今天我整理了這本書的經典句子與大家分享。
成熟的關系應該是能讓彼此了解，即使出現溝通困難，卻還不足以毀壞彼此間多年的信任。
我們要學會感恩。既然我們的生命里包含著痛苦，那我們何不善待痛苦，學會感恩。
放不下反而會讓自己意志消沉，甚至造成親人好友的負擔。
痛苦指引我們要離開威脅或傷害；孤獨告訴我們要去尋找朋友或心靈伴侶；嫉妒提示我們自己想要什么；憤怒促使我們擁有力量想要改變什么……
接納情緒，善待情緒，處理情緒，需要一個開放的心態。
我們要耐心等待，等待孩子的成長，同時過好我們的生活。
孩子的成長就像上面說的那個孩子一樣，需要一個過程，需要父母們耐心陪伴和等待。
每一個孩子都有他獨特的東西，在教育孩子的路途上，從某種角度來說，無所謂對錯，也無所謂成功與失敗。
不積累情緒，不勉強自己付出，懂得拒絕，找回自己的興趣。閑暇時看看書，聽聽演講，寫寫心情，到外面走一走。于是，一切變了個樣子……
不管哪一方有自覺，想改變，另一方都難免不習慣，因此情緒波動是常態。
讓愛自然流動，那么，感情自然凝聚不散。也許情緒還是會來，只是變淡，淡到引不起什么波瀾。
愛是人生的一個重要組成部分，它不單單是荷爾蒙刺激產生的激情，也不僅是一個浪漫的字眼，而是一項巨大的工程，需要我們不斷地學習、思考、調整；它會成功，也會失敗，所以需要我們用心去經營。
生活已經不易，何苦自己為難自己。我們要給情緒一條活路，給自己一點空間。
有時候，緊緊束縛自己，不讓自己走出困境的人，就是我們自己。放自己一馬，把心頭的一份重量抽走，才能真正與自己和好。
一個人真正的強大，就是在遇到困難與痛苦時依然更懂得努力擁抱自己、珍愛自己。
急躁和不耐煩的情緒還會破壞關系，盡管不是決定性的因素，但至少可以視它為關系轉折的征兆。
提升管理負面情緒的能力，也需要多加訓練，遇到不耐煩，提醒自己放慢速度，多做深呼吸。
耐心體現了一種美德，一種修養，它引導我們在人生的路上學會寬容、理解與愛，也能讓自己過得更加從容和自在，活出幸福和美麗的樣子來。
END
因書明理，以慈懷道。慈懷共讀，每7天共讀一本經典好書，我們一起讀書，一起進步！
