網(wǎng)易公開(kāi)課「提高自信的技巧」

隨著我們年齡的增長(zhǎng),隨著眼界的拓寬,隨著這個(gè)世界莫測(cè)的變幻。我們會(huì)變得越來(lái)越反復(fù)不定,越來(lái)越猶疑不定,越來(lái)越踟躕不定。而這些,都是不自信的表現(xiàn)呢。

當(dāng)看到一朵嬌艷成功的花盛放在自己面前,享受著陽(yáng)光的洗禮,露水的滋養(yǎng),深藏在自己內(nèi)心的自卑就會(huì)理所當(dāng)然地潰不成軍。逃避,是最蠢的方法,只有讓自己變得更強(qiáng)大,才能夠做養(yǎng)花的那個(gè)人。這個(gè)時(shí)候,你就需要一些提高自信的技巧來(lái)武裝自己,誘發(fā)出原始的自信。

現(xiàn)在,第六組小講堂開(kāi)課啦(拿好手中的筆,劃重點(diǎn)劃重點(diǎn))。

方法一:重復(fù)。

簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做,你就是專家;重復(fù)的事情認(rèn)真做,你就是贏家。

貼在墻上的標(biāo)語(yǔ),絕對(duì)不陌生,可是做到,卻不是件容易的事。

把一件事認(rèn)真刻苦地做好,重復(fù)地去做,再重復(fù)地去做,忍住巨大的枯燥和乏味,要知道忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,之后你才會(huì)熟練的掌握它,熟練地運(yùn)用它的技巧,熟練地完美完成任務(wù)。這樣的熟練,就會(huì)慢慢增長(zhǎng)你的自信,讓你能夠成為別人的第一選擇,因?yàn)槟憔褪菍<野。?/p>

還要注重堅(jiān)持,不能夠在重復(fù)的過(guò)程中半途而廢,不僅什么效果都達(dá)不到,反而自卑還會(huì)在心里叢生。不過(guò)說(shuō)回來(lái),如果連自己都控制不好,還怎么去和太陽(yáng)肩并肩?

方法二:自我激勵(lì)。

you could be the greatest,you can be the best.

告訴自己,你就是最棒的,不要羞于表達(dá),我覺(jué)得中庸之道還束縛了我們很多,解放天性才適合現(xiàn)在這個(gè),火辣奔放的年紀(jì)呢。再不瘋狂你就老了呢。

拒絕消極思維,在遇到每一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,都不要一開(kāi)始就否定自己,認(rèn)為自己做不到,要相信自己,給自己充分的鼓勵(lì),直面困難,相信自己能夠拯救全世界,散播愛(ài)和光明。世界需要你。

我覺(jué)得最重要就是克服內(nèi)心的恐懼,對(duì)于強(qiáng)大對(duì)手的恐懼,但是又有什么關(guān)系,神對(duì)手和豬隊(duì)友哪一個(gè)能可怕?一秒答出答案吧。所以說(shuō)要相信自己呢,不會(huì)碰到豬隊(duì)友,一定贏得過(guò)神對(duì)手。但是不積跬步無(wú)以至千里,所有的事都要慢慢來(lái),腳踏實(shí)地地完成每一件事,有了積累就不怕。凡事都是有經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先嘛。

相信你能你就行。

ps.千萬(wàn)不要自我膨脹到真的以為自己能拯救全世界。內(nèi)褲外穿也是一種非凡的自信呢。

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