#新年覺醒Day2#《看見成長的自己》:尋找自己的思維模式

摘錄:

1.成長式思維的人不會就此對自己下結(jié)論,給自己貼標(biāo)簽,或者干脆灰心喪氣,甩手不干。

2.在另外一個世界里(成長式思維),沒有成長才是失敗,也就是說,失敗僅僅意味著你沒有充分體現(xiàn)你自身的價值或沒有完全發(fā)揮自身的潛能。

3.對于具有成長式思維模式的人,一時的完美不代表什么,重要的是不斷學(xué)習(xí)和成長:直擊挑戰(zhàn)、不斷進(jìn)取。


簡單地摘錄了第二章的幾句話,簡單地描述了一下成長式思維模式。本章從不同的角度,舉了很多例子來區(qū)分僵固式思維模式的人和成長式思維模式的人。閱讀的過程中我提出了幾個問題:

1.一個人是否同時具備僵固式思維模式與成長式思維模式?

2.成長式思維模式的人最典型的特點(diǎn)是什么?

文章在結(jié)束部分的問答環(huán)節(jié)很好地回答了我的疑問。這兩種截然不同的思維模式并非是一個維度中非黑即白的兩個水平,一個人可能同時存在兩種思維模式,只是哪一種模式占主導(dǎo)。成長式思維模式與僵固式思維模式的概念讓我想起了德韋克的成就目標(biāo)理論。該理論認(rèn)為,在每個人的頭腦中,都有一個關(guān)于能力的本質(zhì)及特性的潛在理論。有些人認(rèn)為能力是一種不穩(wěn)定的、可控制的品質(zhì),可以通過努力得到增長提高,是一種能力的增長觀(an incremental theory of intelligence),類似于成長式思維模式;有些人則認(rèn)為能力是一種固定的、不可控的特質(zhì),學(xué)習(xí)和努力只能使個體獲取新知識,卻無法提高一個人的聰明程度,是一種能力的實(shí)體觀(an entity theory of intelligence)類似于僵固式思維。德韋克等人指出,這種潛在的能力理論影響著個體對成就目標(biāo)的選擇。持能力增長觀的個體將成就情境看成是提高自身能力的機(jī)會,把對任務(wù)的掌握和自身能力的發(fā)展作為追求的目標(biāo),是一種學(xué)習(xí)目標(biāo)定向(learning goals)。持能力整體觀的個體則將成就情境看成是對自身能力的一種檢驗和測量,關(guān)心的是如何獲得高成就,以證明自己的勝任力,避免低能的評價,是一種成績目標(biāo)定(performance goals)。

在中國的傳統(tǒng)教育下,很多人已經(jīng)過早地被定義成功與失敗,僵固式思維模式的人占多數(shù),而這種模式的人不僅僅給自己貼標(biāo)簽,更是喜歡給別人貼標(biāo)簽。給人貼標(biāo)簽的好處在于可快速分類,可快速對人進(jìn)行加工識別,但貼標(biāo)簽的壞處更多,最典型的是容易把標(biāo)簽看成一個固定的、不變的,形而上學(xué)的狀態(tài)。

環(huán)顧所處的環(huán)境,僵固式思維比比皆是。文章說僵固式思維的人不停地去證明自己,我便回想到大學(xué)時光,回想自己在大二之前的一切不快樂,來源于一直想向父親證明自己,來源于希望別人知道我是強(qiáng)大的,是有能力的。活在向他人證明自己的世界里,而非活在自我提升的世界里,就是忽略了自己內(nèi)心真實(shí)的需要,去迎合他人,終究很難獲得真正的滿足感。幸好在大三的時候及時領(lǐng)悟,重新審視自己的需求與思維模式,更加注重自己的提升,去堅持做自己喜歡的事,在專業(yè)中不停提升,每每回頭看,就驗證了書中的那句話——“我沒有后悔,這件事我非做不可。即使讓我重新選擇,我還是會這么做。”

閱讀文章后,最讓人激動人心的特點(diǎn)在于,本書中的成長式思維模式是具有可操作性的,不同于充滿矛盾的雞湯式原理,成長式思維有其典型的模型,是可以通過轉(zhuǎn)換思維方式便引起行為上的變化,心理上的舒適性,從而獲得不一樣的視野。

期待第三章的“思維模式如何創(chuàng)造成功”,重新定義了解成功,重新審視生活,看見成長的自己。

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