《如何掌控自己的時間和生活》讀書筆記

我不知道當時是怎么在翻了兩頁的情況下就買下這本書的,現在看了太多時間管理類的書籍,可能以目前的眼光不太可能購買此類書籍了。不過今天重讀依然發現有不少收獲。

不能否認身體對精神的影響,貧血或者神經衰弱可能導致人氣血不足,整個人呈現“虛弱”狀態或者“虧空”狀態容易產生疲憊、倦怠之感,表現就是對所從事的事情無法集中精力。瀟灑姐說,要學會區分是“累”還是“懶”,對我而言也是如此,一味的責怪意志力不行其實是有點不公平的。可以說這兩年因為工作的關系對身體重視程度比上學時多了許多,也漸漸注重這方面的養生,不過病去如抽絲,一些長年累月積累的虧欠沒有那么容易補回來,給自己一些耐心。下次再聽不進去、無法集中精力時,靜下來別苛責自己,判斷下是體力不支還是注意力的問題。

任何時候都是要“不同問題區別對待”,比如井井有條,做一個井井有條的計劃并不代表完成,但大多數計劃狂人總是在做完計劃后收獲巨大的滿足感,好像已經完成一樣。重計劃、輕執行,所謂的井井有條也不過是假象,意義不大。

整理就是拒絕逃避。記得之前看《怦然心動的魔法整理術》時作者對初學整理的人說的最多的一句話是“你確定就這么多哦,如果我再找出來這個類別的東西可是統統要扔掉的?!北破饶切┤藢|西一次性分門類整理,而不是今天弄一下明天再弄。我自己在整理時(不僅實物還有文檔),有些東西不舍得扔,暫時也沒有地方存放,好多時候只能是暫時先放在那里。通常這樣的東西真的是可有可無,真正失去對人生也不會產生太大的影響。

人生有多少時間會給你來奮斗呢?中年近在咫尺,就是你所感知的這飛快的一周一周??!我總是覺得,在未來,中國的外企可能需要更少的員工,當然更優異的待遇。應屆畢業生畢業后最初進本土企業效力,等積累了一定經驗再跳槽。

記錄應該是有選擇性記錄,而非全部記錄,不然可能因為嫌太麻煩而放棄。先學走,再學跑。

什么是決定你未來發展的80%?我相信一定是你工作內容的20%,你糾結的那部分,真的是如此重要嗎?過去三個月所做的100項活動中,又有哪些是為未來而做的儲備?

中國人特別不敢確定自己長期的時間(說白了長期規劃能力不行),我自己深有感觸,總怕在未來某一天因為一個突如其來的事件打破記錄,因此不敢計劃。今天預約保潔突然發現整個12月都已經沒有了,而之前因為時間不確定不敢確定,現在看來,真正重要的事情盡早定下來,讓你的生活圍繞著它來轉!

大塊的事情細化,分解到可以執行的一個一個行動上。瑞士干奶酪法:在奶酪上戳一個個小洞。飯要一口一口吃,就像瀟灑姐說“欲壑難填,有的人還真能一勺一勺的給填完!”

對于冬泳的人來說,永遠沒有一個所謂好的入水時機。必然要一躍而入到水中,然后等待身體漸漸適應,如果在水邊一點一點往身上潑水,恐怕早就被寒冷的折磨擊敗了。

“盼望成功的人比害怕失敗的人更加幸福,也更有成就!”希望自己記住這句話!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,501評論 6 544
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,673評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,610評論 0 383
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,939評論 1 318
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,668評論 6 412
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 56,004評論 1 329
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 44,001評論 3 449
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,173評論 0 290
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,705評論 1 336
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,426評論 3 359
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,656評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,139評論 5 364
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,833評論 3 350
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,247評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,580評論 1 295
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,371評論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,621評論 2 380

推薦閱讀更多精彩內容