最近反復的激烈的情緒很困擾我。
每每晚上，哄睡不如我預期的那樣，我就會煩躁，繼而對芊芊發起脾氣來，就算沒有咆哮，但是語氣中已然帶著不耐煩了。這一點，我自己知道，芊芊也能感受到。
我自己知道我在生氣，可是就是控制不了，然后煩躁的情緒又衍生出自責的情緒，讓我陷在其中，無法自拔。
事后，我做清理，我去剖析我當時的心情，為什么那么容易煩躁不安，為什么沒有耐心了？是我變了嗎？想想，在芊芊小的時候我是多么多么的不厭其煩地照顧她呀！哪怕夜里醒來四五遍都不會生氣，更別說厭煩了。
是呀！芊芊小時候，夜奶，一晚上醒四五遍都算少，多的時候七八次，可是那時候我總是能耐心地照顧她，沒有一絲的不悅和埋怨。現在，和之前有什么不一樣呢？現在的芊芊，4歲，夜里大部分時間都睡得很香，我也可以一夜到天亮，情況比之前好太多，為什么我反而會沒有耐心了呢？難道是我的要求變高了？
孩子在長大，我的心的步伐沒有跟上。
我期望芊芊能夠講完故事就乖乖躺下睡覺。我期望芊芊她躺下快速進入夢想。我期望她不要一直折騰，我期望得太多……可是她還是個在成長中的孩子呀，給她多一點時間，慢慢地等待她長大。
隨著芊芊的獨立，不那么依賴于我，我的心漸漸地自我起來，不那么和她心意相通，之前的“共情”已然被忘之腦后。
芊芊漸漸長大，我的關注點都在“不能養成任性”的習慣上，而忽略了和她的心的溝通，忽略了“共情”。
之前在很長一段時間內，也許那時候在看《心理營養》，我特別知道，也特別在踐行“共情”。可是今天我突然想起來，“我好像很久都沒有共情了。”這個靈感讓我很驚訝――是什么讓我這么長時間忘記了和孩子的心做溝通？
我曾經因為對芊芊這個睡覺的事情發脾氣，而做過兩次情緒剖析和清理，當時的我以為是因為原生家庭的影響，可是我經過兩次清理之后，在同樣的事情來臨的時候依然容易情緒激動，我就知道，之前做的清理沒有清理到根源。
而這第三次的情緒爆發依然在告訴我“問題的癥結”還在，繼續努力吧！
我發現，是我的心變得煩躁了，忘記了跟孩子的心做連接，我需要重新應用“共情”這一個“萬能工具”，找到我獨自帶芊芊那一段時光里的感覺。
這是這次收到的禮物。
