文/格桑花兒79

很多人跟我說(shuō)實(shí)在靜不下心來(lái)，那就盡量保持正向思維，就是什么都往好處去想，即便遇到逆境，當(dāng)心被牽動(dòng)而產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，要盡量轉(zhuǎn)為正念，要給自己說(shuō)這是正常的，接納就好。

本來(lái)內(nèi)心是抵抗的，只要一放棄抵抗接納了，事情就出現(xiàn)轉(zhuǎn)變，這就是境由心轉(zhuǎn)，是同頻共振的自然規(guī)律。

當(dāng)我們?cè)诮箲]恐懼的時(shí)候，要自己能夠覺(jué)察到自己的負(fù)面情緒，然后才能做出調(diào)整，比如舉個(gè)例子，你因?yàn)榻?jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)責(zé)罵，所以對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有恐懼心理，每當(dāng)要去領(lǐng)導(dǎo)辦公室的時(shí)候就因?yàn)榭謶侄箲]，如果你不停止焦慮恐懼，那么被罵基本上成定局，如果你覺(jué)察到了自己的恐懼，馬上做出調(diào)整，無(wú)論用什么方法只要停止恐懼，或者在心里想象一下被罵時(shí)的場(chǎng)景，然后跟自己說(shuō)，也就這樣了，沒(méi)什么可怕的，然后淡定去他辦公室，這招挺有用的，這樣不會(huì)挨罵，除非在見(jiàn)他過(guò)程中恐懼又出來(lái)了，語(yǔ)無(wú)倫次的，他又得罵你了。

一定要明白，是因?yàn)槟愕目謶植盼齽e人來(lái)罵你，不是他的原因，一切都是我們自己吸引而來(lái)，根源在自己，不在別人，唯有改變自己的心念才行。

正向思維導(dǎo)致正面結(jié)果，負(fù)向思維導(dǎo)致負(fù)面結(jié)果，開(kāi)始就是結(jié)果，這是同頻共振或者說(shuō)循環(huán)往復(fù)的事物運(yùn)行規(guī)律，也就是種瓜得瓜種豆得豆的道理。

如果你不想看到事情的負(fù)面結(jié)果，那就從此刻當(dāng)下放下任何焦慮恐懼，往好處去想。

所以我們平時(shí)要經(jīng)常有意識(shí)的收心，是一種對(duì)心的訓(xùn)練，逐步養(yǎng)成習(xí)慣，讓自我覺(jué)察能力越來(lái)越強(qiáng)，心力也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，每當(dāng)負(fù)向思維一出來(lái)，就立即轉(zhuǎn)為正向思維，逐漸的駕馭自己的心，我們才能駕馭自己的命運(yùn)。

停止各種抱怨，所有的問(wèn)題都去反省自己，努力的去調(diào)整自己內(nèi)在的不平衡，就是陰陽(yáng)不平衡，所以我們的身體和生活都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，有問(wèn)題說(shuō)明我們自己出問(wèn)題，是來(lái)提醒我們的，提醒我們哪里不平衡了，趕緊去調(diào)整一下吧。

很多人，一聽(tīng)到這些思想啊，人生哲理啊，道理啊就說(shuō)：有用嗎？能當(dāng)飯吃嗎？沒(méi)錢什么都是放P。所以他窮嘛，他不明白自己為什么窮，不懂財(cái)富的運(yùn)行規(guī)律，被自己禁錮在個(gè)人利益得失的狹隘認(rèn)知里而不自知。

想要有所得，必須先付出，要想著怎么去解決他人的問(wèn)題，幫人解決的問(wèn)題越多，收獲必然就多。整天就想著自己太窮了，要如何才能富有，這個(gè)思維本身就是負(fù)向思維，結(jié)果必定也是負(fù)面的，你向宇宙發(fā)出“我是窮人，我沒(méi)錢”的信號(hào)，于是宇宙就滿足你了。

一心想著去付出，不管付出的是什么，只要真正的幫到利益他人了，就必有回報(bào)，愿意付出說(shuō)明認(rèn)為自己是富有的，因?yàn)楦挥胁拍芨冻雎铮鸵欢〞?huì)吸引財(cái)富，這就是財(cái)富的運(yùn)行規(guī)律。

所以要把索取思維（窮人思維）轉(zhuǎn)為付出思維，我是打工的，我就付出我的價(jià)值利益公司，我是老板，我就想著如何利益員工和客戶，我是企業(yè)家，我就想著如何利益國(guó)家利益社會(huì)，我是公務(wù)員，我就想著如何為人民服務(wù)。

很多人被表象迷惑，看到有些人沒(méi)有付出發(fā)財(cái)了，就羨慕得不得了，總想著自己也能一夜暴富，殊不知付出和獲得一定是平衡的，這是自然規(guī)律決定的。有舍才有得，有得必有失，好好的感悟這句話就能明白。

我們的私心越重就活的越痛苦，這是根本原因，因?yàn)槲覉?zhí)太重，越是無(wú)我越無(wú)掛礙，完全無(wú)我了，苦也就無(wú)立足之地了。