心理教練支招|今年七夕,單身狗們應該學會的那些事兒

七夕到了,你還是單身狗嗎?

是單身狗不是單身狗都不重要,重要的事情是你開不開心,快不快了,假如你是一個開心快樂的人,你身體上下都充滿著正能量,很快就。。。。


你知道的。

不過,每一個七夕,都是一個盛會,只是你獨自一個人,還是與TA,共享盛會。

每年的七夕,都變成了“購物狂歡節”,看看各大商場,大街小巷,還有淘寶,天貓的各種網購平臺,什么“送女友”呀,“送男友呀”送老公呀,送老婆呀,這都是哪個哪呀,到底是買個自己還是送給愛人呢。

心理學家坐不住了,明明是牛郎和織女好不容易,一年才見一面,在哪個時代都是一個悲劇,本來是一場平靜的相聚,兩情相守的,現在搞的沒有了唯一性了,滿大街都在“共享經濟”,而另一個悲劇是

你,還,是,單,身,狗。

掛念這些單身狗友的只有心理教練,百忙之中給你出大招,助你一臂之力,早點脫單吧,我的女神和男神們,那么如何追到心儀的女神和男神呢?

大招一:改變思維,大膽走出去

想想自己目前為什么這個結果呢,心理學說,以終為始,先從目前的狀態著手,沒有擁有心儀的TA,原因大致有三個:

第一,不想找個心儀的TA,一直在等待;

第二、還是行動了沒有結果;

第三,還是根本不知道自己找什么樣的TA呢?

今天我們就來下定決心,如果是第一種情況,你就OUT啦,馬云那么厲害,經營一個超級國際大公司,他還是依然每天游走在國際國內,時不時的刷個屏,你若不是王思聰就只能走出去,大膽的賣自己,主動拍肩膀,不然滿大街都是帥哥靚女的,誰知道你有尋找另外一半的需求呢?

如果是第二種情況,行動了沒有效果,在心理學上有兩種情況,一種是你的意愿度不夠了,另外一種是你的技能不到家。

如果是意愿度不夠,那或許還沒有到你真正想要什么,不過沒有關系,你可以在夜深人靜的時候冥想一下,問問自己在當下什么是你最重要的,你想創造的是什么,或許你有了答案,凡是都是隨心而動,而不必是人家談戀愛,你就去談戀愛。

如果是你的技能不到家,那怎么辦呢?有辦法,就是自己要學習呀,人一輩子都是要學習,談戀愛,就是和人打交道,這個是一輩子都需要學習和精進的,不光是談戀愛,而且還要娶回家,那戀愛的日子才是剛剛開始,談戀愛和夫妻相處是一輩子的學問。大膽走出去,拍拍對方的肩膀,不拍肩膀怎么知道他是否喜歡你或者他是否是你想要的那位呢。

大招二:廣泛學習戀愛心理

在單位,如果領導交給你一份工作,你沒有做過,該怎么辦呢。如何自學呢?身邊一定有戀愛高手和識人大咖,在不就是好玩一點的,星象,命理,等等,再不行就買上幾本書啃一下,聽聽喜馬拉雅,反正,只要是學習能夠完成的,一定都不難,只是時間問題。

如何了解對方的心理呢?

每個人都有心理需求,人們往往自己沒有的需要的另外一半身上得到,這樣才能成為一個完整的人。有些時候是女生和男生遇見彼此都是羞于開口,不知道對方喜歡什么,需要什么?另外自己的需要、愛好和興趣也難于表達給對方,所以兩個彼此不能敞開的靈魂在一起,會怎么交融呢?

心理教練給你支個招,如果是這種情況,在互聯網時代的戀愛,我們可以通過看對方的QQ相冊,簽名,微信,微博,去做大數據分析,去了解對方,喜歡轉發什么文章,喜歡做什么,對方曬的東西,都是她內在認可的東西,那么在接下來同對方聊天的過程中,就有了話題。假如你用這個方式聊天,對方可能長大眼睛“你怎么知道的”“這你都能看出來”,你內在一下子就升起了爆棚的,這個時候可千萬別說“我看了你的朋友圈和QQ”,那可就當場暈菜啦!

大招三:跟蹤服務,行動是關鍵

工作要按照流程,步步精深,領導就會很開心,談戀愛也是如此呀,把你了解到的一切,統統的做個記錄:

2她喜歡什么服飾?

2她用的什么牌子化妝品呀?

2她喜歡吃什么?

2她喜歡看什么類的電影或電視連續劇呀?

2她喜歡讀什么書?

2她業余時間喜歡干什么呢?

2她的人生里重要的日期都是什么?

等等

是不是有點多,業務員找客戶都有對客戶進行精準分析,別說找個對象呢,那更好耐心和付出幾倍的精力了。

找的這些關鍵的信息,接下來就是行動了,由淺入深的去了解對方。如果你專心致志的去做了,你會發現特大的奧秘,你在了解對方的同時,是對自己一個徹底的梳理,可能你在沒有認識這個女孩之前,沒有好好花一些時間真正的了解一下自己,這回真的是有空徹底的了解自己了。如果你沒有好好的認識自己,你不可能找到適合你的,因為你根本不知道自己是什么樣的,適合自己的另外一半是什么樣的,所以談戀愛核心是和自己在談戀愛。有點深奧是嗎?不過,你總算開始了自己的里程碑,恭喜自己的勇敢。

大招四:建立愿景 幸福快樂

做一份工作的目的是什么呢?

或許你會回答是為了賺錢,為了體現自己的價值,總之每個人工作的意義不一樣,但是大多數的人工作的目的是,幸福快樂自己,幫助他人是嗎?

其實戀愛和婚姻也是如此的吧。你在戀愛的過程中,一定要弄清楚,自己談戀愛的目的是什么?每個人的起心動念,一定會影響結局,那談戀愛的目的也是為了幸福快樂自己,幫助對方幸福快樂是嗎?

戀愛是兩個人的事情,同時也是兩個家族的事情,每個人都不是獨立存在的,每個人都是在原生家庭里面長大的,所以每個人的思維模式、處事模式和語言模式都是受原生家庭影響的,也就是每個人的信念和價值觀也是受家庭影響的。明白這些你就可以成功一半了

在戀愛中一定有吵架呀什么?為啥呢,原因有兩個:第一,因為每個人都是想證明自己是對的,第二每個都在找對方滿足自己的需要,如果對方不能滿足自己的需求,又不能順從,本來是一件小小的事情,到最后都是說“你不愛我了”。其實每個人都有骨架,同時也有一個內在的寶藏圖,那個就是內在冰山模型,表面上我們看到的都是行為,其實行為的下面是什么,也就是原因背后的原因是什么?行為下面是感受,感受下面是就是信念和價值觀,信念和價值觀的下面就是期待和渴望,所以在你和對方吵架的時候,要順著行為看到她的內在,當你看到她的內在需求和渴望時,你就能更了解對面那個她。


在戀愛中,一般人都是呈現出有條件的愛,假設他沒有滿足你什么需求,你就不愛他了,愛最高的境界就是無條件的愛和信任。當然不容易做到,這個需要時間和用心修行。

昨天看了《星際特工:千星之城》,故事設定在28世紀,人類發現了如何進行時空旅行。Valerian和Laureline“時空服務”的特工,負責保護地球帝國的行星。他們像往常一樣執行著星際任務,但在執行一次任務時,他們偶然發現了一個秘密,而他們也被卷入其中,越陷越深……同時在任務重兩個特工也陷入了愛情中,難忘的經典的臺詞分享給你

“愛就是無條件的信任”

“如果愛需要丈量那就是蒼白的愛”。

生命沒有一帆風順的,當你陷入愛的場景里,可能沒有這么清醒,這是正常,但是每一次的吵架其實都是對自我的覺察,也是自我成長的必經之路,感恩遇到的戀人和刻骨銘心的經歷。

談到這里,不得不談一下愿景。每個人或許都有自己的夢想或者愿景,因為自己經常想,或者被身邊人問到,可是情到濃時接下來的環節就是談婚論嫁,,經營自己很容易,經營婚姻就沒有那么容易了,可以和他一起聊聊你的婚姻愿景是什么呢,“你想創造一個怎樣的婚姻呢”,讓這個愿景有更好的場景,同時讓自己在畫面中,把那份場景安置在自己的意識里。像一個農民一樣,每天澆水、松土,施肥,愛情的種子從此發芽了,幸福的婚姻很快就來到了。

? ? ? ? 如果這些大招你不能很快去落實,或者暫時還做不到,告訴你一個秘密,那就找一個和你有共同需求的人,也是一個尋找愛人的人,幫助他一起達成他的目標,但你幫助他達成他的目標的時候,你的目標也就達成了。這招是不是聽起來有點天方夜譚、癡人說夢,只要你相信,并且付出行動,你就看結果吧。這個就是古老的智慧,“種瓜得瓜、種豆地豆”的智慧。幫助別人就是給自己種了一個種子,信不信由你。

? ? ? ? 如果今天這個七夕,你還是單身狗,那也沒有關系,誰說表達愛情,一定在這一天呢?玫瑰可以天天送,愛可以天天表達,不過,最后還是要祝福你早日脫單!


最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,546評論 6 533
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,570評論 3 418
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,505評論 0 376
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,017評論 1 313
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,786評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,219評論 1 324
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,287評論 3 441
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,438評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,971評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,796評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,995評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,540評論 5 359
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,230評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,662評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,918評論 1 286
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,697評論 3 392
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,991評論 2 374

推薦閱讀更多精彩內容