作者 ： 微信：bob2004? 前惠普高級經理 ，悟心齋正念商學院創始人 首席正念教練?
你有壓力嗎？
你曾經焦慮煩躁過嗎？
你想天天保持正能量嗎？ 你能經常積極樂觀，
追求自己的創業和事業嗎？?
你想遇事冷靜，不慌不忙嗎？
?你想追求卓越嗎？
Google 和 Facebook的工程師都在用正念禪修（Mindfulness Meditation）提高情商，增強創造力的方法， 正在創業的你 ， 想試試嗎？
關于Google和Facebook等硅谷公司是如何利用正念提高企業performance的？
正念是如何改變我們的大腦的？ 鏈接
想來體驗正念嗎？不用去寺廟， 不用去google。?
正念心靈保健操，也稱，健心操！北京白領必備。林寶老師整合。下載下面幾個音頻就可以試著練習了：
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