我認(rèn)為極簡(jiǎn)生活是，首先 就衣食住行中的 衣和住來說， 不需要不喜歡的東西就可以扔掉送人賣掉。
我之前買了很多未來可能有用的東西，比如說是一個(gè)電鋼琴，最后也沒有怎么用，畢竟彈琴需要很多時(shí)間很決心，類似的這種東西大家都可以總結(jié)，減價(jià)買的一大堆毛巾，一大推不知道什么時(shí)候能用完的化妝品，還有很多樣式都一樣的白襯衣，小黑裙等等。
另外有些東西是不適合，不喜歡的東西，比如說太小和穿著不舒服或者有很大響聲的鞋子，或者是穿著身上會(huì)扎身上的衣服，還有太緊或者胸太低的衣服和褲子，還有穿著顯肚子的外套，還有穿上去看著就像大媽和低領(lǐng)兒童的衣服。
另外，難以搭配，比如需要特別顏色，款式搭配的衣服盡量不買。
這樣的好處，身邊隨手都是可以搭配的衣服，不會(huì)滿處到處找衣服。
我的行動(dòng)是
所有一年內(nèi)沒用的東西都清理出來了，包括，一個(gè)電鋼琴，五件各種各樣的襯衣，十件不是羊毛材料的毛衣，幾件古怪顏色的的毛衣，三五件太小 太短，材料不好的外套，夏天的衣服也扔了一堆，原因是因?yàn)橄奶斓囊路喟氪┝藭r(shí)間很久。
打造自己的風(fēng)格，現(xiàn)在不在適合于可愛型的風(fēng)格，覺得法式的優(yōu)雅很不錯(cuò)，比如說法國(guó)時(shí)尚主編 EMMANUELLE alt? 就是法式極簡(jiǎn)主義者。每個(gè)人都有屬于自己的年齡和風(fēng)格，所以自己喜歡就好，但是風(fēng)格最好只有一個(gè)，不然很容易囤積衣服。
關(guān)于膠囊衣柜Capsule Wardrobe的辦法網(wǎng)上也有很多，網(wǎng)上也有很多人展示他們的膠囊衣柜。
總結(jié)，基本款，顏色，黑，白，灰，深藍(lán)。當(dāng)然還有自己喜歡的，可以隨意搭配的顏色，我覺得可以隨意搭配的顏色都是帶有灰色色調(diào)的，不知道我的感覺對(duì)不對(duì)。
衣服剪裁精細(xì)，材質(zhì)好。
再說食，
我覺得可以考慮多選擇水果和蔬菜的飲食，我之前每次去超市一定要買不同的東西，之后就買了很多食品，比如薯片，調(diào)味湯料，各種調(diào)料，火鍋底料等等。但是自然是水果和蔬菜是最方便和最健康的。所以我現(xiàn)在去超市每次都會(huì)買三種水果，兩到三種蔬菜，一種到兩種肉類。肉類處理其實(shí)有些麻煩，所以盡量買又新鮮又已經(jīng)切好的。蔬菜可以用vitamix 類似的機(jī)器做湯喝，水果可以做smoothie喝。
不用想買這種東西是否劃算，買一個(gè)，的確可以讓自己的生活品質(zhì)好很多。如果價(jià)格實(shí)在覺得太貴，就買一個(gè)也是類似高轉(zhuǎn)速，高功率的，以2000RPM以上吧。就去那種專門做賣smoothie的店家，問他們買什么好，我覺得也是可以的。專業(yè)使用的往往壽命長(zhǎng)，效果好。
我于是就少買或者精買幾種好吃的，質(zhì)量好的調(diào)料，其他的不健康的，放著一時(shí)半年也不會(huì)想起來的調(diào)料我就沒買了。
廚房里的鍋碗瓢盆也是，把一些不好用的鍋扔了，把多余的茶杯和刀叉放在儲(chǔ)藏室。放出一個(gè)區(qū)域放大量的水果。
行
如果坐車讓你耗費(fèi)時(shí)間體力和精力的話，搬家吧，如果租金或者房?jī)r(jià)實(shí)在太高的話，那么找個(gè)辦法讓自己這段時(shí)間能得到有效的運(yùn)用把，時(shí)間都是積少成多的。可以聽得到app，可以聽podcast，可以聽電子書。當(dāng)然同時(shí)，不要選擇太多的欄目，每個(gè)人精力有限，一定記得要精聽和泛聽。泛聽的不需要太多。精聽為主。
其他精力管理
關(guān)掉手機(jī)微信朋友圈，主要里面太多曬孩子的，放自己旅行的，我反正是不會(huì)把自己大哭的照片，和心情不好的照片放朋友圈的，所以看朋友圈，得到的感想是，大家都好幸福啊，都可以去這里旅游，那里玩，吃好吃的，小朋友好可愛 等等，還有一些事散布一些最新新聞?dòng)懻摰模芏嘁矝]有什么意義，網(wǎng)上一般也都有。最后耗費(fèi)時(shí)間和精力很多不說，很多時(shí)候一個(gè)忍不住就手去刷下朋友圈，很容易分散注意力，長(zhǎng)期可能讓自己心情不好。
微信WhatsApp 等等關(guān)掉屏幕顯示，多數(shù)事情都不是重要事情，自己記得一小時(shí)看一次就夠了。
不看電視，電視里面廣告太多了，實(shí)在是不想看。 各種連續(xù)劇，各種追的綜藝節(jié)目我以前也不怎么看，自然也不會(huì)去網(wǎng)上看，因?yàn)闀r(shí)間實(shí)在有限，這些節(jié)目給我?guī)淼膴蕵沸Ч矊?shí)在有限。
我推薦一個(gè)特別好笑的節(jié)目，教做impractical jokers。這個(gè)節(jié)目真的很好玩。
選擇喜愛品牌購(gòu)買東西，買類似的東西。
現(xiàn)在超市的東西，實(shí)在是太恐怖了，包裝一個(gè)個(gè)設(shè)計(jì)的搶眼再搶眼，這些東西如果買太多放回家只會(huì)讓自己注意力集中在這些東西上。 隨便舉個(gè)正常包裝的例子。反看醫(yī)療產(chǎn)品的包裝，沒有這種用鮮艷的顏色，外加非常吸引人的符號(hào)的包裝的。
簡(jiǎn)單的有設(shè)計(jì)的產(chǎn)品
說是喬布斯當(dāng)然家里一直缺家具，于是就不買，因?yàn)樗彩莻€(gè)寧缺毋濫的人。著名他的房間的照片。
總結(jié)
以上都開始做了，發(fā)現(xiàn)明顯找東西時(shí)間少了很多，有好多時(shí)間可以去做自己想做的事情了。
