大家好，今天學習一位博主，開設「職場加分好習慣」的專題：和博主一樣，用一個個可實操的方法，應對繁雜的工作和生活。
今天的主題是「時間管理」，一共 15 條，重點關注如何高效地利用好每一天的時間，也有一些職場的感悟，希望對你有啟發。
（一）
1.上班時間，盡可能排的滿滿的.每天早上上班的時候我都會列上今天要完成的事項。跟同事問候后直接進入工作狀態，每完成一項劃掉一項。這樣做的好處就是：一是效率很高，基本不需要加班；二是感覺充實，不會產生太多的負面的情緒。
2.在工作時間外有空檔時間休息一下，一般我會選擇停在工位上舒展一下身體，身體擺成大“十字”逆時針順時針方向轉，或者去洗手間，再或者去打印個東西、做些小事情放松。
3.即使有時間不那么忙，也不要讓自己閑下來。因為工作效率比較高，也不拖延，所以在工作不那么忙的時間我就會碎片化學習一下，看看訂閱的雜志《瞭望周刊》《半月談》。偶爾會練下字，完成一些簡單的學習任務，為自己積蓄一些力量。
4.當吃完晚飯后準備加班前，會有排斥情緒的，我一般都在單位門口走走。尤其是冬天，透透氣，聽聽音樂、刷幾個小視頻，過個十幾二十分鐘就加班，狀態就很容易進入。
5.工作的時候，一定要手機放在伸手夠不到的地方，這樣更能排除信息干擾，人沒有那么自律，如果手機就放在手邊，很容易被微信、朋友圈等干擾的，信息干擾也是浪費時間。
（二）
6.把自己不擅長的事情進行外包，不擅長做PPT就付費在PPT網站上下載模板，一般是比較高效的工作方式。
7.一個博主說，“買個好點的電腦、手機，卡頓不只浪費時間，還會影響心情，最后讓整天的效率變低”。這點深表認同。
8.一個同事的方法，如果一件事很重要，那就寫在便利貼上，貼在工位上看得見的地方。它會督促你去完成，這就是環境的作用。
9.另一個同事的方法，把一周的甚至一個月的計劃列出一張紙，把這張紙放在電腦下面，抬頭就能看見，做完就用紅筆劃掉，能幫助你統籌一周甚至一個月的工作。
10.在面臨一項重大工作的時候，你一定要梳理出要做的事項，比如活動，要有分工表、物料表、布場圖，而且有的時候要協調好時間，特別領導和參與者的時間，記住可能會出現一些問題，但是如果時間緊急完成比完美重要，如果時間不緊就按前者把握好每個細節。
（三）
11.一位博主的方法，周末在家可以打開「B站」，搜索「自習室」，然后跟著直播一起學習。他們一般是按照學校課表鋪排學習節奏，你就跟著學，該休息時會有鈴聲。
12.職場上用來賺錢的，不是用來賠錢的。工作上千萬不要看不慣誰，別人之所以和你在一起工作，肯定有特別之處，盡量不發生矛盾，別因矛盾氣出病，沒必要。
13.想要工作做好，身體一定要照顧好。適量的運動是必要的，時刻關注健康也是必須的。但凡高強度的工作，一定要把身體照顧好，《奇葩說》選手傅首爾減肥，顏如晶打拳，高強度工作沒有良好的身體，根本做不完。
14.邊學邊做，前提是你先把手里工作做好，當你的工作自己加班都搞不完的時候，千萬別接其它活兒，否則會成為壓垮駱駝的最后一根稻草。
15.團隊協作，是把工作交給合適的人，把能做的讓他做，把不懂的教他做，把教不會又重要的事情自己做。
