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普通人快速逆襲的30條極簡心法，醍醐灌頂，讀透少走彎路

減法生活

金牌寵粉官,優質文化領域創作者

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所屬專欄: 吸引力法則21天修煉課

人生不是一場物質的盛宴，而是一場精神的修煉。

《吸引力法則21天修煉課》，普通人逆襲的天道密碼，以道馭術，道術一體。

出路決定思路，意識改變命運。

吸引力法則關于個人成長快速的30條極簡智慧，走心通透，醍醐灌頂。珍藏體悟，讀透少走彎路。

01、認知層次，決定人生高度。在意識的世界里，超越才能擁有，高維可以融合貫穿低維，而低維只能在低維中運行。當你把認知提升到一個嶄新的層次，在更大的時空中，原來令你煩惱的東西不再是煩惱，很多看似很麻煩的問題會自然消失。

02、沒有困難，是解決困難的最好方法。所謂困難，就是你在目標達成、藍圖實施的過程中，通過條件與環境的更多整合需求，檢驗你思維的細膩度與純粹度，提升你的行動力。

03、你行你才有機會。所謂機會，不過是你頭腦中的認知變現。世上沒有什么救世主，只有自己能夠真正幫助自己。時運不濟，就要蟄伏深耕，向內用功，壯大自己。當機會來臨，就要主動出擊，充分展現。

04、和誰在一起，真的很重要。圈子的本質是能量，進入一個積極光明的正能量圈子，與之同頻共振，在集體氣場中可以快速強化自己的能量場。而那些消極無意義的圈子，會不知不覺消耗你的身心能量，必須遠離。

05、不同的圈子，不必強融。與其費心費腦，耗盡心力進入圈子，不如集中精神強大自己。進入一個圈子的最好方法，就是自己成為圈子。當你全身散發出浩然光明之氣時，與你同頻的人自然會被吸引而來。

06、你心中想什么，就會吸引什么。你是什么樣的人，就會吸引什么樣的人。永遠不要抱怨自己身上發生的事、遇見的人，而是要回到自身，深刻反思自己的意識活動與言行舉止，從內心深處凈化自己，強大自己。

07、直接高人學習，可以少走彎路。而成為高手最快的方法，就是全身心進入高手的頻道。細化他/她的思維模式與思維過程，拆解成可以直接操作的具體流程，再結合自己的情況，總結出一套適合自己的思維決策系統。

08、你要明白一個道理，事物的發展，有漸變，也有當下的躍升。很多時候，以終為始可以幫你節省成本，直指結果，直達目的。所謂以終為始，其實是一種逆推思維，從結果出發，倒推條件與資源，直到細化到當下，然后反過來如實執行，嚴格復制。

09、靈魂相近的人，終會相遇。正如千里之外的量子可以穿越時空，彼此糾纏，相互影響。能夠讓你豁然開朗、當下開悟的，并不一定是你認識的人，也不一定是你身邊的人。那些深邃的精神能量，常常會在你身心歸位的剎那，進入你的意念，進入你的身體，正如你當下讀到的這段自帶能量的文字。

10、真正厲害的人，都是雌雄同體。要想成事，既要有超前的框架思維，也要有極致細化的能力，兩者缺一不可。別把自己當成單純的男人或女人，在精神領域里，豪放與婉約，粗獷與細膩，深沉與溫柔，和諧統一在一起，才能真正呈現出生命之美。

11、凡所著相，皆為虛妄。那些看得見的，常常只是表象，無才是世界的本質。透過現象，宇宙萬物的背后，都是無形的道在運行，在規范。真正厲害的人，都是有-無相互轉化的高手。他們善于從“有”中看到“無”，借假修真，從事物的背后尋求解決人生難題的智慧；他們更善于從“無”中看到“有”，相信相信的力量，充分發揮意念的能量，無中生有，弄假成真。

12、吸引力法則的真正精華所在：意念變成實物。頂尖科學家與哲學家都在認可這樣一個基本事實——萬事萬物都是能量，作為宇宙之靈的精神也是能量與信息的統一體。意念變實物，一方面是指先有意識里規劃藍圖，后有高樓大廈的實現；另一方面是指意識本身具有能量與氣場，可以直接影響甚至改變物質與環境，意念致動、意念打印以及腦機接口等領域的科學研究成果正在進一步支持這個結論。

13、你天生是為使命而來，人生一世，你就是要找到深埋在心底的使命感與責任感，完成它。生而平凡，你也不必消沉，某一個時刻，老天必給你一個反彈覺醒的機會。即使你現在生活在陰溝里，或者深陷低谷，經歷苦難的磨煉，你也別忘了仰望星空。頭頂藍天虛空，腳踏實地，你會獲得源自使命的強大力量。

14、宇宙的基本法則：同質相吸，同頻共振。一切生命本質都是能量，一切生命運動都是能量在振動，一切振動的能量，在同一磁場中最終會共振同頻。積極的能量吸引積極，消極的能量吸引消極。相由心生，境隨心轉，當你內在的意念變了，你的運氣也會隨之發生改變。

15、獨處是一種能力，更是一種難得的人生智慧。獨處可以檢驗一個人的靈魂深度，獨處時一個人的所思所行，體現著他的精神層次，反映著他人生所能達到的高度。真正厲害的人，都把獨處看成自己最好的增值期，他們回收精神，身心歸位，靜坐冥想，讀書寫作……尋求精神空間的突破。

16、最高級的慎獨，就是精神的純粹。在大庭廣眾之下自律自己的行為不難，難的是在別人看不見的頭腦中，依然能夠自覺規范自己的意念，凈化自己的精神，使自己的意念活動能夠光明正大。在這種高級的精神自律中，一個人的身心能夠真正得到整合，氣場快速提升。

17、宇宙萬事萬物，各有其位，得位則生，失位則亡。人也是如此，身心歸位則和合而生，生機勃發，失位則扭曲對抗，能量失衡。現代人的疾病，很大程度上就是由于身心錯位、意識混亂造成的能量損耗引發的。身體歸位，就是各個部位發揮各自功能，互不打擾，又協同共振。精神歸位，就是欲望極簡，意念聚焦價值與使命。

18、越安靜，越有力量。人能常清靜，天地悉皆歸。安靜，是我們從宇宙中獲取自然能量的捷徑。當我們身體放松，精神暢達，安靜地調整自己的狀態，在有節奏的身體開合中，我們很容易建立起與大自然的溝通渠道，進而在一呼一吸之間吐故納新，汲取天地精華之氣。更重要的是，在這種宇宙意識活動一致的頻道中，我們更容易達成生命的開悟與覺醒。

19、正念覺察，開悟人生。每個人都有著超強的感知力，而覺察是通向感知力巔峰的秘密武器。眼睛向內看，耳朵向內聽，安靜地體察體內的每一個變化，任它們自由流動，不比較，不攀附，不評價，不試圖去控制與改變，只是靜靜地看著這些變化，意念包容這些變化，并與它們融合在一起，形成一個和諧的整體。

20、經典自帶氣場，深悟經典可以快速打開認知格局，飽滿你的精神空間。那些超越時空，對人類出路有著光明思考的經典著作，直指人心，直接開啟靈魂，覺醒生命。尤其是那些哲學經典，把我們本已有的，但是零星的、散漫的，不同境界的生命感受提升為生命境界。而生命境界一旦形成，智慧自然就來了。

21、大自然的能量，無時無刻不在寂然運作。融入大自然，有人走向山，有人走向海，有人仰望藍天星空。精神浪費，實為人生最大的浪費。人生短短幾十年，與其把生命狹隘于比較糾結中，不如把意念放逐與遠山滄海之間，縱橫開闔，酣暢淋漓地表達精神生命的自覺自由。

22、拿起是一種能力，舍棄是一種智慧。人生終究不是一場物質的盛宴，而是一場精神的修煉。真正厲害的人，都是斷舍離的高手，他們懂得抓住應該抓住的，舍棄應該舍棄的，極簡物質，極簡欲望，將自己寶貴的精神資源聚焦在那些能夠抬升生命價值與意義的事物上，全神貫注，全力以赴。

23、制心一處，無事不辦。心流或者說“福流”，是成事者的標配。當一個人把身心都投入到他所喜歡的工作或事業中，與目標融為一體，與環境融為一體，身心合一，天人合一，這時候他的精神力量就會得到充分展現，源源不斷的靈感與智慧就會呈現出來，心想事成。

24、頂尖人物并不是天生注定的，他們與普通人區別在于：他們更尊重意念的規律，相信意念的力量，努力不浪費這一最寶貴的財富。他們竭力使自己的意念，無限地趨近于集體主義的意念，把自己置于宇宙高維之上，以用天道的智慧來充斥自己，用集體來開發個體，覺悟個體，豐富與圓滿自己的生命。

25、身體的能量，直接決定氣場的強度。你身體健康，精力旺盛，就會能量爆表，你的氣場自然就會很強，周圍和你接觸的人就會感知到，并被籠罩在這種強大的氣場之中。反之，倘若你身體萎靡不振、缺乏活力，或者是你處于嚴重的亞健康狀態，你的氣場就會很弱，對周圍的人來說，你等同于不存在，談何影響力！

26、話要好好說，因為“言即肉身”，語言是意念的流動，能量的轉化。語言能量背后的潛意識，正在影響你生命中的一切！你所說的每一句話，都會反射到你的神經與血液中，成為你的人生。敬畏語言的力量，尊重每一個人，把他人融入到自己的意念里，眼里有光，心中有愛，一心一意，全神貫注，以光明正大之意，念彼此美好之結果，就是好好說話。

27、越感恩，越富有。感恩是宇宙的法則，當你站在宇宙全息統一的層面上，用同一能量的思維來看待自己與他人、自己與自然的關系，你就會自覺地感恩一切。感恩，其實是高級的自我教育與精神自律，也是一種高級的人生修行智慧。如果在這些吸引力法則的知識當中，你只想做一件事，那么就去專注投入地“感恩”吧。

28、利他是一種本質的力量，也是根本的人生智慧。無論是做人，還是做事，當你目的良善，全心全意去幫助更多的人，而不是把自我欲望的滿足放在首位，宇宙的資源與能量都回來幫助你，成就你。在這個意義上，吸引力法則本質上不是關于賺錢的法則，而是關于使命與價值實現的法則，是敬天愛人的天道法則。

29、潛意識比意識大3萬倍，要等學會敬畏潛意識，相信潛意識，通過有刻意植入的印記與未來狀態來進化升級底層潛意識。靜坐冥想是通向潛意識的大門，在身心歸位的合一狀態中，要充分利用意識的五感技術來整合身心，通過不斷的自我確認，將深刻細化的指令輸入潛意識中，調頻共振，從而自動運行。

30、善是一種整體的生命能量，善也是一種人類之間相互依存的聯系通道，善更是人與人之間凝聚力所在。善本質上是統一，是聯系，是融合，是全部。當你用善知識占領自己的意念，就相當于擁有了源源不斷的智慧與能量。勿以善少而不為，勿以惡小而為之。日行一善，聚沙成塔，德合無疆，你的命運就會悄悄發生改變。

你能悟到的才是自己的，不是自己學到悟到的，別人塞給你，你也拿不住。

每一個人都是獨一無二的存在，真正的成事心法，也一定是你自己親自在實踐中體悟到的，并融入自己的底層認知系統中。尤其是那些所謂的困難與挫折，磨煉精神，提升心性。當你歷經重重磨難，從困境中走出來，你會發生脫胎換骨的變化。

事上煉，知中行，行中思，知行合一。哲學家蘇格拉底說，沒有反省的人生，不值得一過。平和喜悅地活在當下，每天積極踐行正心、正念、正行，并養成每晚反省的習慣，這是人生的必修課。

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遇見即改變，感恩結緣，感謝支持，期待與你相聚在精神頻道里，同頻共振，心心相印，意念相合。