小灶群里,牛人多,讓人看到自己與優(yōu)秀者之間的差距,差距迫使人想迎頭趕上。而技能繁多,使人充滿學(xué)習(xí)的欲望。
? ?種種技能都想學(xué),樣樣討論都不愿錯(cuò)過,很快,問題出現(xiàn)。
1.想技能多,選擇困難癥。
2.學(xué)習(xí)一種或多種技能,發(fā)現(xiàn)每一樣都存在不少問題需要解決。因上班、生活沒有足夠的時(shí)間和精力去深入探究,導(dǎo)致,學(xué)習(xí)效果不佳。
3.前面學(xué)的,未熟練掌握,看到新的,又去學(xué),結(jié)果前面學(xué)的就更不熟悉。
結(jié)合晨讀內(nèi)容,明白如何快速學(xué)會(huì)技能——“關(guān)鍵二十小時(shí)”學(xué)習(xí)法。
【心態(tài)】
? 快速學(xué)會(huì)任何技能,而不是馬上學(xué)精,先設(shè)立合理預(yù)期,先達(dá)到最低要求更重。
一、選擇目標(biāo),做足準(zhǔn)備
【選擇】
選擇一個(gè)工作生活上最需要or生活上最感興趣的目標(biāo)學(xué)習(xí)。可用“20%20%”的方法選。
明確唯一目標(biāo),易將有限的資源聚焦于一點(diǎn),用于攻克難題。
【準(zhǔn)備】
1.訓(xùn)練工具、收集學(xué)習(xí)信息。
2.安靜的場地,關(guān)掉手機(jī)、電腦、電視。
3.查看日程,安排連續(xù)幾日,保證每日一兩個(gè)小時(shí)用于學(xué)習(xí)。
充足的準(zhǔn)備,為有一段信心滿滿的高效學(xué)習(xí)時(shí)光。
二、拆解目標(biāo)、及時(shí)反饋
【拆解】
再復(fù)雜的事務(wù),都可以拆解為一個(gè)個(gè)簡單部分。梳理流程之后,找到核心步驟,及關(guān)鍵點(diǎn),先掌握核心,攻克關(guān)鍵點(diǎn),剩下的步驟都好解決。
【反饋】
1.條件有限時(shí),通過復(fù)查自檢 ,糾正自己每步的錯(cuò)誤。
2.有條件時(shí),請(qǐng)教老師、教練、達(dá)人,從旁糾正錯(cuò)誤。
悶頭傻練事倍功半,“1萬小時(shí)練習(xí)達(dá)到專家級(jí)別”,也是需要教練指導(dǎo),不然不止一萬小時(shí)。即時(shí)反饋糾錯(cuò),方能事半功倍。
三、間隔復(fù)查、創(chuàng)建流程
【復(fù)查】
人學(xué)到后面,容易忘記前面的內(nèi)容,尤其是高難度部分。需要定期復(fù)習(xí)之前的所學(xué),溫故而知新。
【流程】
創(chuàng)建自己的固定流程,是從大腦記憶變成身體記憶,從顯意識(shí)變成潛意識(shí)的過程。