【易效能90天目標】
1.堅持每天運動1萬步
2.巴林特小組帶隊
3.提升演講能力
【微習慣】
1.運動7/7
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2.早起打卡7/7
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【高能要事和清單事物】
1.每天統計打卡分數7/7
2.完成新護士操作指導
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3.參加周五班委會匯報
4.參加周六早上班會
5.參加巴林特組長培訓
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【巔峰體驗】
本周開始跑步，第一次突破5公里，汗流浹背，感覺好爽！
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4.下周目標：
1.每日進行打卡時間統計
2.巴林特帶隊
3.閱讀《團體治療》
4.運動，跑步至少2次
