有人問我，你為什么要跑步？
我仔細想了想，怕是中毒了吧。
嗯？有點懸乎，咱再接著看看？
咱們都知道，跑步有很多好處，對心、肺、腎、骨骼、免疫系統、消化系統等等，都有非常大的好處。
但這些我都不想說，估計你也不想聽。
咱們來聊聊跑步的壞處？
嗯？跑步還有壞處？是的，凡是都有兩面性，有利必有弊。
跑步對我來說，壞處只有一個，太容易上癮了，就跟很多人抽煙一樣（本來想舉大麻的例子，想了想，自己沒有那經歷，身邊
人也沒有那經歷，抽煙不一樣，雖然我沒經歷過，但我看到過身邊有人抽煙，吞云吐霧的，想必十分陶醉），對我來說，
跑步就是十分陶醉。
更為確切的可以描述為，十分迷醉，沉迷其中，無法自拔，仿佛喝醉了一般，根本停不下來。
對的，就是根本停不下來。
一天不跑就渾身難受，整個人似乎都好像少了點什么。
一旦再次跑起來，整個人就跟得了神經病一樣，顯得特別的精神。
對，就是特別精神，不光你自己這么感覺，連身邊的人都能感受到你體內滿滿的洪荒之力正能量。
整個人，連帶著身邊的人都會因為你的精神而身心愉悅。
這難道不讓你心動么？
一個良性循環就這樣形成了，心情好了，做事順了，周圍的一切都顯得那么美好，于是你就想讓這一切延續下去
于是就更停不下來了。
停不下來的另一個原因是：
跑步時，大腦才會更為高速的轉動，思想才能跑得更遠，一顆自由的靈魂才會得到綻放。
還有什么比一顆自由的靈魂更加令人心馳神往了呢。
每一天都是那么那么的茍且，也沒有詩和遠方，身體不自由，心靈還不能放空么？
既然跑步能夠讓思維綻放，為什么不給自己這樣一個神游物外的機會呢？
或許有人說白天累了一天了，再去跑步實在累得夠嗆。
讓我猜一下，你每天很累，大概是這個樣子
你以為是沒休息好，想要痛痛快快地睡上一整天。
可真讓你睡了一整天，然后就會特別有精神嗎？
或許是的，可更大的可能是，跟以前一樣，沒什么變化啊，還是感覺很累。
就像很多人抱怨的那樣，過個周末怎么比平時還累？
事實是，你需要的是身體上的疲憊來提高睡眠質量。
如果能夠兩全其美，身體上的疲憊與心靈上的放空，兩者兼得，豈不更好？
有沒有這樣的方法呢？顯然有。最簡單的估計就是跑步了
跑步在這方面的優勢還真是得天獨厚。
跑步時，像風一樣自由，勞累了身體，放松了心神
跑完時，大汗淋漓的暢快，每一寸的肌膚都在歡呼雀躍
就像這個樣子，是不是感覺整個人都要飛起來了呢？
這樣子是不是更好呢？這樣的狀態投入到每天的忙碌中，會不會更好呢？
跑步于我有毒，但我中毒已深，那么你呢？
你為什么跑步呢？
