? ? ? ?著名的“叢林”理論是這樣說，森林里有很多動物，有豹子、野豬、兔子等等，而這些動物之間又存在著相互地拼命廝殺、拼命繁殖、拼命改進到更有優勢去獵殺對方或更有優勢去繁殖，于是經過長時間的進化，兔子可能進化成了豹子、也可能進化成了野豬或者先進化到了狼，后進化成了野豬、再進化成了豹子。盡管很多動物在到死的時候仍然是它最初的樣子，但在我們人類這個叢林中，這種進化會是很普遍，但又是非常非常困難的，絕大多數人終其一生還在起點。

? ? ? ?事實上，無論多么荒謬的現象，背后都有它的道理存在，就像我們經常聽到的一句話，“存在的都有它存在的道理”是一樣一樣的，一個很明顯的現象就是，當你進步的時候你可能遇到的是打擊而不是鼓勵，是不是很荒謬？事實上，在這個層面來說，我們都是不孤單的，同樣“相信我，你并不孤獨”不只是一句類似于阿Q精神勝利的法則而已，而是一句應該銘記于心，在憂郁、困惑時，依然能夠堅強屹立的、最能治愈的法寶。

? ? ? ?“當局者迷”是我們大家都要遇到的問題，當深處問題中心時，我們很難從錯綜復雜的思維中厘清自己的思路到底存在什么問題，于是就有圣人們經常所說的“一日三省吾身”的自省，而用心理學的術語解釋，其實就是“元認知能力”的鍛煉和打磨，不斷思索自己做某件事時的思考和理解的過程，發現和找到自己的優點，并不斷優化，發現不足的地方，不斷糾正并加以補充。

? ? ? ? 如果在你的人生中碰到有人向你潑冷水、有人向你說惡話，哪怕是碰到有人在背后坑害你，你也要不在把她定義為“壞人”，而是從更深層次分析，是你自己做錯了，是你自己做了讓他人不開心的事。因為你進步了，相對來說他人就退步了、相對退步了，被動退步了，自然而然會讓別人不開心。

? ? ? ? 那讓別人不開心，仔細思考來說當然是自己不對，自己不周到了。

? ? ? ?于是，我們開始逐步厘清思路：

? ? ? ?一切進化都是長期之后的未來結果，不是今天能夠拿出來展示的、證明的。

? ? ? ? 那拿今天未發生的事說理，盡管不一定算錯，但在實現之前肯定不能被正確理解。

? ? ? ?當人們不理解你的時候，自然不會做到支持你。

? ? ? ?證明自己是沒有必要的，做到了無需證明，沒做到證明也是徒勞。

? ? ? ?自己給自己引發很多攻擊不僅是愚蠢的，甚至是致命的。

? ? ? ? 經歷了以上的諸多思路分析之后，于是得出了一個最佳的策略就是“默默地完成進化”。

? ? ? ?而在這之前，所有能引發攻擊或他人的不懷好意的主要原因是：愛說、好表現、好為人師、自以為已經到達了那個未來的可能。

? ? ? ?于是怎樣讓自己變成不說，不表現，不好為人師，因為說了也沒用，表現了也證明不了，在那種情況下好為人師只能是令人厭惡，而且多半會被理解或者證明為“虛偽”。

? ? ? ? 于是怎樣成為叢林理論中那只受歡迎的兔子就變得至關重要，也許你覺得就和在生活中一樣，除了喜歡的人就是討厭的人這種非此即彼，但是最近看到的特別有趣、也特別讓人震撼的概念，原來有些人的眼中除了“喜歡的人”之外，還有“正在喜歡上的人”這種非此即將此的概念。于是更進一步，更佳策略就是“做一只快樂的兔子”，讓樂觀成為一種選擇，成為一種能力，成為一種相信明天會更好的內化選擇能力。那如何成為一只快樂的兔子呢？方法論就是多學習、多運動、在“兔群”中尋找那只快樂的“兔子”，多與樂觀的“兔子”為伍。并隨著時間的推移，這種策略不斷地升級，最終成為一只勵志性“兔子”，一只善于鼓勵別人的“兔子”。事實上鼓勵別人很簡單，“一句我支持你”或者什么都不用說，默默的陪伴都是一種很好形式的鼓勵，如果你沒有嘗試過，現在就可以試試，就從身邊的孩子、親人開始踐行吧。

? ? ? ? 如果非要給鼓勵別人一個意義的話，我覺得①周圍的人會不知不覺地喜歡上你；②你可以看到因為你的鼓勵，他人繼續前進得到了自己期許的那種結果；③而隨著自己的不斷成長，不再需要他人的鼓勵，因為自己本身已經就是正能量。

? ? ? ?吾日三省吾身。

? ? ? ?但與此同時，我覺得大家同樣也可以做這樣一件事：

? ? ? ? 三贊吾身。

? ? ? ? 每天都思考一下，今天自己哪些事情做得非常好，并且夸夸自己，給自己一些鼓勵，讓自己可以繼續保持下去。沒有人比自己更清楚所克服的困難，以及你真正付出的努力。所以也沒有人比你更適合去鼓勵自己、安慰自己。

? ? ? ? 所以除了每天的反省之外，大家也不要忘記每天也要鼓勵一下自己。

? ? ? ? 當然，一路走來，當這種策略逐步形成后，緊接著另外一個策略也自然而然地形成：即便成了豹子，也不應該欺負兔子。因為這個“叢林”本身也在進化。過去，叢林里確實常常是你死我活的局面，現在呢？現在叢林也變了，發展太快了，機會太多了，相互捕食已經變得“成本過分高昂”，還不如自己忙活自己的呢！這就好像幾千年前人類發展了農業之后，戰爭就自然而然地減少了許多個量級一樣，這就像科技發展到今天，和平成了剛需一樣。并且，只有輸贏對立時代過去了，雙贏、多贏、共贏的局面與機會更多更頻繁，于是，價值觀都發生了變化，只要聰明一點，都能找到“獨善其身”的位置。