模型應用實例：
我的期待： 下周完成《心理表征學習法》的書籍大綱書寫。
P：
1. 寫完之后，所有的學習方法都可以被秒殺
2. 幸福進化俱樂部的伙伴們學習效率將大幅度提升
3. 大家都會說我好厲害
分數評價：29分
R：
使用幕布完成框架的羅列
S：5天完成初稿；7天完成定稿
Q：研發團的所有伙伴都認為通過
C：15小時、200元紅包
R：幕布文檔一份、群友討論稿記錄、復盤記錄
T：
1. 靈感碰撞形成心理表征關鍵點
2. 將所有關鍵點進行結構化
3. 完成關鍵結構的大綱羅列，形成初稿
4. 和研發群進行內容討論，形成討論稿
5. 修改完成定稿
6. 聯系編輯審查
7. 復盤，形成復盤經驗
8C
1. 我擁有寫作的能力，曾經寫過若干書籍的大綱
2. 我有六個研發小伙伴的團隊
3. 我讓小T來監督我的進度
4. 我預估了可能出現的風險，并且都做了防范
5. 我看了四本相關書籍，有基本準備
6. 可以先完成再完美
7. ……
8. ……
【既然想不出八條，那就是說明這件事情肯定能完成的！加油】
O：
方案 整體思路是：靈感發散、結構形成、書寫初稿、修改定稿
Risk：
風險防范【類似于IF……then】
1. 別的工作太忙，沒有時間做。我已經重調了計劃，冗余了20個小時的計劃時間
2. 犯懶不想做。讓小T來監督我
3. 遇到卡住的地方做不出來。讓研發的伙伴一起討論
Do：干丫的！
