甘德禮(接納不完美)持續原創分享第525天,挑戰光山心協讀書分享365天第一百五十五天
什么是完美?完美是指完備美好;沒有缺陷。不完美就是有瑕疵,有缺陷。
那么對于這個世界,對于我們的人生,我們怎么定性?沒有一個完美的世界,也沒有完美的人生。也就是說世界是不完美的,人生也注定是不完美的。
佛家把這個世界叫做婆娑世界,如果用中文表述,就是有許多缺憾的世界。
世界本來就有諸多缺憾,不完美才是完美。雖然我們一直在追求完美,但那也只是我們的追求的目標。即使我們付諸全力,我們依然不可能做到完美。也正因為不可能完美,我們才孜孜以求的去努力,去行動,去奮斗。
下面的一個故事,詮釋了完美與不完美的辯證關系。我們追求完美,那么完美就是最好的狀態嗎?答案是否定的,太完美了就是缺陷。從前有一個圓被弄掉了一個邊。他總是想找到那個小邊,好讓自己變成一個完整的圓,可是由于不完整,他滾動的非常慢,也因而領略了沿途鮮花的美麗,他和朋友們聊天,充分享受陽光的溫暖,他找到許多不同的碎片,但都不是原來那一塊。他堅持著尋找,直到有一天他找到了丟失的部分,然而變成了一個圓,由于他滾得太快了,錯過了花開的時節,忽略了叢林美景。當他意識到這一切時,他毅然放棄了歷經千辛萬苦找回的碎片。
在生活中,我們不要為有缺憾而煩悶和憂愁,應當積極的去面對人生。這樣我們就會發現正是缺憾,讓我們領略了人生真正的意義的完美。你的生活中是不是也有缺憾呢?還在為它而煩惱嗎?
如果我們要想尋求到快樂就必須學會放棄完美,接納不完美。既要接納不完美的自己,因為不完美,我們才有動力去做的更好,才會去不斷的進行完善和成長,也要接納我們周圍的不完美,不完美的社會,不完美的居住環境,不完美的工作場所,不完美的親人,不完美的同事,不完美的朋友等等。如果不是這些不完美,也許就不能訓練我們看待世界,看待社會的不同視角,也許就沒機會學會適應復雜環境的技能,也許就不能讓我們通過這些鏡像反思我們自身。
那么如何去接納這些不完美呢?
首先改變我們的思維模式。傳統的思維模式是挑錯思維,在挑錯思維模式之下,我們看到的是問題和缺陷,當我們看到更多的問題和缺陷的時候,我們就很難接納現狀。后現代的發展思維模式卻更多的看到事物的正向積極面向,認為世界多元各有道理。在這樣的思維模式之下,問題和缺陷以及不足就相對較少,就比較容易接納。
其次改變我們的認知架構。我們不把問題看成是洪水猛獸,我們認識到問題不是問題,不當的處理方式才是問題。我們看到問題缺陷和不足,是提醒我們需要做一些調整的,是給我們機會去完善的。
第三我們要更多的去行動。行動是克服恐懼的良藥,行動會帶來頓悟。當我們看到問題缺陷和不足時,不要過多的去查找原因,尋找根源,埋怨現實,停滯不前。而是要明確目標,積極尋找資源,著手去解決。朝向解決,采取小步行動,小步行動會帶給我的希望感,有了希望感就會有進一步行動的動力。當我們更多的去行動的時候,也就更能接納所面對的不完美。
甘德禮2018年12月21日11.17