昨天在朋友圈看到一篇文章《比“損人利己”更可怕的人，是這一種》。看完題目第一反應，就覺得后面應該接的是“損人不利己的人”。果然，后面正文列舉了多個損人不利己的案例。作者認為，這種人之所以可怕，是因為你永遠無法滿足他們，他們的快感不是自己的成功，而是別人的失敗。如何應對這類人？內心對其視若無物，并學會自我保護。她提醒讀者，保持善良也保持警惕，保持尊嚴也保持憤怒。
如我一般，很多讀者也碰到這類“損人不利己”的人，評論區中各種討論。而我想嘗試著分析的，是“損人不利己“”背后的東西。
一、損人不利己者的渴望
需要說明的是，這里不準備再描述我身邊的案例，以免有知情人對號入座。
一是可能自己身居領導崗位，但學歷沒有下屬高，又沒有自我增值意識，危機感強烈，害怕被超越和別取代。
二是可能在童年時代缺乏父母關愛和鼓勵，成長于暴力和冷暴力類型的家庭中，長期被忽視。或在青年時代與同學師長關系不太和睦，得不到關注和認同。
三是在職場初期備受壓迫而不能反抗亦不知自我排解，積累下了“多年媳婦熬成婆”的心態。
他們渴望認同，渴望贊美，但往往求而不得，又不知如何化解因此產生的不甘、嫉恨情緒，最終選擇損人不利己的方式進行泄憤。
他們經歷過的這種“壓迫”，很多人也經歷過，但并不是所有人都長成了這么一副苦大仇深的面孔，這便值得思考一個為什么。
二、給予損人不利己者應有的尊重
這里說的應有的尊重，就是字面上的意思，不等于一味避讓和妥協。
一個人他再討厭，必然也有他的長處，在他做的對、做得好的方面，應該給與認可和尊重，這在一定程度上，能夠緩解與他們的矛盾。當然，這真的不容易，要對一個時不時背后捅刀子的人推心置腹，無異于找虐和自殺，所以不是要與他們推心置腹，而是在明面上告訴他“雖然在其他方面我不一定認同你，但在這件事上，我認為你做得還不錯”。如果可以，不妨再將他們做的好的地方借鑒一下。
比如，有的損人不利己者特別會捧領導，就可以研究一下他在與領導說話時是怎么措辭的，分寸掌握得好不好，領導是否真的買賬，換了自己是否也能考慮得周全圓融？
比如，有的損人不利己者行動力特別強，一拿到任務就會想方設法開始干，列出任務各環節的時間節點，積極找人手、找材料、找資源，而非坐等所有條件齊全了才動手。
比如，有點損人不利己者做事特別認真細致，也許他們對各種細節摳到吹毛求疵的地步，讓人心生抵觸，但成果出來時往往又會驗證了什么叫做細節決定成敗。
“損人不利己”應該算一種道德層面上的評價，這種評價并不影響他們做事的能力和產生效益的能力，應該區別對待。這也正是為什么很多領導明知道他們有這方面不足，仍重用他們的原因。在領導層面上，他們暫時還損不到領導頭上，從管理全局上考慮，領導需要這些人工作能力去創造效益。
給予損人不利己者應有的尊重，體現的是一種氣度。他們如果接受，有助于和緩我們與他們的沖突，也許以后他們能少找些麻煩；如果他們不接受、繼續挖坑給人跳，但我們卻無需分分鐘都與之懟上，警惕防范，然后不予理會即可。不要跟小人計較，他們那層面的伎倆我們經驗不足，我要在我們的層面上將之打敗。
在這方面，我剛開始做得并不好，人家懟我，我就直沖沖地懟回去，還不時跟其他同事說道說道對方怎么損人不利己，覺得“他這么小人，我就要讓人家都知道”，好像這么就出氣了。直到有一天，我看到另一個姑娘在跟人滔滔不絕說著她被損經歷時的面容時，忽然發現她是那么陌生，且并不美麗。那一下，我問自己，當我抱怨他人不是的時候，是不是也這個樣子：源源不斷的怨氣將人的眉目熏染出了祥林嫂的既視感？以及，他們損人不利己應該不會只損我一人，為何他人很少抱怨，是不屑，還是沒有必要？
自那以后，我開始反思與不公平的人事相處時的一些細節，并叮嚀自己忍耐，勸慰自己放下。需知我們看著他們的時候，旁人也在看著我們。
三、學會對嫉妒情緒的節制和轉換
嫉妒之心人皆有之，會嫉妒其實真的很正常，這近乎于本能。我3歲的小侄女看到她媽媽抱別的寶寶就會吃醋和哭鬧；同事小孩在游樂場沙坑里看到別的小朋友壓的動物模型漂亮，他劈手就把模具搶了過來；同學是小學老師，發現學生經常湊一起攀比誰的媽媽漂亮，誰的爸爸官大。有次教師節前一天，我進小區時聽到一個小姑娘跟她媽媽打電話說“瑤瑤給唐老師買的是一大捧康乃馨，我的不能比她的少”。
不正常的是讓嫉妒肆意生發，不加節制。小時候因為爭風吃醋錘小弟弟小妹妹一拳可能是一種童趣可愛，不加以糾正和正確引導，沒準長大了就會給優秀的同學一刀或給比自己厲害的舍友下毒鼠強。而中間程度輕一點的，可能就時不時做點損人不利己的事——我不得好也不讓你們好過。
我時常會回想以前讀書的時候，同學之間嚴防死守的氛圍。有人面上說“我回家都不寫作業”，結果經常考第一名，后來才聽她媽媽說她經常看書到半夜十二點；有人為了一兩分和排名暗暗較勁，實在較不過的，就把成績好的同學寫好的作業偷走撕掉；去年新聞甚至還報道了考生偷改同學志愿的事兒。
現在回想起來，當年他們的那些小心機，也不過是給別人帶來一時小麻煩罷了，人家該優秀的依舊優秀，該厲害的依舊厲害，而耍了小手段的很多還在原地踏步，繼續研究怎么拉人下馬、損人不利己。他們永遠不會想到，他們的競爭者從來都不是身邊這一個或兩個具體的人，而是所有比他們優秀的人們。近處，被他們害得摔坑里的人，早晚會爬出來繼續往前跑；遠處，有更多優秀的人打馬過來，繼續擁有著他們可望不可及的成績和贊美。所有挖給別人跳的坑，最終不過是自己畫地為牢。
媽媽常說，如果你很討厭、很恨一個人，就多看他的長處，扳倒他最好的方法不是去陷害他，而是把他厲害的地方學過來增強自己的實力，把你們的差距拉得更大。
我的高中班主任常說，我喜歡跟比我強的人交往，他們營養豐富，能教會我更多，讓我進步更快。
因此，如何理性面對因為他人優秀于己而產生的無所適從、自卑、恐慌，如何自我調節和安撫，如何轉嫉妒為欣賞再到動力，是一個成年人應該自己去學習的課程，學得好了，便是另一番格局。我常常提醒自己，養面先養心，想要自己看起來更漂亮順眼，務必先把自己心胸放得更開闊些，多微笑，多幫人，多贊美。心有明月，才會面有光華。
