一、 ? ? ? 什么是行動？
百度百科說“行動是為達到目的而進行的活動”。百度百科的行動定義，我看出了行動的兩個要素，一是有目的，二是要有真真實實的活動。
行動有目的性，即行動要有結果，而且要明白行動與結果之間是有關聯的。什么樣的行動你讓獲得了什么樣的結果，這個結果是對你行動的反饋，是你作用于世界并且世界給你進行及時反饋的過程，也是證明你與這個世界有關聯的一個過程。如果缺少目的性，那就不能叫行動，只能叫動作。
基于以上的理解，我對行動的定義：行動就是你知道自己在做什么，并且知道自己為什么做，而且還知道你做了以后能獲得什么樣結果的一個持續不斷跟世界建立聯系的過程。
二、 ? ? ? 行動的四種狀態
意識指揮行動，而行動在我們的意識里有兩種截然不同的存在，一個是知道（我意識到自己行動），一個是不知道（我從未意識到自己在行動）。兩種狀態組合起來即有四種狀態，借用四象限法來說明行動的四個狀態，橫坐標表示“知道”，縱坐標表示“不知道”，縱橫坐標相交四個象限就是四種行動狀態，具體如下圖。
第一種狀態：“不知道自己不知道”，這個坑特別黑，有95%的人在這個坑里爬不出來。處在這個大坑里的人從未意識到自己過不好這一生是因為自己“不知道自己不知道”。和過去的自己糾纏，不知道過去已過去，自己只能追憶，不能改變；和現在的自己埋怨，不知道埋怨解決不了任何問題，只會讓心情變差，讓行動邁不出去；
第二種狀態：“知道自己不知道”，當你走出第一個坑，走到這里。你已經領先你周圍95%的人。你的意識告訴你，我現在不知道，我要知道，我要變得更好，我就會把眼光放眼到明天的我。明天的我要跟今天的我不一樣，我現在應該怎么做？你就會去專注于現在的行動，為明天的我做準備。
第三種狀態：“知道自己知道”，進入到這個一狀態，你已經領先99%的人。你清晰地看到過去的你知道什么，不知道什么；明確地認識到你現在的你正在學習什么，為什么要學這個；更重要的是你腦中已有清晰的畫面，明天的你會知道什么，你為什么會知道。
第四種狀態：“不知道自己知道”，進入到這一狀態，我現在還無法用清晰的語言描述這個狀態。我想像中這個狀態她應該就是我們的一種無意識的行為，但這種無意識的行為最終每次的結果都是對的。就像餓了要吃飯，困了要睡覺一樣自然。不用再刻意地去想，而是刻在你的身體里，變成了你的一部份。
三、 ? ? ? 用行動填滿時間
我想我的身體變得更好更健康；我想甩掉身上的肥肉，穿上美美的裙子 ；我想把三個月身孕的啤酒肚消掉 ； 我想寫一段文字來表達自己的感情 …… ? ? ?
我說我要去旅行，但一直沒有出發 ； 我說我要去鍛煉，但一直沒有行動 ； 我說我要寫一手漂亮的字，但覺得現在練是不是太晚了 ； 我說我要一年讀20本書，但翻書時眼睛就打架 ……
行動是心里想想，嘴巴說說就可以的嗎？
行動是立即去做，去設定目標，去一步一步實施 ； 行動是勇于去嘗試，不斷嘗試新方法 ； 行動是“想了”就去做 ； 行動是“說了”就要去落實 ； 行動是辛勤的汗水 ； ?行動是豐收的喜悅。
用行動去填滿你的時間，把你寶貴的注意力專注在你的行動上。
從“我不知道自己不知道”這個大坑里爬出來，進入到“我知道自己不知道”的狀態，進而進入到“我知道自己知道”，最后奔向無意識的、自由的、習慣化的“我不知道自己知道“。
這條路是成長之路，這條路是自由之路，這條路是人生的行動之路！
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