在樹上有一只毛毛蟲剛睡醒，這時有兩只蝴蝶翩翩飛舞而來。
毛毛蟲：你是誰，為何如此的不一樣？
蝴蝶：我是蝴蝶，是你的未來。
毛毛蟲：別開玩笑了，我的未來？
蝴蝶：你看我可以飛高飛低。
（于是蝴蝶飛舞著）
毛毛蟲：喂，蝴蝶你在哪里？怎么消失了？
蝴蝶：我在這里，在你的后面。
（毛毛蟲轉頭看）
毛毛蟲：你怎么做到的？
蝴蝶：因為我可以飛啊！
毛毛蟲：天啊！你一定是我們傳說中的天使，不然就是神仙。
蝴蝶：不是，不是，我不是天使或是神仙，我真的是你的未來？
毛毛蟲：我不相信，我的未來會變成這個樣子，那你告訴我，我該如何成為你？
蝴蝶：很簡單，在未來的時空里，你會躲進一個蛹里面，過著暗無天日的日子，幾天后你就是我啦！
毛毛蟲：蛹？蛹是什么東西？那我要準備些什么？渡過這暗無天日的日子。
蝴蝶：什么也不必準備，你只要全然的信任與等待，更重要的是「靜心」，不要恐懼！
毛毛蟲：信任！等待！靜心！不要恐懼！就這樣？真的嗎？我怎么越聽心里越我發毛？
蝴蝶：相信我，到時候你就可以像我一樣飛離開這棵樹，飛越整片樹林，飛向另一個國度了。
毛毛蟲：你不要再騙我了，我這輩子永遠也離不開這棵樹的。
蝴蝶：唉！我怎么說，你都無法相信，正如當時我的未來告訴我時，我也跟你一樣不能相信。
毛毛蟲：這些我而言是完全無法想象的事。
蝴蝶：我可以了解，反正蛻變的日子總會到來，你只要好好的記住：『當黑暗的日子來臨時，你只要信任、等待、靜心就夠了。』 再見了，我將在未來迎接你。
