1.本周為了練好口才，我的行動和成果有哪些？
錄制了5個音頻，4個60秒玩練，1個直播感受。
2.本周在訓練過程中，發現自己哪些進步和優點？有哪些感受想分享？
本周訓練上并未發現進步和有點。本周開始嘗試文字整理。 值得分享的感受還是直播后的關于點評的思考。知道的東西，是否能做到，是需要一個漫長的訓練過程的。
3.本周在訓練過程中，發現自己最需要解決的一個問題是什么？自己想到什么解決方案？
最需要解決的問題：細化，總結能力不足
舉例說明：拿到錄制口才的主題，可以快速的分析主題，從多角度去理解內容。但落實到具體的單一角度細化錄制的時候，就會出現內容欠缺細節或者過于繁復。
解決方案：多練習提煉總結類的玩練。可以熟練總結細化已有的內容，再嘗試總結細化自己的想法。
4.你希望被教練點評的一期節目名稱是什么？（至少錄了兩期節目哈）
