很多人都贊同老年人應(yīng)該有一兩個(gè)興趣愛(ài)好，這樣退休以后的生活就不會(huì)平淡無(wú)味難以適應(yīng)。
其實(shí)，從三十多歲開(kāi)始，你就必須要學(xué)會(huì)找到屬于自己的小確幸。
人到中年以后的生活可能會(huì)比老年人壓力更大更無(wú)聊。
也許是一次旅行，也許是一次麻將，也許是一次油畫(huà)課鋼琴課，也許是一首歌，哪怕是一個(gè)小時(shí)的日光浴，一杯咖啡一壺茶，一次汗蒸一次足療。
只要能讓你恢復(fù)活力感到幸福的事情，請(qǐng)記錄下來(lái)，定期去做，享受幸福。
