17號公開課內容——四步驟1告訴我你要什么（找到先生或太太
2找到孤獨的人 沒有朋友沒有家人 只是在老人院
3因為他們孤單也想找到說話的人
4咖啡冥想 今天我去老人院，他告訴我橫多古老的故事 這會讓種子更快的發展
在金剛經體系里說的是我要種出一位太太，找是老的體系（可能有效可能無效）
四步驟一定有效
不用尋覓，先生會種出來
但是你不是出于愛去幫助老人的，而是出于自私的想法想得到一位先生，這不是愛這是
業力的交易
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想從90%到100%的好老公，不用爭吵，先生是從你而來，不聽你的話是你的錯，要在你自己這里改變，這樣他別無選擇。（舉例：四步驟讓先生從來不做飯洗碗到先洗碗到全都做飯）
18號第一堂課
買戒指的例子，第一個是黃色鉆戒，不要，另一個不是黃色的，但是有一個黑點，那你不想要黑點就拿黃色的，很快的付款，哪種盒子，如果你行快給別人一個選擇，別人就會困惑，她應該停下來，這么多選擇會困惑（鉆石交易——兩個錯誤的選擇）
當你每次要做選擇的時候，你的意識總會給你這兩種糟糕的選擇（我想找個先生：要么上網找要么夜店找）這是我們每個人與生俱來的業力——無名（每個人的意識都是有點病的）
這兩個錯誤的選擇不會永遠有效，有時找得到有時找不到。
舉例：丈夫再也不抱我總是拿著手機，那么我來問大家是和他探討這個問題呢還是和他吵架
不是這都不一定起作用。停止做兩種糟糕的選擇，我們要學會觀察我們的意識，意識往后退一步，學習和你的意識講話和對他說不！
一個有問題的人怎么給另一個有問題的人提建議呢？
嘗試就可以了，帶他們出去：我聽說了你先生擁抱和手機的問題，我給你建議你給我建議，像朋友一樣交流。更深入一點：你要種自己的種子，成功與否，取決于對方的種子，你嘗試了，失敗的話是他們沒有種子。你不可以失敗了就放棄，找另外一個人，不要因此沮喪，你嘗試幫別人失敗了不是你的錯是他們沒有種子你只常需要放松，做咖啡冥想給你的種子澆水。
如果不做咖啡冥想，你老公的擁抱要等到100年以后如果你希望快點一定要做咖啡冥想
我來示范一下：當你要睡覺前，通常冥想背要直，但是這第四部冥想只要你放松就好了
如果能夠睡著就更好了，一整晚意識像花打開，你的好種子就會在你意識里面一整晚。
我們困的時候意識很累所以多數會想不好的事情，金剛經體系里睡前一定要想你做過的好事情，睡前一定不要擔心，這樣的擔心會一整晚翻倍越來越大。想我今天試著調整我的先生，沒有解釋沒有吵架我用了四步驟，我邀請我的朋友去星巴克，種下好的種子，先生就會改變
這很好，應為一切都來源于你，都來源于你的意識。
“筆”的解說代表空性，一切都是你自己的投射
學習種種子可以完成一切，我很開心我讓別人開心這是第四部咖啡冥想。
第一種冥想：佛陀為什么要盤腿，因為沒有椅子
隨意椅子或者地上，像開車時候把車子停好，車子安全，把車門鎖上，body就是你的車，鎖好車
1坐直，雙腳踩在地上，肩膀平放，關上手機，清清喉嚨，不要有聲音，眼睛可以全閉或者半閉，若感覺疲憊的話，眼睛稍微有點睜開，放松臉部，一動不動像石頭一樣——靜默冥想
在座所有人一定不動，像雕塑一樣，手指嘴唇都不要動，身體不懂的話，意識也不會動，因為你移動氣也會動。好的大約5分鐘，慢慢睜開眼睛伸個懶腰。
觀眾問答環節：1頭痛厲害
先去幫助頭痛的人，然后再吃藥，懂得金剛經的人想要獲得財富，他先會幫助別人賺一些錢，然后看股市隨便拿個筆閉上眼睛隨便選一個就會有效，他就會成功，為什么應為他有種子。
如果頭疼，幫助有頭痛的人，然后吃啥藥，都沒尅關系的，他都會有效的，如果你的種子相當強大，是不需要吃藥就會好的，就像不用買股票錢自動就回來一樣，
不斷作四步驟總有一天你不吃藥也不會頭疼，總有一天你不工作也會很有錢。
我想要健康長壽，如果生病，其實很貴的，家人還要照顧你，你要做的是每天注意飲食，每天做瑜伽這樣會長壽，我已經六十歲了但是我可以跳芭蕾，先做四步驟幫助別的病人，然后做瑜伽就會有用，如果你關心其他病人做瑜伽脖子可能會扭到。
18號瑜伽課程
那些達到終極目標的人，他們的氣從側脈聚會到中脈，我們之所有擁有我們這種身體的原因，是因為我們的身體里的脈輪打結了，那么我們在瑜伽里，設計把這些結打開，我們會把兩者中間的這個會陰結開始——海底輪，然后到腹輪，我們把這個節打開，然后是肚臍對應的背上的結，然后是心處有三個結，如果那三個結都可以打開我們就悟證空性，
從運用這具身體在冥想中知見空性，我們要利用瑜伽來打開這些結，讓氣聚會到中脈，然后知見空性
還有一個結在我們頸椎后面鼓起的地方，這個結解開的地方影響你的言語，你可以外在內在影響他，頭頂有一個結，智慧之眼也有一個結，泥古碼瑜伽創造了揭開這些結的系統，從下面到上面依次打開，特別適合我們的商業人士。一般我們的左脈具備女性陰性的能力，消極理念，那種念頭運作在左脈，一般我們的右脈，念頭更加陽性，更加憤怒更加強勢（我說的都是一般情況）
當你達到究竟的境地時候你就會停止去抓取外在的完美的東西，平衡陰陽的能量，那我們今天做得就是用身體這個器皿幫助我們把氣去到中脈，幫助我們的氣更加平衡。
18號下午演講
沒有什么事情是開始的沒有什么事情是結束的——不來不去，不生不滅
舉例：這個筆里面有墨水，墨水會用完，那墨水真的是用完了嗎？筆能不能一直用下去，我有個小房子以前一直要付電費后來我弄了太陽光板，還有多余的電用不完，不管我在外地還是什么他還在生產電，我就把電賣給政府，所以他不會用完，他從哪里來的，太陽，那是我種出來的太陽，所以是可能的，只要你持續種種子，他不會終止，我們的關系也一樣。先生太太孩子父母商業伙伴我們希望我們的關系一直持續下去，遇見你的先生太太要花掉你許多種子，當樹叢種子長出來時候，種子就掉了，那些會耗掉，3個月半年之后，種子沒了，不如果你不持續拜訪老太太，那你種子用盡，當你的錢來的時候，你的種子已經打開，我再賦予別人金錢，幾周之后又會回來我又播種立刻好的種子，錢我怎么處理，享受他買東西，但是其中一部分錢要再投資，當我得到1000美金，我可以買900美金的西裝，但是100 美金要存下來繼續賦予，如果停下來這么做，那么你和你的丈夫在一起就會燒掉你的婚姻，每秒鐘都有65顆種子，先生是最貴的種子，因為他們會帶你帶來最大的喜悅，所以非常的昂貴，當你拜訪老人家的時候就是種子持續的播種，因為和丈夫或者太太在一起太消耗種子了，所以我們要一直種伴侶。
今天下午我教大家把75%的男友變成100%，分享故事我的上市和我在一起，他老是說我笨，但是我在10000名考生中考了第一名，他還是沒有贊美我他好嚴格，我們用特別破舊的大眾的車子，有一天車子壞了，他說你來修，我說我不會修車，他說你是美國人車子都是你們做的你去修，最后我修壞了，他很生氣。有錢人幫我們買車，當我們去到買車地方，他列了一個清單，你想要什么顏色，紫色——那需要多付錢，那也可以，我上師說不要音響，對麥克不好，多掏錢讓他拿下來，里面內飾啊都確定了顏色
當你找先生時候也要這樣一步一步列下你的清單，當你去看老人家的時候1列清單你要的是什么，你缺失的是什么，如果已經結婚的人他還不是100%滿意那還是列清單（用四步驟），有多愛你（四步驟）有多忠誠（四步驟）你要個性化打造你的先生，我就自己種出來，當然大家夫妻相愛是最基本的，這個業力這個種子要對他人感恩，若你需要愛，就要多感恩他人。比如我去買了一杯咖啡，有人要做杯子有人要發電，我要感謝你泡咖啡感謝你生產電等等，誰幫助過你，及時就是一杯cappuccino就有上百個人幫助你，如果你認真想一想，感恩，這樣你的先生會愛你，如何表達感恩，先生不會變，只有改變自己。這是2階的內容叫做四套四。這是第一種業力打開的方式，
四朵花
1付出什么 得到什么
2 習慣 （養成習慣，今天你罵你媽媽明天也罵，會形成習慣）
3 人和世界
4 巨大變化
現在我希望我先生更愛我清單第一條，那我就要給予他人感恩。老方法：去問他為什么不愛我，2吵架 3用四步驟
第三種才是金剛經的方法 ，丈夫會改變，給于你更多的愛
第2個清單項目：希望他忠誠，忠誠的種子：遵守你的承諾，細小到約會絕對不要遲到
手指上有上百萬個細胞他們從父母哪里來，種子很強大，你要遵守你的細小的承諾，給媽媽打電話說好了就要遵守
18號下午王老師講座
我該怎么和他做這個關系，金剛體系需要做個決定，當我們對別人做說想一些事情以后他會留下一些意識名印，特別經過灌溉會開花發芽呈現在我的世界里，所以你要明白在你身邊所有的一切全部都來源你。那么伴侶他們不忠誠，他就是不好，做了某事和我們沒有關系，但是你要解決這個問題，你必須對筆有深刻的意思，那么對我所做的種子進行澆灌——咖啡冥想，但我中這個種子他一定會開發發芽，她開花發芽的速度取決于我的咖啡冥想，如果我做了一件壞事我也做咖啡冥想，那他也會成長的速度極快，為他做的壞事開心，對壞種子澆灌，一秒鐘65個種子，在澆灌時候更快發芽，24小時翻一番，級數往上，差距越來越大，壞的種子累計在那里，在重要時候，會有許多種子立刻爆發，例如死亡的時候，身體像汽車一樣，汽車不能開了，但是司機還是活的，意識的種子還在。在那個關鍵時刻，許多種子爆發，其中有一顆會起決定性作用，我們希望他是一個好的種子！那么我們和伴侶的關系到時是結束還是繼續，是人生中比較重要的時刻，我要保證此時此刻是好的種子！那么我們種的好的種子，但也會造壞的種子，123階講過四種力量，但在這個關鍵時刻，在成千上萬的種子爆發的時候，我要找到起決定性作用的種子是什么——空性，世界是從我而來的。做個世界從哪里來的不斷做個思維，你做了足夠的思維，如果你發現世界是從我來的時候，你做什么都是正確的，如果你還認為什么都是從別人那里來的的話，你做的所有決定都是錯誤的。
有3點（1我要知道這個世界從哪里來的2我知道種子會發芽，這里面有個關鍵時刻和3此時有個強烈的意識，這個意識是由我來的，不是強迫意識，這個兩列的意識不是一想就想，因為在關鍵時刻我們的本能會體現出來，而在此關鍵時刻筆!------分析冥想
第二個問題：中國有許多陋習比如打麻將,有些夫妻結婚后會發現興趣愛好截然不同，老認為上癮癥是從別人來的（舉例男友吸煙喝酒很厲害）但是用四步驟同時有另外一個方法，如果兩個方法同時運用的話會收獲頗多?？赡芊N子很小種子很大，可是我沒有吸煙喝酒，因和果是類似的，但不是一模一樣的，我看看自己有沒有對什么上癮的東西，都是從嘴巴里的上癮的話，那就是我一定要喝湯喝粥，但其實能夠讓我健康的東西是這個粥嗎？那可能一下子不喝嗎？慢慢改變，當幾個月后，男友也不吸煙喝酒了。
小平演講：
鼓勵他人稱贊他人，講好的話會變得更美》為什么老公孩子不聽你的話，應為你也不仔細聆聽他人的講話，種下了別人不聽你的種子，這種聆聽是很細微的聆聽，眼神耳朵都很認真的聆聽及時意識跑了要拉回來認真聆聽，那么忠誠的這個話題：另外一半有點曖昧，或者一直微信，這種情況下就是種承諾的種子遵守承諾，我們想象一個隱形的伴侶就在你身邊，無論你走到哪里，如果你的伴侶就在你身邊，你會不會說這句話，對于已經有伴侶對于別人對于你的曖昧，絕對不會有回應，這種播種的種子，無論你做什么就好比你的另外一半在你身邊一樣。
女性希望另外一半非常熱情關懷的種子怎么種？是一種時時刻刻平時當中種的種子讓比如人覺得我們很關愛，你遇到的所有人你要有意識的真誠的熱情的對待每個人，微笑示意路邊的人，去店里結賬時候微笑對待店員。當這些細小的動作保持覺值得做，時時刻刻種下很好的種子，把這些回向給我的伴侶也這樣溫暖關懷自己，不用很大的事情就是這么細小的事情。
18號六點半課程：
三杯水：
別忘記我們這三天有四個目標1播種關系2很開心度過3如何讓他們留在身邊不會失去他
4你們的關系能否幫助到全世界。每次用四步驟的時候你就在幫助全世界，如果關系能夠幫助全世界那太好了，如果你的關系是自私的全是自己家的事情，我們要我們自己的孩子考上一流大學，別人的我不管，那么這是自私的。那么通常情況下我們希望我們的關系能夠長久且能幫助到全世界。如何做呢？舉例，一位女士靠四步驟找到了男友，將三杯水先灌下給男友，這樣在與朋友見面的時候，男友一直上廁所，這位女士就乘此機會傳播了四步驟給他的閨蜜，這樣一個一個傳播，那么男友病毒會傳播開來，到全世界，然后老人家會遇到什么事情？因為太多的人去看他們，而使得老年人短缺。這個好榜樣是什么呢？是傳播4步驟，就可以幫助全世界。
咖啡冥想的重要性：
你種下了種子如果沒有做咖啡冥想需要等上百年去澆灌，例如格西收到了一個紫色的玉米種子，很老很老的2000年的玉米種子，在埃及找到的，這個種子還是能長的，澆水就長大了，長得特別高特別美，紫色的，但吃不了，意識的種子也是，很老的種子，當你做咖啡冥想的時候可以去想想十年前的事情，因為種子還在（十年前幫了一個老太太，要非常清晰的回想，像清晰回放那個電影）做第四步的時候，如果你今天什么好事都沒有做，就想上周的十年前的都可以，種子都還在，他在等待著發芽，你意識當中有許許多多這種好種子，但是你沒有去澆水，意識是會翻倍的，所以每天晚上做咖啡冥想。給大家一個更好的辦法，如果你什么好事都沒有做，你只要為別人做得好事感到開心，隨喜他人可以得到10%的福報。
現場提問1：如何提高情商,有一天我在讀著古老的經文，一直翻，我的太太覺得太快了，我也覺得好奇怪怎么這么快！如果你想提高智商就是和別人分享智慧，但如果是情商提高，如何成為一個更敏感的人，那找個和你一樣的人，引誘他去星巴克，比如說我有這個問題你幫我一下，這樣雙方都可以提高。1我要提高eq，其實尤其男性其實沒有那么容易2找個比較糟糕的朋友不要和他們說你是我遇到最笨的朋友，而說你能幫幫我嗎？一周一次，這也是你制止憤怒的方法，
第二個問題：如何要龍鳳胎
麥克格西舉例一位42歲的女士用四步驟生了一個孩子，將此事宣傳于大家，那如果想要一個男孩子，那么去特殊的醫院幫助男嬰，可能生出男孩。如果是龍鳳胎，看你的動機，如果是生命想同時給到兩個人，比如給一個家庭有兩個孩子的愛，或者同時愛父母。
當你去老人院，當你開門前不要立刻開，檢查你的動機！為什么？如果你的動機只是想得到男友或是女友，那你只是在利用老人家，在古經文中愿稱大師的提的一個問題：如果我的動機是自私的，如果得到結果我就把這位老太太炒魷魚，你動機不好，你會因此得到一個男友，但是他可能是自私的。為了得到性，要你的金錢等，這是業力法則，整個宇宙都是這么運轉的，連佛陀都無法制止，正確的思維：如果我幫助這位老太太我會得到一個老公，但為什么我們不創造一個更大的愿望呢？觸碰門把，使用四個步驟，會得到老公，然后我用三杯水幫助朋友以至于許多人得到老公，有這個動機：我正在幫助全中國的人，人們會效仿我，甚至傳播到其他的國家。會去到宇宙的盡頭，用著四步驟，這是一個不可測的力量！
