有四天沒有寫日記了，我知道這也是某種意義上的墮落。
最近確實感覺到自己成長了，伴隨著他人對我的誤解，我也遇到很多的友善的人，包括參與投標時競爭公司，在醫院談業務的其他廠商，高鐵小姐姐的微笑，桃花劫，這些友善的人讓我明白我是完美的，我是可以被他人接納的，我感到對自己的欣喜，這種體驗是從未有過的。
不過我也知道成長絕非一蹴而就的，我可以先發現美好的東西，然后繼續嘗試更多美好的東西。
不過今天的狀態，似乎是我開始尋求優越感，我好像開始認可我的相貌已經超越他人的事實，我知道這是事實，但是我如此尋找優越感，我好像內心的安全感不夠，我因為缺乏足夠的安全感，我更愿意直接證明自己很優越。
我要意識到我思維的陷阱，避免自己回到老路上去。我要明白我的相貌不需要他人證實，我接納我自己的相貌，即使這一條件沒有超越他人，我依然知道自己是絕對安全，并且可以以最大的善意和任何人相處。
我觀察自己的思維，我有意關注最難過的感覺。我知道所有的情緒只是提醒我應該注意什么，大腦擅長給危險加工想象，那么我先關注自己的感覺，然后思考事情中積極的一面，然后對正確的關系進行想象，大腦是我身體的一部分，而不是我的主宰，我的意識是我的主宰。
