這是張德芬在《遇見未知的自己》的話，很受用。
作者在自序中寫到：如果你在追尋人生的答案，或是在嘗試解決人生的一個難題，或是你正處在一個停滯的階段，不知道下一步該怎么走，也許就在本書的字里行間，你會有心領神會的一刻，因而答案自動浮動。
前幾天，當自己處于浮躁的時候，回到家里也忍不住把這種情緒傳遞給家人。自己意識到狀態不對了，但不知道該怎么排解。
給自己做了一個設定目標的測試，偶然機會看到這句話，有點釋懷。
所以，人在迷茫的時候，給自己設定一個小目標吧，會清晰很多。
所顧慮的事，如果能夠保持一個更開放的心態，如果我們對自我的認知可以更加智慧與全面，做自己，接納，也許很多糾結就會慢慢化開。
