水星唐卡單元第一次課備忘

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?綠意

圖片發自簡書App


時間:2015年11月29日

地點:大溪地

主講:唐卡組、T

? ? 曼陀羅于我們到底是怎樣的一種存在?此刻我想到的是關于生命統整與圓滿的不懈追求。從色彩構成開始,我們嘗試從色彩和形態來接近曼陀羅,接著是榮格的《潛意識與心靈的成長》,我們嘗試從榮格的原型理論,從集體無意識和個體無意識的浩瀚宇宙中去接近曼陀羅;這一次我們則嘗試從藏傳佛教的唐卡中去感悟曼陀羅。這一次次的嘗試為我們打開了一個又一個的空間,讓我們有機會再不同的維度和層面去面見自己。在色彩構成中,我們嘗試去說出我們的體驗,去表達自己的感受。我們發現了大家的體驗和感受原來是那么的不一樣,我們也發現這里面沒有對錯。我們漸漸在這種松綁中開始接納與眾不同的自己,同時也看到了別人與自己的巨大差異。我開始承認這個世界的多元化,我開始嘗試不再用曾經的求同心理去看待別人和自己......接下來的榮格單元,T為我們展現了命運的力量,以及命運之下我們的那些意識與潛意識之間的互動甚至博弈。順應與歸位讓我們感受到了成為自己的不易,以及這一路我們所需要的洞見與修煉.......當我們面對著生命的終極恐懼——死亡恐懼時,我們何以承載?于是那篇關于《鬼鳥于黑暗時代》的對接書來了,原來我們每個人心里都有著深深的恐懼,而它的終極指向就是死亡,因為死亡的必然和猝不及防,讓我們試圖在有限的生命中去賦予生命一種價值和期待的同時,也渴望哪怕能減輕一點點對死亡的恐懼。

一、唐卡組的感受分享:

本次唐卡組邀請了ZKF、ZL 、MZT,來進行《唐卡中的曼荼羅》的閱讀和感受分享。

1、ZKF的分享,更多的是圍繞著《唐卡中的曼荼羅》進行一個基礎概念的梳理:

(1)空間,三維空間——六合、前后、上下、左右、迷宮。

時間,三維時間——過去、現在、未來

(2)曼陀羅圖形的象征和意義:

? ? 圓形:宇宙天體,它的七大含義:結構、規則、旋轉、均衡、圓融、變易和方向。

? ? 方形:表大千世界。

三角形:表初發菩提心,就像智火燒物,能燒去貪、癡三業。

(3)曼陀羅是壇城、密宗本尊道場的圖畫或佛的宮殿、借喻佛大徹大悟的境界。修行者在曼陀羅的包圍中,通過曼荼羅達到精神世界與神佛的溝通。曼陀羅是佛教的混元宇宙觀,世界和佛家理想世界的具象模式,它既是一種幻想的宗教宇宙圖,同時也是僧侶心靈中的海市蜃樓。

(4)曼陀羅與人類心靈

意識和潛意識的聯合——整體性——自性化道路,就是曼陀羅象征。

2、ZL的分享,則是一種感受性的分享。結合最近對于榮格理論的感知和體悟,在這個點上接觸曼陀羅自己的欣喜,以及一種無法言說的敬畏和謹慎。

3、MZT的分享是從榮格理論的視角去進入到曼陀羅的世界。“榮格認為,太陽是曼陀羅,飛碟也是、佛教的蓮花、中國的太極、以及車輪、銅錢……曼陀羅是‘自性’的象征,自性的特點就是統一、完整、自足、和諧。統統都是曼陀羅。”

4、WLL關于繪制曼陀羅的一些感受。

5、最能觸動到我的分享,莫過于L J的了。感覺到她在嘗試對自己當下的生命狀態做一個呈現,從個人宏大生命序列的角度去發問,關于孤獨、市井生活、愛情、事業、失敗、以及不甘與奮進,順應與劫難、慌亂與平衡、絕望與遠方、無力與堅持……而立之年自己立心智、立家、立業的腳步,以及松手、松心,去體悟生活、滋養心靈的向往……

因為這個平臺,我們開始嘗試用更多的維度去看到自己的生命狀態。那些讓自己痛苦不堪的劫難,讓我們看到了自己在命運面前的無力和渺小的同時,也讓我們看到了劫難背后那個不斷推動其呈現的動力機制。唯有看到、接納與順應,我們才有可能去推動其轉化。也因為這份由己及人的體悟。我們才看到了人生的不易與邊界,越界那全全是你的一廂情愿,之于對方那只能是一種闖入。

二、T的分享

1、T:心智的成長,太困難了!心智中的死角和結構性的死點。

在這個點上T分享了他曾經的同事W的命運軌跡。W心智結構的問題與她后來出乎預料的成就。從中讓我看到了一個人不放棄、不斷尋找、最終歸位的一種生命形態。在紛繁的世界中,她能夠確認并相信自己,走出了一條不斷向上的生命之路。盡管她依舊在人際交往中缺乏感染力和影響力,她依舊帶著她身上那些心智結構中的死角,但是她歸位了。以一種她意識層面比較好的方式。在這里T又分享了WJ現階段的抉擇,以及WJ采納了阿拉伯的建議,繼續讀博。WJ的心智結構與人生的抉擇,在讀博這個點上,拓展出了一個空間和拐點。感嘆人生的迷茫與峰回路轉常常在一念之間……

2、開啟心智

T:開啟心智要靠閱讀和學習太難了。你需要突破習慣性的經驗模式。有的人從未能從自己的經驗模式中跨出一點點。

我們總是在經驗中去得到一種確定感和安全感,久而久之,我們卻被這種經驗模式深深的束縛了。我們總是情不自禁的用經驗去格式化周圍活生生的世界,蒙蔽了雙眼似的,在經驗面前止步不前。此刻覺得我可以嘗試的是:對自己經驗模式的接近和看到,以及從中去感受到經驗之外更大的空間。

3、T:我們的內心要有一個宮殿,并要有神靈。胎藏界曼陀羅、金剛界曼陀羅

本周T的關鍵詞:魔獸世界。治療中讓T上升到了“4800歲”的狀態去修煉自己。由此感受到人與人之間的距離,以及關系的脆弱。T:“你的心里要有一個大畏金剛,美好的愿望是有邊界的。”

這個點上,讓我再次看到了不同心智狀態下,那些無法逾越的邊界。

三、伴隨著冥想音樂,我們又一次進入到冥想。

閉上眼睛,音樂把我帶進了一個黑暗的、涌動著的內心世界。有種即將接近自己的小興奮,那時只想著引導語不要來,不要來!讓我就這么自然而然的揉進音樂里。去慢慢的感受、慢慢的自在、去自然的呈現。果然在音樂來到一個小的高潮的時候,引導語出來了。不那么糟,一個柔和的聲音開始把我帶到了一條生命之河上,父母、祖父母、祖輩們站在了我的身后,父母把手搭在了我的肩上,那一刻我感受到來自父母的力量。鼻子酸酸的,第一次很深的感受到了自己原來是有根的。我的出生是帶著父母的肯定和祝福的。我也是家族之河中的一份子。這一份根基感,曾經深深的影響著我的自我確認。讓我很深的陷入到被拋棄的無價值感中。我開始怨恨,怨恨被拋棄的命運、怨恨拋棄我的人、怨恨不能被新家庭接納、甚至怨恨幸福的人……根基是一個人生命的起點,它將為生命輸入一種成長的能量。它將給人一種最基礎性的身份認同與朝向。

在這個環節,我們通過呈現自己的冥想,而去嘗試接近每一個不同的生命狀態。印象深刻的有:

AP內心中那一滴從樹葉上滑落的水滴。以及每一個生命個體所承載著的生命信息;XGC:冥想中那些碎片式的東西毗濕奴、她的坐騎、蜥蜴人、骷髏頭。一直好奇在他的內心深處是怎樣的一種溫度和狀態。

LXF,巧克力被太陽曬化了的那種舒適到無力的感覺。

HSQ意象中的孤絕與恐懼。

ZY,橙色、藍色,以及橙藍交織的色彩,進而明亮的藍天、白云、飛、機器貓……

CJ :從呼吸不暢感到光和顏色進入到意象之中,到外公、外婆不會笑的臉……

CY :跨越門檻、起伏的感覺。意象中的父母好像不是現實中的樣子,看不清。伴侶和兒子也是看不清,仿佛不是現實中的樣子。金字塔、紫色的光……

ZXL :星際穿越的場景。祖輩們在自己的上方逐漸延展開去,自己仿佛在三角形似的角上的無法承擔,與后來父母、弟弟出現自己的壓力被緩解。并由此看到了一個平行的延展著的生命之河……

四、水星對接書——《鬼鳥與黑暗時代》

T:在這里我們將看到那么多人生命中有多少的鬼鳥,讓他們隱身了、迷失了。終極恐懼就是——死亡的陰影。我們接納不了沒有我的世界……

每一次的對接書,都是一場意象的盛宴。我印象最深的就是“鬼鳥”。以及對于鬼鳥的恐懼。由此我想到的是恐懼之所以恐懼,因為它還包含著:欲望的誘惑與失控的掙扎。

“將命運以顯身的方式展現。”在這里我想到的是,在你所認為的他者的需要和期待面前隱去的自己。那是一種對自己很大程度的忽視和放棄。而當你覺知到自己的匱乏與耗竭時如果你不放棄,那么你將有可能去接近那個被深埋著的自己。“顯身”即呈現,你將開始做自己,你將有機會走向自己本然的生命狀態。

? ?我還是無法領會和表達出這篇對接書其間的深意。讓那些無法言說、也言說不了孤寂與奮進在意象中再飄一會兒吧......

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