(fā)生的事情,來(lái)了總歸會(huì)去的,問(wèn)題來(lái)了總會(huì)有解決的辦法,錯(cuò)誤是最好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),也是一個(gè)不錯(cuò)的思維。
助緣逆緣都是緣!
用一顆平等心對(duì)待發(fā)生的事情,總會(huì)有解決的辦法!
4-你知道自己真正的需求是什么嗎?
事業(yè)不管做得多大都會(huì)面臨三個(gè)問(wèn)題:
1.新的問(wèn)題太多了
2.力不從心
3.世界變化太快了
現(xiàn)在的問(wèn)題越來(lái)越多,課本上找不到解決的方案。
是大家都焦慮的原因。
做到了什么?
我們要認(rèn)識(shí)公司、客戶、員工最終的需求是什么?
賺錢:給家人愛,別人的尊重,穩(wěn)定性。
當(dāng)你真正認(rèn)識(shí)到你的需求的時(shí)候,你才真正有你的內(nèi)動(dòng)力。
當(dāng)你認(rèn)識(shí)到孩子的需求的時(shí)候,你的需求才有一個(gè)好的整合。
先定策略,然后再去找人。
先認(rèn)識(shí)人,再定策略。
其實(shí)是一個(gè)很好的結(jié)合和互補(bǔ)。
每天生活的平淡無(wú)奇,從來(lái)沒有想過(guò)自己的人生需求是什么,現(xiàn)在想想也許是父母,孩子都平安吧。
在生活中遇到很多問(wèn)題,在書本中確實(shí)找不到解決的方案。所以自己一度的焦慮,再加上自己時(shí)間有限,精力有限,能力有限,真的是力不從心。
當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自己的需求的時(shí)候,你才真正有你的內(nèi)動(dòng)力。
當(dāng)你認(rèn)識(shí)到孩子的需求的時(shí)候,你的需求才有一個(gè)好的整合。
孩子現(xiàn)在的需求是考上自己理想的初中,陪伴和幫助孩子,讓孩子找到內(nèi)動(dòng)力。
5.在你的工作生活中,曾經(jīng)使用過(guò)大頭腦嗎?
大頭腦概念:
凝聚一群優(yōu)秀的人,然后坦誠(chéng)不公,一起討論和分析一個(gè)問(wèn)題,然后分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。
摘聰明個(gè)人能力也是有限的,集體的智慧可以彌補(bǔ)我們個(gè)人的缺陷,而且?guī)臀覀兛焖僬业轿覀兊拿c(diǎn)。
很多問(wèn)題有很多不同的解決方法,可以給自己做參考,成長(zhǎng)空間就會(huì)很大。
很感謝陶然老師給我們提供學(xué)習(xí)的平臺(tái),分享自己的故事和感受,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。就像陶然老師說(shuō)的,讓圈子滋養(yǎng)你,讓你成為圈子的驕傲。
6.你的人生目標(biāo)究竟是什么?
賺錢是一個(gè)學(xué)問(wèn),凝聚財(cái)富又是一個(gè)學(xué)問(wèn)。
投資理念,財(cái)富理念會(huì)決定你能不能一直傳承和發(fā)揚(yáng)這些財(cái)富。
你的目標(biāo)大是好事,更重要的是應(yīng)該有適應(yīng)你的目標(biāo)。
因?yàn)樽罱K你的目標(biāo)不是錢,而是滿足你的要求。
7.你對(duì)終身學(xué)習(xí)的認(rèn)知是怎樣的?
俗話說(shuō)越優(yōu)秀越努力,越努力越幸運(yùn)。
優(yōu)秀的人都在努力學(xué)習(xí),都在終身學(xué)習(xí),我們有什么理由不學(xué)習(xí)呢?
回想這幾年我也一直走在學(xué)習(xí)的路上,因?yàn)楹⒆硬粣蹖懽鳂I(yè),參加了動(dòng)能教育,并且每天都在踐行價(jià)值觀,對(duì)孩子的教育方向越來(lái)越清晰。
陶然老師21天微課,也是讓我豁然開朗,帶著孩子走在了讀經(jīng)典的路上,孩子也是越來(lái)越優(yōu)秀。
就像老師說(shuō)得一樣,這世界變化太快,每天都有新的問(wèn)題出現(xiàn),很多問(wèn)題在課本上找不到答案。我們就需要不斷的學(xué)習(xí)。
感謝陶然老師把我們帶到了更廣闊的成長(zhǎng)平臺(tái),更高的思想境界。
活到老,學(xué)到老,終身學(xué)習(xí),永無(wú)止境!
我不知道自己寫了什么,隨遇而聽,隨遇而想,隨遇而寫,天馬行空,不怕對(duì)錯(cuò),只管簡(jiǎn)單聽話照做。
感謝陶然老師的分享!