90天打卡累計(jì)天數(shù)：48/90
【宣言:控制情緒，深呼吸3秒，離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)！不做吼叫的媽媽? 監(jiān)督員：薛孟涵】
薛孟涵的第二個(gè)30天目標(biāo)：
每天日記? ? ? 是否完成:是
媽媽的第二個(gè)30天目標(biāo)：
每天完成一件為目標(biāo)的高能要事
是否完成：是(京東開(kāi)店了)
其次：孩子的倆只美青蛙
2：美青蛙:暑假作業(yè)！英語(yǔ) 數(shù)學(xué)
? ? ? 是否完成:否(數(shù)學(xué)差1頁(yè))
3：美青蛙:完成所有的事媽媽陪玩30分鐘
? ? ? 是否完成:是
其次：媽媽的倆只美青蛙
2：美青蛙:京東店鋪開(kāi)啟
? ? ? 是否完成:是
3：美青蛙:確定北京出行事宜
? ? ? 是否完成:是
薛孟涵踐行打卡 48/30
3.今日閃光點(diǎn)：
1:早上5:30起床去踢球！(鍛煉早起)
2:看書半小時(shí)，凡高自傳！
3:口才演講相聲，孩子表演特別棒！
4:和同伴們開(kāi)心玩耍！爬山，口才等活動(dòng)！
5:當(dāng)天做了反思！暑假作業(yè)沒(méi)有按計(jì)劃來(lái)！今天補(bǔ)上！
孩子反思:沒(méi)有按計(jì)劃寫完數(shù)學(xué)暑假作業(yè)！
媽媽反思:沒(méi)有完成讀書！
父母教練檢視:
? ? ? ? 孩子自己做了自己的日歷，清單，媽媽做到了配合尊重，盡管有不滿意的地方，媽媽也不能強(qiáng)制改變，只能下次通過(guò)溝通，提醒，引導(dǎo)……給孩子自主做自己事情的空間！
? ? ? 一定是溫和的提醒，是什么原因讓你沒(méi)有完成什么事情？而不是你為什么沒(méi)有完成！改變說(shuō)話方式！結(jié)果大不同！自己就是自己的世界！自己對(duì)自己溫和了！自己的整個(gè)世界就溫和了！所以一定調(diào)節(jié)好自己的情緒！做有溫度的媽媽和妻子！
