與小巨人的約定?
夏天的杭州
去挑戰、去發現。不斷嘗試、享受生活。
1.朝夕打卡&晨間問候
控制好睡眠時間、入睡前半小時不看手機、今早竟然不到5點半自然醒。
朝夕app
小巨人小巨人
2.喜馬拉雅音頻
A.《好好說話第二季》一期
B.《Ayawawa情感私房課》一節
PS.同時完成洗漱、提腳尖、面膜、喝燕窩
好好說話
Ayawawa情感私房課
空腹燕窩
大米細致毛孔面膜
3.晨間日記（三件事：成功、感恩、反思）
Midori5年日記本
4.百詞斬單詞35個&每日Ted
百詞斬
百詞斬
網易云課堂
每日ted
思考：
1.學會做不喜歡的事、不喜歡的事讓自己更加明白其中的道理。
2.每件事、即使結果是負面的、都有其意義。是給自己的養分、更是一種積累。
5.晨間閱讀（兩個番茄鐘）
《讓未來現在就來》P165-203
第四章你的時間都在干嘛
-你越崇拜大神、越說明自學能力差
-如何在小城市高效率的學習和生活
-如果我們暫時一無所有、至少還有機會去嘗試
-就算是個坑、你也得試著跳下去
-任何都可以學的時代、我們該學什么？
番茄鐘
《讓未來現在就來》
三點啟發：
1.自學主要掌握的5個核心技能
A.提問能力B.檢索能力C.閱讀理解能力D.寫作能力E.實踐能力
2.建立碎片清單、對自己的時間進行整理
3.該學什么
A.了解知識的分類
少女薇
B.了解知識的維度
少女薇
C.這兩部分構成了知識的羅盤
隨之確定學習方向、內容、計劃。拆分大計劃。
少女薇
6.趁早App（拯救問題肌膚）
Day6/6?
趁早app
趁早app
趁早app
趁早app
趁早app
1.皮膚護理不是一朝一夕、需要持久堅持和不斷摸索適合自己的護膚品和方法
2.變好看是在成長過程中的一個功課
3.女人不能偷懶、無論在何時都要讓自己保持好心情
新的一周、加油哦~Fighting~
