薩提亞家庭治療模式學習

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? ? 用了將近三個月學習薩提亞家庭治療模式。這是一套完全的家庭治療理論。和以往讀的各個理論相比理論是最全面最完整的。也是講得最為細致的。

? ? 薩提亞家庭治療模式,從一個家庭的建立一一講述每一個發展過程中的規律。家是社會生活的最基礎,最小的一個細胞。卻對我們每一個成人成長有著至關重要的作用。從出生到死亡短短的幾十年不同的階段我們有不同的任務不同的目的,我們的心理也有不同的變化。薩提亞的理論把這些規律總結的非常詳盡。我一下子豁然開朗了,原來我們的生活大致就是這個樣子。我們都知道,原生家庭對我們的發展有至關重要的作用,但是原生家庭的每一個發生,每一件事兒,他到底是怎么回事,我的心理動機是如何的,我們怎么更好的在家庭中生活。因為家庭生活是我們以后社會生活的翻版。一點點地讀,一點點的深入。我發現,原來很多方式,我錯了。對父母的誤解,對朋友的誤解對愛人的誤解,原來都是我的固有模式造成的。意識到了這一點我們只有學習和改變,才能讓我們的生活更好。學習心理學不是說呀我是多么高大上,是起碼讓自己開心。這就是我最初開始選擇學習心理學的初衷。自己開心慢慢的家人開心大家都開心。做一個表里一致的人。內心逐漸強大起來不再脆弱,不再因為自己的固有模式。折騰自己,折磨別人。用心,用愛對待家人,朋友,愛人,尤其是我們最親近的人,有時候往往被我們最容易忽視。

? ? ? ? 學習各種心理學的理論方法,其實目標是一致的,讓自己更開心更快樂用心靈溫暖心靈,用愛去化解周遭的一切。讓心理學,更好地服務于自己的生活。

? ? ? 真正的去做那個溫柔如水笑靨如花的我。

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