早晨一般都是最匆忙的，比如像我這樣的有早課的在校大學生。每天因為宿舍大樓與教學區(qū)相隔太遠，而且絕大部分的課又被安排在高樓層，加之還要在高峰時期排隊買早飯，為了保證八點上課時坐在教室里我可能需要7點左右就爬起來。如若稍有疏忽，我就會感到許多時間都在偷偷溜走。相信絕大部分的學生或是上班族都是這樣，那么我們就來看看下面一些小部分人吧。
居斯塔夫·福樓拜
上上世紀的一個黎明，在巴黎鄉(xiāng)下一棟亮燈的木屋里，居斯塔夫?福樓拜在給最親密的女友寫信：“我拼命工作，天天洗澡，不接待來訪，不看報紙，按時看日出（像現(xiàn)在這樣）。我工作到深夜，窗戶敞開，不穿外衣，在寂靜的書房里……”
一位以“面壁寫作”為誓志的世界文豪，一個如此吝惜時間的人，卻每天惦記著“日出”，把再尋常不過的晨曦之降視若一件盛事，當作一門必修課來迎對……
這段話摘自王開嶺先生所著的《精神明亮的人》，盡管他的文字飽受爭議，但依然喜歡那篇叫做《按時看日出》的文章。里面還寫道：透過那桔色晨曦，我觸摸到了一幅優(yōu)美剪影：一個人在給自己的生命舉行升旗！
伊萬卡
我每天5點鐘就會起來，然后一邊跑步一邊聽TED演講，有時還會和我老公一起在室外跑。到7點孩子們起床后再和他們一起吃早飯，送他們?nèi)ド蠈W后再去做自己的工作。
早在2016年美國大選時伊萬卡就在特朗普團隊脫穎而出，她的一舉一動也備受矚目，然而就在媒體對她進行一系列的報導后，我們看到的真的是一個拼命努力集才華、美貌于一身的富三代形象。“我一天只睡4個小時。”“無論何時我會把家庭放在第一位。”面對媒體，伊萬卡如是說。不僅僅是她的事業(yè)有成、不僅僅是她的家庭美滿，還有金錢和社會地位的一脈相傳，我們都不難得出原因。
勞拉·萬德坎姆
我向來很喜歡跑步。2011年夏天，我決定嘗試在一大清早就出去跑步，看看這樣做會不會更有意思一些。后來的結(jié)果證明確實是這樣。在6月的時候，我們?nèi)覐穆D遷出，搬到了更具田園風光的賓夕法尼亞郊區(qū)。有時候丈夫無須外出辦事，我就在那幾天清早出去跑步。我把運動裝束全部整齊地擺放好，哪怕是小到一根頭繩。我預先將鬧鐘設(shè)置在6:20，這樣就可以保證在6:30以前出門了。接下來我再花45分鐘在新家周圍的鄉(xiāng)間小路上跑幾圈。在白天的時候，氣溫最終會升到100度（此為華氏溫度，相當于攝氏溫度37.7度），而濃密的樹林起到了很好的遮擋作用——這一點非常重要，因為我當時有孕在身，不能忍受太高的氣溫。我一會兒看看路邊爬行的蚯蚓，一會兒去嚇唬嚇唬躲在林子里的小鹿。在一個陽光特別明媚的早晨，正當我朝家的方向往回跑時，恰巧望見了一輪彩虹。我沿著這條線路跑了很多天，開始體會到了自己的進步，比如我可以一口氣爬上一座路徑曲折的小山坡。跑步的時候是我心靈獨處的絕佳時機，當時我正思考著那本努力寫作的書，還暢想著肚子里的女兒。她在里面歡快地踢我，就好像同我一起跑步似的。
在她的暢銷書中，勞拉·萬德坎姆這樣描述她的早餐前的生活，聽上去是不是很憧憬？作為時間管理領(lǐng)域權(quán)威研究專家，她還采訪了不少光鮮亮麗的杰出人物，包括企業(yè)CEO、總統(tǒng)候選人、童書插畫家、賽手車等，同時不斷發(fā)現(xiàn)關(guān)于時間管理的新理念并且把它們投入到實踐生活中！以下就是她對于改進早晨時間的建議：
追蹤記錄你的時間
追蹤記錄你的時間如果你想要更好地利用時間，那么首先就得知道自己現(xiàn)在是如何使用它的。倘若你以前曾經(jīng)嘗試過減肥的話，想必就清楚營養(yǎng)師們會叫你做一個膳食記錄，這樣就可以防止你亂吃東西了。而同樣的道理也適用于我們的時間管理，請你記錄下手頭正在做的事情。一有機會就去做，而且越詳細越好，這樣對你來說是很有幫助的。
設(shè)想一個完美的早晨
設(shè)想一個完美的早晨當你搞清楚了眼下的時間利用情況之后，請再問自己一個問題：對你來說，一個完美的早晨應該是什么樣的？就我個人而言，早晨可以先從跑步開始，然后吃一頓清淡的早餐，再去上早課或者去圖書館讀書。
從邏輯的角度仔細思考
從邏輯的角度仔細思考如何將這個美好早晨的愿景與你眼下的實際生活緊密地融合在一起呢？做這些事情會花去多少時間呢？請不要妄圖將它們安插在梳洗打扮的時段里；同樣地，如果你必須提早出門去上班的話，那么也無法完成這些事情。請把重要的事務(wù)安排到早晨的時候去辦，這么做的好處就是能夠排擠掉那些實際上并不緊迫的事情。
養(yǎng)成良好的習慣
當你更好地養(yǎng)了自己的早晨習慣，就可以進而改造你的整個人生，一流成功人士都明白這一點。習慣這個東西，具有滴水穿石的力量，一件微不足道的日常小事如果你能堅持每天做，就勝過那些艱難困苦的大事。
保持好你的精力
要知道培養(yǎng)一種新的習慣需要艱辛的付出。因此，在你嘗試把它付諸實踐的時候，請務(wù)必要照顧好自己。保證自己膳食的數(shù)量和質(zhì)量，在工作日里勞逸結(jié)合。
結(jié)尾：
盜用美國暢銷書作家勞拉·萬德坎姆的時間管理經(jīng)典作品書名作為我的文章標題，那本書英文原版紙質(zhì)書上市前，電子書銷量已超過60000冊，廣受好評，對無數(shù)人士產(chǎn)生了深刻的影響，推薦大家有空去讀一讀。
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