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圖片發(fā)自簡書App
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Ｉ：這個片段選
Ｉ：這個片段選擇《業(yè)力管理》法則七～乘著問題飛越巔峰（斷業(yè)閥）。
主要講的是：面對生活中的事和遇到的人如果讓你不舒服，我們有情緒起來，用斷業(yè)閥來應(yīng)對，即是明白有人對你抱怨，是因為你曾經(jīng)也抱怨過別人，有人幫助你，是因為你曾經(jīng)幫助過別人。切斷“業(yè)”的方法就是不再做同樣的“業(yè)”。
A1：讀到這段讓我想起在生活中經(jīng)常碰到脾氣大，說話犀利的人，這讓我挺生氣，感覺很不舒服。為解決這個問題，我還去讀一些溝通方面的書，或者是看性格解析的書，但效果不大，還是經(jīng)常碰到這樣的人。
A2：現(xiàn)在就知道，原來都是自己的業(yè)力種子熟了，如同種子已經(jīng)長出果子了，只有接受它，不再做同樣的事。從下周一開始，我準(zhǔn)備用本子早中晚記錄自己的情緒狀態(tài)，有情緒波動就反復(fù)告訴自己：是種子成熟，雖然在不經(jīng)意間做了自己都不知道的不好的事，現(xiàn)在我接受它，學(xué)習(xí)去種好的種子。把注意力放到自己身上來修正，不去向外投射。
