——告別“傳記性自我觀察中的溫尼科特視野”第一場備忘
時間：2017年6月4日
地點：大溪地
三輪的“傳記性自我觀察中的溫尼科特視野”主題課程已經走到尾聲。從2016年9月11日的第一次課到如今，歷時9個多月。再次翻開《溫尼科特傳》有這樣一段話映入眼簾：“相對于弗洛伊德視人如獸須被馴化，溫尼科特的信念卻是：事情若是自然發展，意即，經由夠好的母職以及穩定的家庭結構，個體將能成為一道德存在體，而事實上太過嚴厲被馴化反而會冒一個相反的危險——他喪失了原始野性的能量去歡慶他自身的存在。人變得太過神智正常，而‘如果我們只能神智正常，那真的太可憐了’。”
現階段在以上這段話中我get到的點是：
原始野性能量VS嚴厲被馴化；
自身的存在 & 自我的確認；
神智正常 VS ?情感的活性和活力；
記得在第一輪的第二次課中，T還專門把“他喪失了原始野性的能量去歡慶他自身的存在。”這句話提出來，讓大家找關鍵詞。繼而引發如何“活出自己的破壞欲與活力”的思考。而那句：“讓孩子有犯錯的機會和糾正錯誤的空間。最終野性會轉變成為活力！”再一次回到我的視野中。作為記憶中的那個“受傷小孩”以及現在的母親。自我修復與成長以及成為足夠好的母親，是我需要不斷努力的方向。
本次課一開場，T讓我們回顧“傳記性自我觀察中的溫尼科特視野”單元，三輪歷時9各多月的學習，讓你印象深刻的核心關鍵關鍵詞：
鄭捷：過度性客體、虛假自體、傳記性的自我觀察、使用客體的能力
戚賢：興奮性客體、抑制性客體、安全感的鏈接、攻擊性客體
張旭蘭：使用客體的能力、現代化女性，真我與假我的扭曲、自我意識、理念的世界
馬真團：客體使用、全能使用、過度性客體、自我供養、創傷
佩珊：傳記性的自我觀察、進程感、攻擊性和游戲。
我的 ：興奮性客體、傳統型、現代型、后現代型家庭、母子關系中的自發示意與響應、足夠好的母親、心智是人格的效率，獨處與自律自控、全能控制。
王麗玲：獨處的能力、吞噬、游戲
……
每一個關鍵詞背后，都有著太多的故事和畫面感。這一趟“傳記性自我觀察……”之旅，很多的東西已經不知不覺浸潤進了內心。但是于我來說，它們仿佛還是一個一個的斷裂開的點，還沒有進入到一個架構中去。所以今天的備忘我將開始回顧第一輪中幾個印象深刻的點，我希望能借此回到課程的開始去進行一個梳理和溫故。從而看到自己在學習的進程中自己對于關鍵詞的理解上面有怎樣新的發現。
回到本單元的課程中去體會那些曾經很深觸動自己的點：
【第一輪第一次課】 傳記性的視野與體驗
案例：女 22歲，本科畢業準備讀浙江大學碩士的女生。小學調皮搗蛋，經常被爸爸打。3年級后爸爸外遇不打她了、初中，因為父母認為“不夠聽話”被送到鄉下，成為學霸考入好高中、高中發現自己“不是學霸”了，開始自我否認和攻擊，初中建立的自信開始坍塌…..
大學時與男友的關系: 她非常大優越感去壓迫男朋友，對男朋友的祈愛……
這個點讓我想到了,T在這次課中提到的關系中通過“亮肌肉”的“形式補償”（T：低維的自戀補償，太損耗人了。讓你不真實，困在形式當中。形式是最容易補償，內容補償要花很長的時間。），來增加自己獲得愛與自信的籌碼。與內化母親癡迷型依戀所帶來的：“對男朋友祈愛”則成為了一個對自己自尊狀態和關系殺傷力很大的“祈愛”模式。
T：“傳記最重要多核心：你是否能夠聽別人的故事，啟動自己的故事。”
再次回顧這個案例，相信傳記性的視野已經一覽無遺。就是回到成長的進程中去，看到事物發展的進程與轉折點，以及自己在其中的體驗和感受。
【第一輪 第二次課】
找到的核心點：
1、 一場野性與存在的探索。
“他喪失了原始的野性的能量去歡慶自身的存在。”——溫尼科特
T讓大家從以上這句話中各自提煉你認為的關鍵詞。我的提煉是：喪失、野性能量、歡慶自身存在。從關鍵詞中去體會自己當下的內心狀態。
2、 要將自己的破壞欲活出來
“讓孩子有犯錯的機會和糾正錯誤的空間。最終野性會轉變成為活力！”
3、 家世與早年生活。
回到溫尼科特的家世與早年生活。他與母親的關系，從詩歌《樹》中去體會溫尼科特內心深處如枯木般母親的存在。一個抑郁而冷漠的母親，讓溫尼科特在童年便把對母親的安慰當成了自己的責任……. 當父母給不到孩子愛與響應，這種情況下一部分孩子容易啟動幻想的心理機制來開始自我的補償。
4、混亂的少年時期與個體一次主動尋找快樂
關于“混亂的少年時期”我沒有。回憶感覺自己仿佛在一個混沌中一般。盡管我小學經常在舞蹈比賽、校園廣播、演講比賽（全鄉小學演講比賽第一名）、主持文藝演出（全鄉六一文藝演出）等等方面，嶄露頭角并小有名氣。此刻回想起那時的一些感受，會有一個人活在真空中的鈍感和不真實感。
5、“每一個人都對他人進行了想象性的建構。”我們都要對人進行想象性的建構。誤判、誤斷越突出，這個想象性就越原始。
在這個點上，我想到了偏執分裂位與全能控制。你的幻想性補償開始的越早，你的補償就越原始。真實感就越低，也就越容易產生誤判和誤斷。就像一個滿滿內心戲的巨嬰，有意無意中上演著一出出別人不懂，甚至連自己也不懂的鬧劇。
【第一輪第三次課】
1、 父親的缺席——現代家庭的一個特征
（1） 物理層面or心理層面的？
（2） 父親攻擊性背后的力量感，對于孩子理想化的支撐力。
低維的攻擊性：打罵，高維的攻擊性：急劇旺盛的生命力。
（3） 從家庭情感維度上來說，父親給不了母親良好的情感，那么也就意味著你有很大的可能性，得不到母親良好的情感。
（4） 孩子的攻擊性與個性化發展之間的相關性。
2、書籍 一場場與內在生命疆域的對話與啟迪
3、虛構的愛與真實的愛：
迷戀與虛構；真實與不完美；
【第一輪 第四次課】
1、 移情與防御
（1） 移情越原始，防御越離散
（2） 移情越成熟，防御越完善
（3） 客體關系狀況與全能控制，糟糕的客體關系中，很可能至少一方有全能控制傾向。
（4） 情緒崩潰與原始依戀之間的相關性。
情緒越容易崩潰，依戀模式越古老。越穩定，依戀模式是安全型依戀模式。
【第一輪 第5次課】
當母親作為一個抑制性客體存在時……
1、 從克萊因早期與母親的關系，看到母子關系對于孩子的重要影響力。
（1）母親不要她的女兒快樂，不希望女兒找到成就感。
? 母親對孩子的抑制：阻止孩子的興奮、渴望、需要。孩子成人后有抑制性的緊張、很低維的道德綁架自己——已經內化完成一個抑制性的客體。
孩子處在矛盾當中：一方面要實現自己，又內化了抑制性的客體。隔離感非常深，很壓抑。（2）母親沒有補償性的自我向度的調教，而是仍然沖向了過去的陰影圈固著的恨意與攻擊——恨意恰恰是固著的最為原始的表達。
? 非常嚴厲對待她子女的母親，恨意滿滿。
2、 性興奮是本能經驗的先決條件
性興奮與小孩子整合。性興奮首先是一個局部的興奮：口欲、肛欲、生殖器.....在不斷的發展。
局部興奮、局部的滿足、整體的興奮、整體的滿足。馬上滿足保證只是一個局部的滿足。你讓它不被滿足，這種活性在，才會又驅力控制的機會，才會又形成轉化的可能。
3、 退化與依賴
（1） 退縮是一種防御性策略
（2） 退行是一種心智的整體性策略
（3） 退化就是一種低心智結構狀況
（4） 從依賴的維度進行自體的深度評估
? 再次回到第一輪的筆記中，讓我感受到了，課程中很多的理論點，其實早就在不知不覺中一層層一點點的推展開來。比如從開始的父親的缺失，到后來三種家庭模式：傳統家庭、現代家庭和后現代家庭。比如興奮性客體與抑制性客體。比如：冷漠母親與溫情母親有可能推動孩子，發展出完全不一樣的人格向度。由于一部分孩子因為缺愛，缺乏有效響應而引發的自戀灌注不足，出現的幻想性補償。導致成人后還深陷補償中無法自拔。
? ?就像這次課中T 提到了：“低維的自戀補償，太損耗人了。讓你不真實，困在形式當中。形式是最容易補償，內容補償要花很長的時間。”
本次備忘其實還不完整。但我希望它是一個開始。讓我通過回看整個單元的筆記，來在學習的進程中踩點、理出一個框架和脈絡。
對于備忘的主題和最開始的部分。它就像是我內心現階段的一份印象派寫生。留給將來的自己，某一天回望時，看到這一個我，其實已經在這里等待很久……
