曾幾何起,忙這個字充斥著每個人的生活,學生忙,上班的忙,男人工作忙,女人家庭忙,工作忙,忙到昏天黑地半夜不睡覺,而我也是這其中的一份子,常常覺得心累,很累很累,似乎快要窒息,瀕臨崩潰。
于是不可避免的一直處于焦慮不安的狀態下,什么時候都在拼命趕時間,下意識地總會時不時看看時間。單身時如此,有了孩子以后也是如此,經常出現的畫面就是我不停催促孩子,快點要遲到啦,快點來不及吃飯啦,快點啊一會兒車子走啦……
認識我的人都覺得我不是磨蹭人,為什么孩子一直快不起來,我也時常覺得孩子仿佛不是我親生的,不然為什么這么不入流呢?
色彩性格分析開始上線之初,我是半信半疑的,我什么性格自己清楚,它能分析個啥花花出來?當時老師說了,這個分析是讓你了解真實的你,我,他,更好的理解不同性格的人,在工作,生活中有效避免無效溝通,提高生活幸福指數。但前提是做測試時必須在10分鐘之內完成,且是第一感覺的答案,不能過多思考,因為第一反應代表我們潛意識里的習慣性,也更接近于我們的過往及現在的為人處事方式。
做完測試題,加總統計后帶著結果聆聽專業老師的解答,心里很多疑惑不解的人與事浮現在眼前。我力求完美,做事有條理,喜歡列清一二三四五,過往生活中就苛求身邊的人,對于突發事件打亂既定計劃會很生氣,搞得彼此都很不愉快。我一貫喜歡抓緊時間完成應該做的事,再好好玩,可是生活工作中常常遇到一邊玩一邊做事的人,這個時候我就很抓狂,開始要求指責別人,為什么半天了還沒做完?為什么不能快點?總之,我一直希望人人都像我一樣,在做事上講效率,要又快又準確,不然就怒火中燒。
第一次聽完老師的性格解析,了解到人的性格分本性和個性兩部分,本性天生,與生俱來的性格,俗話說“江山易改,秉性難移”,很多人說某某后來性格改變好多,怎么怎么變好了,或者壞了之類的話,其實這些改變并不是本性改變,而是受工作,生活環境影響,改變了行為習慣而已。而個性則是指一個人因為生活,工作環境影響形成的某種突出的為人處事方式,比如說形容一個人穩重大氣,那就是這個人在過往生活,工作中歷練沉淀形成的一種個性。
回想我生活工作的忙碌情形,時刻想快快完成一件事,與我天性里的性格有很大關系,也算是有點遺傳性,父母兄弟姐妹們都是一樣的做事方式,接到一個任務就想盡快完成,再好好玩樂。這對于做事算是優點,可有時也有不足,因為生活,工作中有時一些事情是沒辦法馬上有結果,馬上下結論,對于我們來說就會顯得焦急,糾結其中難以自拔。
經過多次反復學習性格分析,也在一點點修煉沉淀自己,遇事多點耐心,靜下心來和氣的換位思考,尤其自己感覺最近經歷過一次大的情緒低迷期后,能盡量溫和的不急不燥,遇到以前認為理解不了的人和事,就立馬告訴自己轉換角色,換位思考,避免誤解別人,也傷了自己。
我想生活中很多時常很忙的人都有一種心力交瘁的感覺,覺得工作上事多,生活中煩瑣事多,從我自身的經歷來看,多數覺得很忙很焦慮的人往往是追求完美的人,工作上想有所成就,成為能扛起重任有價值的人,生活中想照顧好家庭,成為好好先生或者好好女士。
完美,最新詮釋就是完全沒有。想要成為完美的人,那是神,而我們只是凡人,我們必須認可自己的不完美,接受自己的不完美,允許自己的不完美,唯有如此,才算是愛自己,而一個人唯有先好好愛自己,才有能力好好愛身邊的人。就像有人說過,一個人過多的寄希望于別人,希望伴侶善解人意,愛我們,希望孩子懂事貼心,愛我們……唯獨沒有要求自己愛自己,就像一個杯子,只有先把杯子倒滿水,我們才能分給別人,如果只出不進,水很快就沒了,杯子就空了。而這個過程就是我們要不斷地學習,讓自己內心充盈豐滿。
適當的放慢腳步,看看風景,感受身邊的人與事,讓忙碌焦慮的心靈得到釋放,有些人與事一別就是永別。比如陪伴慢慢變老的父母,來日不多,不要以后“子欲養而親不在,”參與孩子的成長。
陪伴是最深情的愛,肯花時間陪伴的人一定是愛你的人。我在學習的路上,你呢?