文：趙欣，2歲半男孩的媽媽，正面管教家長講師， 37度媽咪正面管教創始人。
正文：
在我成為全職媽媽的兩年里，很多過去的老同事、老朋友，老同學都找我聊過這個話題，一方面，他們對于我能做全職媽媽感到驚訝，另外一方面，他們自己也面臨著一樣的抉擇。
我成為全職主婦，馬上就兩年的時間了，這兩年來，人生發生了很多變化，很多都是始料未及的，很多事情學著接受，也有很多事情仍然在自我消化中。
其實我也不止一次思考過這個問題，如果再給我一次機會，我還會這樣選擇嗎？答案是肯定的，當時當日，我做出的選擇，是對自己，對家人，對孩子最好的選擇而已。
借此機會，整理一下自己作為全職主婦兩年多思緒。
Part 1
全職前必須思考的幾個問題
問題1：不得不談的經濟問題
經濟問題決定上層建筑，這個道理很簡單，如果全職的代價是全家人陷入經濟困境，可能面臨的問題會更加復雜。
畢竟一個人要承擔的，是一家三口甚至更多口人的生計，男人的社會壓力本就很大，如果經濟壓力再加一層，有一種無形的影響會加在全職媽媽身上，這種影響和壓力如果不能得到很好的自我消化，夫妻之間的沖突不斷，這樣的家庭環境對孩子的成長也不利。
所以在我看來，經濟問題是全職與否第一要考慮的現實問題。
問題2：媽媽的職業發展
決定全職的那一刻起，職業中斷是必然的，就算是自己創業的媽媽，全職帶娃給事業帶來的影響也是很大的。
想起一年前還經常有獵頭給我打電話，曾經的履歷讓我在市場上還是有一定競爭力的，一聽我目前全職，第一個問題就是多久了，如果一年以內，還會談一談，時間越久，影響越大，如今我生活中的獵頭們早已銷聲匿跡了。
就算是我愿意重返職場，那樣的生活節奏也不是我能想象的，所有的加班出差趕工，背后都一層深深的歉疚，一個等著媽媽回家的孩子，對不起職場媽媽們，我觸痛你們的傷疤了。
職業發展的中斷帶來的就是經濟自主的喪失，這不是老公理解不理解的問題，而是一個女性獨立于社會，有獨立人格的自我認知，或許這一條，只有女人才能懂女人吧。
但也有不少積極的例子，職業女性全職以后，反而整合自己過去的資源，一手帶娃，一手創業，闖出了一篇全新天地的也不在少數。
我知道的，童書編輯，進出口服裝創立自主童裝品牌，醫生育兒科普，英語啟蒙，作家等等，這樣的成功案例，也不是表面那樣的光鮮，或者有老人搭把手，或者有經濟實力請保姆照料，再加上自己熬夜爭分奪秒的平衡、整合和成長，自我調整和覺察，付出的努力，并不比職場媽媽少，承擔的壓力，也不再其下，唯一換得的，是更多的自由，和更多的陪伴時間。
問題3：孩子的問題都會被放大
因為自己幾乎24小時帶娃，又加上社會角色的逐步減少帶來的壓力感，全職媽媽大都非常的焦慮。
24小時盯著孩子，所有的問題都在自己眼皮底下，焦慮狀態下的媽媽，會無形中夸大孩子的問題，總想著“解決”，往往會用力過猛。
在教育界有一種“直升機式父母”的說法，意思是，孩子遇到的各種問題，父母會第一時間沖上去，像直升機一樣幫助孩子解決，這樣的后果就是阻礙了孩子在體驗中成長的機會，會造成孩子的過度依賴。
問題4：全職媽媽會陷入一種“付出感”里面不能自拔
尤其是之前職業發展還不錯的媽媽，雖然是自己的選擇，但如果不能得到家人的理解和支持，那種“我付出最多，我甚至放棄了工作，你們就應該怎樣怎樣。。”的心理，會嚴重困擾全職媽媽們。
我曾經就處在這樣的狀態里面，一度夫妻關系和家庭關系都很緊張，明確了自己的目標是希望家庭和睦，孩子有一個好的成長環境，希望自己能夠真正快樂，花很多時間和精力自我成長和學習，甚至開始學習心理學，才慢慢自我開解，這個過程是漫長的，比我自己想象的時間，還要久一點。
其實，弄清楚一點，你是孩子的媽媽，所有人都可以退縮，只有你不能，這是你的責任，就算你付出最多，那也是作為媽媽的使命。而全職，是一個選擇，也是家人不同分工而已，沒必要因此覺得低人一等，也沒必要因此覺得高人一頭，大家的目標一致，為了更好的在一起，各自妥協，尋求平衡，就好。
問題5：你得應對外界對你的看法，和尋求外部認可的階段
那種感覺就是，你去小區遛個娃，都得面對小區大叔大媽的一頓評論，大部分人認為你是因為收入不高，沒有更好地發展，還不如在家帶孩子而作出的決定。如果就這事認真，你就累了。
有一陣子我曾混跡小區大媽圈，很是有名，后來有陣子娃爹也跟著出名，在電梯里都有人問，你是鴻吉爸爸吧？（他倆實在太像了），后來，隨著孩子一天天長大，我自己也習慣了，也就不在意了，你不可能取悅全世界，全世界的生活都和你無關，過好自己，讓他們討論去吧。
再有一條就是在朋友圈尋找存在感，我曾有那么個階段，瘋狂刷朋友圈，生怕錯過每個人的近況，生怕自己被遺忘，有時候發個朋友圈，恨不得每一條評論都要回復，那種感覺還真是挺難自我覺察的。
Part 2
作為全職媽媽的幾個好處
好處1：你不會錯過孩子的每一個成長
孩子的每一個變化，都不需要別人來告訴我，參與孩子成長的每一步，我想這是全職媽媽最大的好處了。
你不會因為加班出差而對孩子愧疚，也不會因為有報表沒回而去跟孩子周旋，更不會因為孩子生病請假而面對老板的不滿，這是全職媽媽最自豪的地方了吧。
好處2：不用天天面對隔代養育的各種矛盾
這一條是針對不跟老人一起住的全職媽媽而言，如果自己全職，就不需要依賴老人帶孩子，那么可以理直氣壯的“我自己的孩子我自己說了算”。
這就是一個選擇，你選擇自己帶孩子，可以不用直面這些矛盾，就得接受自己24小時全陪沒有一點自我空間，沒有一點喘息機會的現實。
雖然隔代養育在中國是普遍的，我當了全職媽媽最大的感觸就是，老人帶孩子真的很辛苦，我每天抱兒子連續超過半小時胳膊要好幾天才能緩過來，在外面溜達需要時時看著，避免一下子沖到馬路上，還得計算著時間趕回去做飯，我三十歲的年輕人尚且覺得很累，更不用說年過半百腿腳不再方便的老人了。
所以說，家有一老，如有一寶，如果有老人帶孩子，也請感恩，你或許很難想象，老人的付出給我們帶來了多少的方便，就算是面對一些理念上的沖突，也請盡可能的多一些理解和包容吧。
好處3：小家庭的界限感，小家庭的樂趣
大部分的夫妻有了孩子，就失去了兩個人獨處的機會。如果沒有意識主動創造獨處的機會，幾乎所有的事情都會是全家出動，你想倆人出去看個電影，夢里吧，這樣也有一個好處就是，有了小家庭的儀式感。
就看你怎么去看待這件事情了。
很多隔代養育的家庭做事情也是全家出動，這樣界限感就比較模糊，對于追求獨立的女性而言，會是一種莫大的挑戰。
Part 3
我自己全職后的一些挑戰和收獲
第一，我曾經陷入一種瘋狂的購物階段，如今物質方面崇尚的是極簡，極簡
剛剛有了孩子那陣子，從月子開始我就發現自己的人生完全變了，從小獨立自主什么事情都是自己說了算，那一刻發現我對自己的生活失去了掌控。
我甚至不能決定自己吃什么，穿什么，那是一種怎樣的折磨。或許潛意識里面認為，我唯一可以掌控的就是錢，我想買什么買什么，想怎么花就怎么花，于是，瘋狂購物的階段就開始了。
有一陣子，我家每天都有無數個快遞，我買的也都是一些母嬰用品，看到一個新玩意就會買回家，很多都是可有可無的，買回來就放著了。我曾在網上看到一個媽媽，說自己瘋狂購物的時候，怕家人看見都是偷偷拆包裹，然后把東西塞到柜子里，我也差不多有那么一段是那樣的狀態。
好在老公當時并沒有說太多，在這方面還是給了我一定的尊重和自由，雖然事后至今還在說道，但至少那個階段我還是沒有被評判的。后來我有了覺察，但還是忍不住的時候，就買紙尿褲，買書，至少這些東西不會浪費。
后來看過李雪的書，她說你想買什么東西的時候就去買，去滿足自己，不管它是不是值得，只有你得到滿足了，你才能回到正常軌道上來。大概是這個意思，如今的我，在物質方面，是極簡極簡，幾乎所有的東西都在實體店買，全家出動，每個人都可以自己選，也是一種儀式感。
用幾乎固定的品牌，能不換就不換，當下碰到的就是最適合的，沒有太多時間去搜索和瀏覽，花時間了解于我都是浪費，我真的沒有太多時間可以去消磨。淘寶于我而言就是買垃圾袋，或者找一些實體店買不到的東西，老公讓我買一樣東西我都會無意識的拖很久，我家也很久沒有收到快遞了。
這是一個真實的生活體驗帶給我的自然后果，所以在孩子方面，我還是比較放得開，能經常自我覺察是不是給了孩子一些控制，及時的自我調整，這也算是一大收獲吧。
第二，自我成長，有機會反思自己過去的很多行為模式
過去在職場中，曾遇到很多問題，思索很久找不到答案，也只能順其自然的發展，總認為自己把工作做好就萬事大吉，但全職以后的自我成長，學習心理學的過程中，了解了自己過去的很多行為模式，更能理解他人了，就算是被評判和被指責，也能很好的自我開解。
換言之，活的更清醒了，更加清晰的看清自己，也更能看到他人，遇到事情，自我鼓勵的能力提升了。
我不能說身在職場就不能更好的自我成長，只是作為全職的自己，沒有工作的壓力，做任何選擇和決定，都比較自由，對自己的觀察和了解也更多了。
我對自己多了很多信心，就算有一天我需要重返職場，我也并不擔心自己的工作能力和人際處理。
第三，未來有很多無限的可能
我一直在用這句話去鼓勵自己，我是那種事情如果達不到預期，就會做很多努力的人。我會努力讓自己的選擇變的正確，這樣的努力，讓我越來越能坦然自己的選擇，越來越清醒的面對未來。
我也相信越努力越幸運這句話，孩子因我們而來，但他終究遠去，我們朝夕相處的日子很快就會過去，我深知這一點，所以從未放棄為分離的一刻做最好的準備，我也相信，我的努力，會在孩子幼小的心靈刻上積極的種子，這是我送給他別樣的禮物。
總結陳詞
不管是職場，還是全職，
不管你的選擇是怎樣的，
請跟隨自己的內心。
永遠沒有最完美的選擇，
也沒有完美的媽媽
我們要做的
就是不放棄自己
當我老了，回首往事
不因抱怨爭吵而耽誤了年華
不因碌碌無為而毀青了腸子
當我老了，回首往事
因為自我而充實和豐盈
因為成長而自信和美麗
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