2016: 如何成為更好的自己?

圖片發自簡書App

01

曾子曰:吾日三省吾身。說的是曾子他老人家每天通過幾件事來反省自己。

反省,不一定是犯錯后的思過悔悟,也可以是對自己日常言行的思考總結,通過定期的查缺補漏,從而達到審視自己,提高自己的目的。

從這個角度來看,定期反思總結是一個很好的習慣。曾子一日三省,對于普通人來說,這個難度有點大,我們若能做到一周、一月、或者一年一省,也就不錯了。

以下算是我的一年一省,雖說時間跨度有點長,雖說來的有點遲,但是,行動總比不行動要好。

02

現在回過頭來,我竟然不知道2016年是如何開始的。不過,如果要選出自己的年度關鍵詞,我會選擇讀書。

讀書,或者說閱讀,是一個不可多得的、人人必須要學會的一個重要技能,雖然明白和開始的有點晚,不過,終究還是正式上路了,這是唯一值得欣慰的地方。

2016年,借助于微信讀書,花在閱讀上的時間居然超過了200小時,這多少有點驚訝。驚訝的不是讀了多長時間,讀了多少本書,而是,有意識、有目的閱讀習慣已然形成。

這一年,印象最深的幾本書是:《窮查理寶典》、《思考,快與慢》、《自控力》、重生手記》、《最好的告別》。

03

這一年重新開始了一個新的習慣,那就是寫作。

多年糾結遲疑、斷斷續續的狀態,在今年9月終于重新連接起來,雖然時間間隔有些大,不過,終究還是上路了。

感謝簡書和微信公眾平臺,讓自己能夠在移動時代,重拾寫作。

3個月的時間,15篇文章。在外人看來,這根本就是微不足道,甚至根本就算不上寫作。可是,誰說寫作就是一件容易的事呢。

當初自詡的那點所謂的天賦和興趣,隨著時間的推移,漸漸地消失殆盡;當初想要證明自己文字分量的那份急切,隨著拒絕的次數增多,漸漸地地變得麻木。

有趣的一件事是,當時寫的第二篇文章,因為簡書首頁投稿被拒,郁悶了好一陣子,因為這篇文章,我花了太多的時間。

3個月之后,我才發現,原來當初的這篇文章在投稿后不久,就被其他的編輯推薦到了首頁,而我,竟然錯過了整整3個月。

后來陸續有其他的文章上了首頁,也就沒有了最初的那份期待。

這一年,寫的很認真的幾篇文章是:《關于吃這件事,你知道多少》,《一文看懂知識付費是怎么回事》,《要健康,有這份書單就夠了》。

04

關于如何正確的思考,之前從來沒有意識到這是個問題,而這本身就是一個問題。

同大多數人一樣,很多時候,處于不知道自己不知道的狀態,這是一件細思極恐的事情。

因為思考能力的差別,因為見識與認知的差別,所以才有我們所看到的人與人之間的巨大差距。

如何有效、正確、深入的思考?如何看見自己的思考過程,以及思考過后如何作出選擇,這些從來沒有意識到和想到的問題,可能才是真正的問題。

關于思考,我想到一句話:知道自己生氣和知道自己正在生氣,兩者有著天壤之別。要想做到后者,需要具備更多的元思考能力。

05

這一年,感受最深的一個問題是:一個人如何持續正確的做某一件事,直到達成自己的目標,最終成為自己想成為的樣子。

從不同的地方,我得到相同的答案:做一個內在動機驅使的人好過做一個外在動機驅使的人;做一個進取型人格(be better)的人好過做一個表現型人格(be good)的人。

以上兩個答案,說的都是同一個道理:如果一個人在做事的過程中,從內心出發,關注的始終是自身的進步與成長,而忽略外在的獎賞與誘惑,那么他能走的更遠。

對比就會發現,我們大多數人都是外在動機驅使、具表現型人格的人:因為高薪福利好而跳槽;因為外在的獎勵和刺激,我們才有堅持做某件事的動力。

顯然,自己也沒能例外。

回過頭來,發現自己現在依然還在寫作的動力,正是來自對外在獎勵和認同的期待,這真的是一件多少有點可悲的事情。

的確,之前有那么幾次,產生過想要放棄的念頭,好在只是一閃而過。

如何成為一個內在動機驅使的人,仍是一個值得深思的問題。

06

一年的時間,對于一些人可以很長,對于另一些人也可以很短。不論長短,最重要的,還是我們自身的改變

如果把生活比作一件我們每個人都必須要做的一件事情,那么,在生活的過程中,你是在乎外在的表現和獎賞?還是注重自身的進步和成長呢?這是一個值得思考的問題。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,606評論 6 533
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,582評論 3 418
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,540評論 0 376
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,028評論 1 314
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,801評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,223評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,294評論 3 442
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,442評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,976評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,800評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,996評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,543評論 5 360
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,233評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,662評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,926評論 1 286
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,702評論 3 392
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,991評論 2 374

推薦閱讀更多精彩內容

  • 對稱,是一朵花表現完美的基本形式,花兒隨時隨地在傳達著天地間最難于保持的平衡,以顯示造物主的公正與莊嚴。 變化,是...
    文心訪藝閱讀 299評論 0 1
  • 春節是中國人的集體記憶,在這記憶里,我們拋下身份和不滿,忘掉階級與苦難,放下煩惱與不安,穿新衣,結彩燈,掛...
    秉燭游俠閱讀 277評論 0 2
  • “生活不止眼前的茍且,還有詩和遠方。”(出自《高曉松184天監獄生活實錄:人生還有詩和遠方》),最近對這句話很有感...
    mikoWoo1閱讀 2,185評論 0 1
  • 不知道你的投資計劃是從什么時候開始,也許你還在想等我有錢的時候再投資,等我有時間的時候,等我....得了吧,別自我...
    一路踐過閱讀 684評論 0 51